「外食」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「外食」的資料-
補胎別補錯！孕婦關鍵營養1少3多
…查卻發現，99.1％孕媽咪的關鍵營養素攝取不足，另有些孕婦有外食、攝取速食或高熱量點心的習慣，長期營養不均衡，會增加寶寶成年後罹患代謝症候群的風險。醫師提醒，準媽媽們在孕期別忘了適…
http://www.top1health.cn/Article/17/19511 -
富貴手趕不走？冰品西瓜成幫兇
一般人常以為乾冷的冬季才會出現富貴手，其實夏季濕熱的環境因素、愛冷食的習慣，或是飲食不正常等，也會引發富貴手。1名20歲從事美髮業的女性，因為工作關係，常接觸刺激性化學物，且三餐不…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484 -
甩掉啤酒肚！在家吃下酒菜少負擔
…酒菜** 根據減重門診統計發現，有三分之二的中年男人是因為外食、應酬多而變胖，肥胖是導致三高包括高血壓、高血糖與高血脂的殺手，也是代謝症候群的危險因子，甚至與台灣十大死因中的腦血…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391 -
辛香料顧腸胃 蔥薑蒜香菜4寶
…慶鐘中醫師指出，不論是學生或上班族，許多人長期處於高度緊張、外食且三餐不定的狀態，長久下來容易出現腸胃發炎、胃酸過多、食慾不振等困擾。 **吃飯配蔥蒜 醒脾開胃又殺菌** …
http://www.top1health.cn/Article/30/19177 -
外食族壞習慣傷腸胃 補好菌就對了
根據調查，國人外食比例偏高，且偏愛油炸燒烤等重口味的食物，針對這樣的飲食習慣，營養師列出了十大恐怖外食，像是漢堡薯條加可樂、排骨便當配珍奶、甚至是當紅韓劇《來自星星的你》中女主角千…
http://www.top1health.cn/Article/30/19374 -
北市十大死因 癌症連33年居首位
…47分鐘即有1人死於癌症。 ![現代人工作忙碌幾乎三餐外食又不運動，容易堆積熱量形成高血壓、高血脂等慢性病卻不自知。][60062] 據北市衛生局統計，十大主要死因占總死亡…
http://www.top1health.cn/Article/310/19369 -
養瘦不挨餓！女星教你雙酵好習慣
…現代人作息不調，健康與身材日漸走山，便祕問題嚴重，許多營養從外食根本無法補足，而以「酵素×酵母」的雙酵新食「尚」，有助於打造「養瘦循環」，有助於瘦的健康、輕鬆達標！ 
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