加工食品 | 搜尋結果

「加工食品」搜尋結果

總共找到 919 筆符合關鍵字「加工食品」的資料

荷爾蒙來亂？擊退5肌膚困擾這樣做

…如果想要戒掉牛乳，可能也不要吃餅乾。最近有一份研究發現面皰與加工食品、麵類、麵包與白飯有正面的關聯性。可能的原因是：含有高升糖指數，可能會快速轉化為醣類，驅動大量的胰島素，這又強化…
http://www.top1health.cn/Article/292/22314
飲食減鹽份　降1/3頭痛發作機率

…物，其實在加工的過程中，已添加了許多鹽份。健康飲食應儘量避開加工食品，如湯罐頭、加工麵包、香腸、火腿、番茄醬等調味料，為身體健康把關，遠離頭痛發作的威脅。
http://www.top1health.cn/Article/31/22274
低鹽防高血壓？研究：低糖更重要！

…然糖分對人體健康不會造成危害。不過若是飲食中的糖份添加物，如加工食品和果汁、汽水等飲料中最常見的單糖果糖 (Fructose)、玉米糖漿調味劑等，會加重對於肥胖、心血管疾病的危害。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22250
看不見的油脂　藏在兩種飲食法中

…櫚油對心血管的危害，不亞於豬油，而且容易被使用在甜點、烘焙及加工食品中，不宜多吃。  **膽固醇高不能吃海鮮？除卵、內臟，適量吃無妨** 而傳統…
http://www.top1health.cn/Article/28/22208
吃馬鈴薯易發胖？低脂消腫控血壓

… 王子南營養師表示，在飲食西化、精緻化、外食族增多，吃下大量加工食品、動物性蛋白和脂防，以及蔬果攝取不足的情況下，容易造成體內鈉、鉀離子嚴重失衡。一旦鈉離子過高，就會導致人體無法排…
http://www.top1health.cn/Article/101/22175
防心血管疾病！更年期少吃加工品

大家都應該聽說過，當女性情緒不穩猶如火山爆發時，週圍共處的人常戲稱「一定是好朋友來了」，若對象是年齡更長的熟女，則會被當成「一定是更年期快到了」。 **何時步入更年期？女…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假

…各類火鍋配料，也是必吃的食物。但是，專家警告，火鍋料屬於高度加工食品，其中又以常含有化學合成添加物磷酸鹽的豆腐、貢丸、魚板等「火鍋三寶」，可以稱為「火鍋配料地雷」。 ![火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/248/21990
甜蜜藏殺機！愛吃甜食降低記憶力

…記憶力，甚至危害到壯年人在職場的競爭力。 ![餅乾、蛋糕和加工食品中普遍添加的反式脂肪酸，會縮短記憶保存期限，不論年輕人或長者，都會受到影響。][69227] **反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/22040
預防骨質疏鬆症　補鈣莫忘微量元素

…、汽水和可樂（含有高量的磷酸會加速體內骨質流失速度）、肉類及加工食品、鹽份過多的食物和煙、酒、咖啡因一樣，促使體內骨質流失。 **盡量從天然的飲食中攝取鈣質** 理想的鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/145/22032
腸胃卡卡？8大NG食物易便秘

…與腸道中的細菌發生作用而產生致癌物，容易引發胃癌、大腸癌。而加工食品常常為了保存更久，而添加了許多色素、防腐劑、人工抗氧化劑（BHA、BHT），這些食品添加物吃多了，會增加腸胃負擔…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010
呷補要呷巧！5原則健康補避三高

…當：** 捨棄內臟類、脂肪含量高的肥肉及帶皮的肉類。此外，加工食品例如：蝦餃、燕餃、丸子等火鍋料油脂含量更是不容輕忽，更要適量攝取。 **原則2／喝湯浮油先撈掉…
http://www.top1health.cn/Article/80/21961
豆芽摻保險粉漂白　吃多誘發過敏

…硫酸鹽類是准許使用的漂白劑，可使用於脫水蔬菜、脫水水果和多種加工食品中，且明定使用限量，但卻不可添加於生鮮蔬果。台中市衛生局表示，由於低亞硫酸鈉含有二氧化硫的成分，…
http://www.top1health.cn/Article/248/21902
重組牛肉暗藏地雷！硝酸鹽恐致癌

…示，今年4月美國腎臟基金會年會中有研究發表指出，美國人從各種加工食品中攝取到的磷酸鹽佔一天的40%，攝取過多會造成血管鈣化變脆與狹窄，恐導致心肌梗塞與中風。 **呼籲：政府應…
http://www.top1health.cn/Article/261/21810
原始人飲食法正夯　大腸癌機率減半

…於跟大腸癌說「不」！ **原始人飲食法很天然，避開精緻加工食品** 源自舊石器時代的原始人飲食法，標榜著吃大量新鮮蔬果、肉類和其他無加工的天然食物，避開現代精緻的日常主食，…
http://www.top1health.cn/Article/320/21764
愛嗑火鍋竟水腫　赤小豆是排鈉高手

…蔬果量攝取量不足，劉怡里營養師提醒，外食族須留意鈉(鹽)多、加工食品多、飲酒多的三多飲食危機。除此之外，平時也可以透過攝取一些高鉀的食物來排鈉，包括薏仁、紅棗、紅豆、綠豆、黑豆等，…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493