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「記憶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶」的資料

看診找手機？手機控防變笨4撇步

…查看手機而短暫忘了自己原本要做什麼。此外，有逾4成的民眾感覺記憶力變差，較無法專注。 ![越多年輕人，因為高度依賴智慧型手機，導致右腦功能衰退、記憶力變差。][55384] …
http://www.top1health.cn/Article/31/18485
食物也分屬性！偏寒體質吃暖胃餐

…暖胃益腎餐功效：健胃益腎、理氣補血、提升性致並有助於增強記憶力。高麗菜能健胃益腎、補腦，有通經絡等功效。材料：白米飯一碗、里肌豬肉薄片一～三片（約一五○公克）、洋蔥一小…
http://www.top1health.cn/Article/277/18338
荷爾蒙失調影響肝脾腎　吃黃色食物

…，不僅可調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更可幫助記憶力抗衰老。 ![中醫認為更年期後婦女應多攝取「黃色食物」，如香蕉可增荷爾蒙分泌。（照片／華人健康網資料圖片）][5…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279
訓練超強記憶力！7個有效秘技

誰不想要有過人的記憶力？不但工作起來更有效率，也沒有忘東忘西帶來的困擾；不過由於現代人工作時數長、生活壓力大，自然而然影響到大腦工作表現，睡眠不足也損害了記憶力；隨著年紀增加，記憶…
http://www.top1health.cn/Article/31/18251
喝綠茶更聰明？研究：助改善記憶

…國外最新研究甚至還發現，綠茶對於改善人體大腦的認知功能、工作記憶區也有很好的幫助。科學家表示，每天規律飲用綠茶，就能保持大腦運作機能，甚至有可能達到預防失智症的發生。 ![綠茶有…
http://www.top1health.cn/Article/31/18249
阿茲海默成因　與神經傳遞物有關

…而減少，就無法傳達訊息，就會導致阿茲海默症。阿茲海默症的早期記憶障礙就是這樣發生的，若這種情形持續發生，神經元會漸漸死亡。目前已知罹患阿茲海默症，與記憶及學習有關的神經傳遞…
http://www.top1health.cn/Article/297/18131
春天解毒劑！蘋果排毒整腸不吃肥

…好不過的食物了。同時對於新生兒也是很好的副食品。 **記憶果　連皮一起吃最好** 在排毒功能上，蘋果的果膠成分，能幫助體內從污濁空氣中吸進體內的金屬廢物排出；而蘋果又外…
http://www.top1health.cn/Article/301/18139
孩子情緒暴躁易怒　荷爾蒙分泌有關

…生物來說，避開有害的事，得到有益的事，是理所當然的。前面討論記憶時，提及杏仁核所感受到的害怕、舒服及不舒服的記憶，會透過海馬迴優先轉成長期記憶而儲存。 **本文出自世茂出…
http://www.top1health.cn/Article/297/18089
芝麻潤膚烏髮　常吃更抗衰老

…中老年，很多毛病就伴隨而來。除了上述的皮膚、頭髮、衰老以外，記憶力下降也是個嚴重的問題。下面這道芝麻核桃粥，不僅可以預防老年癡呆，還有控制血糖之效，非常適合年長者食用。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/277/17988
打造活力腦！讓孩子衝出起跑點

…果用了，它就會去增長、活絡。而在小朋友小的時候，不應該去強化記憶，而是要用小朋友的五感去加強他們的動機、興趣；而且，也不需要拿太多艱深困難的教材，倒不如給小朋友積木，積木有創造無限…
http://www.top1health.cn/Article/269/17937
忘東忘西怎麼辦？6種食物增強記憶

…起忘記的事？現代人生活壓力大、雜事繁多，在用腦過度的情況下，記憶力跟著變差。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、學生，發生上述情形更是明顯。事實上，想改善健忘、注意力不集中等腦力問…
http://www.top1health.cn/Article/318/17941
按5經穴醒腦　延緩記憶衰退不是夢

你老是丟三落四？越來越健忘，且記憶力有明顯下降的情形嗎？中醫師表示，隨著年紀逐漸增加，人的記憶力也會慢慢衰退，忘東忘西的情形也越來越頻繁。以往這樣的情形多發生在60歲以上的老年人身…
http://www.top1health.cn/Article/239/17885
記憶力衰退？吃白菜吻仔魚粥健腦

…的共同經驗。事實上，現代人生活壓力大，再加上環境影響，都是使記憶力衰退問題加速、專注力、判斷力下降的重要原因！中醫師表示，民眾若有這樣問題，可以透過中醫提神、醒腦的藥膳、茶飲來輔助…
http://www.top1health.cn/Article/239/17881
吃掉慢性疲勞！每天挑吃30種食物

…無法藉著睡眠消除，身體或精神上的勞動也會加速虛弱、肌肉疼痛、記憶力受損、注意力減退、睡眠障礙的速度。營養師表示，慢性疲勞症候群與發炎體質有關，建議平時多運動，且多攝取5大類食物，可…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815
正面思考是王道！轉化負面記憶

**如何將負面記憶轉化為正面記憶** 以前我就是那樣，總是非常在意旁人如何看待自己。成為司法考試的講師之後也非常在意學生的評語。若有學生稱讚我上課簡單易懂，那倒還好，倘若有人說我…
http://www.top1health.cn/Article/31/17791