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「鹽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料-
惱！冬季代謝慢 4招排毒減小腹
…熱度不散失，可將雙手交叉壓在腋下，腳不停地跳動。 此外鹽有發汗的作用，讓肌膚變得細緻、緊繃。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它塗在腹部。10分鐘後，用熱水把鹽…
http://www.top1health.cn/Article/306/21958 -
呷補要呷巧！5原則健康補避三高
…雞、薑母鴨、羊肉爐等「補冬3寶」，都有屬於高油脂、高普林、高鹽分的食物。若在食材、配料、沾醬挑選上未留意，不僅容易因攝取過多熱量造成發胖，更可能誘使三高問題發生。 **三…
http://www.top1health.cn/Article/80/21961 -
延年益壽少三白！多吃木耳三黑食物
…為大家介紹長壽養生的三黑飲食秘訣。 ![「三白」指的是鹽、糖、脂肪，這三樣食物。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。][68958] **常保健康！少吃N…
http://www.top1health.cn/Article/248/21960 -
吃鹹一點沒關係！低血壓飲食5原則
…閉鎖不全病患需開刀換瓣膜。 **高血壓飲食少油鹽！低血壓反其道而行** 相較於高血壓患者的低鹽、低糖、低脂、低熱量等飲食原則，大千綜合醫院營養室主任張景泓營養師…
http://www.top1health.cn/Article/28/21953 -
嘴破潰瘍？吃葡萄柚苦苣沙拉去火
…素B群、維生素C和鋅。 ● 平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除菸酒。 ● 注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞。 **中醫專家獻技** **生活老偏方1／**…
http://www.top1health.cn/Article/203/21954 -
一人進補法！生薑羊肉粥輕鬆煮
…。 <!--more--> ![吃羊肉進補，也要注意低油鹽烹調法，且搭配各類食材，才能符合營養均衡的進補觀念。（攝影／江旻駿）][68733] **進補一定要揪人？單身族…
http://www.top1health.cn/Article/80/21906 -
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補
…] **豐胸不應該吃哪些食物？** **NG食物1／鹽和速食食品** 鹽和其他含鈉元素量高的食物，會讓女性體內保持更多的體液，增加乳房不適。因此，女性應儘量吃一些含鹽量較…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885 -
潤肺鎮咳控血壓 蘆筍入菜好處多
…**食材：**白玉菇100公克，蘆筍200公克，生薑適量，食鹽、水澱粉、食用油適量。 **做法：** 1.蘆筍洗淨，切掉根部老的部分，切成斜段備用，白玉菇沖洗乾淨，去掉根部後備…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831 -
重組牛肉暗藏地雷！硝酸鹽恐致癌
…明添加物香料等，對健康也有危害。 **重組牛肉含有磷酸鹽，對心血管有危害** 重組牛肉一般都含有食鹽、磷酸鹽、硝酸鹽，甚至含有血漿蛋白等。食鹽主要用來抽出鹽溶性蛋白（肌球蛋…
http://www.top1health.cn/Article/261/21810 -
有影無？化療吃水果一定要削皮？
…皮水果，只要「清洗乾淨」，就可以安心享用。 **清水？鹽水？小蘇打水？正確洗水果的方法為何？** 到底如何才能把水果洗得乾淨，吃得安心呢？林佳青營養師表示，正確洗水果的方式…
http://www.top1health.cn/Article/308/21722 -
天冷減重無力？浴鹽泡澡增加代謝力
…提升代謝力和減重效果，泡湯是個不錯方式，但除了添加花香味的浴鹽之外，中醫師表示，漢方藥材加粗鹽也是個不錯的選擇。 
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