口臭多由火热之邪犯胃所致,另外,虚热、积食等也会造成口臭。现代医学认为口臭多数是由于龋齿(蛀牙)、残冠(牙齿残根)、口腔疾病、肠胃疾病所引起的。
禁用食物:韭菜、葱、大蒜、洋葱、臭豆腐 熏肉制品 白酒、啤酒、葡萄酒。
生活调理原则
● 清洁口腔,预防龋齿,早晚刷牙,经常漱口,避免口内食物残渣积存。
● 少喝酒不抽烟。饮食清淡,多吃含有丰富纤维素的食物,有利于清洁口腔。
● 多饮水,多吃清热去火的食物,如苦瓜、苦菊,防治脏腑上火,同时还要防止消化不良。
中医专家献技
生活老偏方1/百合、绿豆各 30公克加水煮汤,对有慢性呼吸道疾病,如慢性支气管炎、肺脓肿等引起的口臭非常有效,可长期服用。
生活老偏方2/用薄荷水、淡盐水或者柠檬水漱口,尤其是薄荷水,不仅有消炎杀菌功效,还可去除口臭,使口气更清新。