1 2014/5/15 下午 05:23:58

看诊找手机?手机控防变笨4诀窍

(關鍵字: 失眠 , 手機 , 黃婷毓 , 3C , 記憶力衰退

“手机控”长时间滑手机会变笨?根据英国科技线上网站《SecurEnvoy》曾经公布有近7成的受访民众疑似有“无手机恐慌”,只要手机不在手边就整个心神不宁、无心做事;台湾内也有一项调查显示,46%的人会因为查看手机而短暂忘了自己原本要做什么。此外,有逾4成的民众感觉记忆力变差,较无法专注。

越多年轻人,因为高度依赖智能手机,导致右脑功能衰退、记忆力变差。
越多年輕人,因為高度依賴智慧型手機,導致右腦功能衰退、記憶力變差。

海外有不少研究都发现,越来越多年轻人,因为高度依赖智能手机,导致右脑功能衰退、记忆力变差,甚至有失智倾向。甚至专家也提醒儿童过度使用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱;至于台湾内也有过度使用3C电子产品,导致记忆力衰退的案例。

过度依赖!随时随地查看手机

过度依赖智能手机,会衍生许多危机!智能手机普及化,无论是在地铁上、公车站前、候诊区里到处充满低着头滑动手机的人,书田泌尿科眼科诊所脑神经内科主任医生黄婷毓表示,门诊中常见到一边描述症状一边急着找手机的患者,同时主诉记忆变差,漏东忘西的人也有增加约1-2成的趋势。

为了解手机族在记忆力方面的影响,书田诊所于4月间进行智能手机问卷调查发现,有68%的人在每1小时内就会查看手机1次,其中甚至有17%的人随时随地都会查看手机;其中55%是为了查看讯息,22%为使用社群网络。

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