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「葡萄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「葡萄」的資料

日飲100CC紅酒　防心血管疾病

…康理由開始喝酒嗎？** 「大可不必，」心臟科權威醫師、亦是葡萄酒專家吳德朗明確地說，一天一、兩杯葡萄酒尚可，但若喝得太多，攝取過量酒精，會造成體內三酸甘油酯增加，並引起心律不整及…
http://www.top1health.cn/Article/295/19420
激推椰子水！10大好處減重也上榜

…0.富含維生素：**整體來說，椰子水富含多種營養素，包括鉀、葡萄糖、維生素B群與維生素C等，而這些都是維持正常身體機能所需，例如鉀能幫助降低血壓，B群能幫助組織修復，而葡萄糖可以提…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372
強心健體！必吃15種蔬果

…外，肚子餓時吃根香蕉充飢，裡面所含的果膠可讓碳水化合物分解成葡萄糖的速度較慢，血糖不會因此一下子起伏太大。 ■草莓哈佛大學的研究發現，常吃草莓或藍莓等富含花青素的人，得到…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399
別太超過！7種健康食物失控反發胖

…份的果乾（約100公克）含有5~8倍的熱量與糖份。一杯新鮮的葡萄能提供纖維質及維生素又有飽足感，且僅有60大卡，但若是不小心嗑掉一杯葡萄乾，熱量直衝460大卡！建議水果要新鮮吃，果…
http://www.top1health.cn/Article/101/19350
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥

…有防癌的功效；口感粗粗難下嚥的蘋果皮可預防過敏；有白霧果粉的葡萄皮是天然酵素，能幫助消化．．．．果皮所含的營養成分，比你想像中多。多吃水果有益健康，因為水果含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
葡萄不同色好處大不同！酸甜各有益

綠葡萄富含β-胡蘿蔔素和維生素A，很適合用眼過多以及容易上呼吸道感染的人吃；深紫色或紅色的葡萄，有助抗氧化、抗老化的功效。 ![][59832] 台灣葡萄果農的栽培技術一流…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…合成。在自然界中有不少的蔬果都含有抗氧化劑，水果類中如柳橙、葡萄、蓮霧；蔬穀類如南瓜、波菜、空心菜、胡蘿蔔、番茄、山藥、薏仁、玉米等皆含有豐富的抗氧化成份，營養師特別推荐對抗肥胖6…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
糖尿病友患冠心症　風險為常人數倍

…L。(隨機指日夜任何時段，也不管最後一次進食時間)。 • 葡萄糖耐受試驗:口服75g葡萄糖後第2小時，抽血的血糖≧200 mg/dL。 • 糖化血色素（A1C）≧6.5％:估計…
http://www.top1health.cn/Article/28/19274
夏日窈窕秀！變美蔬果Top10

…，建議加些醋破壞酵素，以增加維生素C的吸收。 **6 葡萄柚** 長期便祕的人，容易有皮膚乾燥的現象，一方面可能平常水喝得不夠多，另一方面是廢物堆積在腸道中無法排出，發酵產…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189
擺脫糖飲肥！每公斤體重吃糖限1克

…。然而糖分原本就是身體重要的能量來源，絕不是「壞蛋」。尤其是葡萄糖，更是腦部唯一的能量來源。所以絕不該拒絕糖分，反而要積極攝取。問題在於「攝取過量」。我們食用三餐，藉此攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/19159
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕

…避免便祕，應避免食用龍眼或芒果等熱性水果，改攝取平性的蘋果或葡萄，對於寒涼的西瓜、水梨則不宜過量。][58849] **預防孕婦夏季便祕　多吃蔬果補水潤腸道** 改善孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070
解凍關節！防父母退化性關節炎

… 事實上，軟骨中主要組成的物質約有4成為膠原蛋白，1成為葡萄糖胺，而膠原蛋白算是軟骨組成的最主要原料，而葡萄糖胺則存在於軟骨外圍的軟骨黏液中。研究發現，非變性第二型膠原蛋白不僅…
http://www.top1health.cn/Article/307/18999
酵素之王！飯前喝酵素精釀減脂

…成釀汁。另外，它也有許多蛋白質分解酵素，可幫助消化。 ![葡萄柚酵素精釀有助於整腸與抗發炎，還能增加抗氧化作用。（圖片提供／人類智庫) 。][58576] **【葡萄柚酵素…
http://www.top1health.cn/Article/101/19011
腰彎不下去背挺不直　熟女骨關危機

…關節活動範圍呈正相關，關節若隨著年齡老化，關節液流失、軟骨中葡萄糖胺的生成減緩，容易增加關節活動時的壓力，導致關節軟骨磨損，出現關節僵硬、活動範圍受限、發炎疼痛和柔軟度差的現象。至…
http://www.top1health.cn/Article/164/19003
防退化性關節炎　補對膠原蛋白

…炎** 在平日關節保養方面，建議可補充些保健食品，如：葡萄醣胺、膠原蛋白、甲殼素，施打或口服玻尿酸，其中膠原蛋白是人體的一種非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中，特別是在軟…
http://www.top1health.cn/Article/88/18998

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