…牡蠣、豬肝、牛肉、羊肉、葡萄乾、櫻桃都具有補血的功效,在沒有婦科腫瘤的前提之下,四物湯也是補血補鐵的好藥方。 除了養陰血之外,這個時期精神體力俱佳且不易水腫,因此也是代謝…
http://www.top1health.cn/Article/326/19469…一物兩用。 **本文出自高寶書版《女醫師教妳解決惱人的婦科問題》**
http://www.top1health.cn/Article/326/19450…皮膚容易過敏搔癢、起濕疹。四肢循環不良手腳冰冷。 **婦科特點:**經前水腫明顯、尤其小腹及小腿容易脹痛。經前腹瀉。平時白帶分泌物多。月經來時小腹悶痛。 **節氣保養重…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436採訪撰文/巫曉嵐 諮詢/臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科專任主治醫師林俐嘉 妊娠水腫經常在懷孕中、後期出現,讓許多孕媽咪為此叫苦連天,依中醫的觀點,認為水腫與體質有關,透過食…
http://www.top1health.cn/Article/214/19384「醫師,我有子宮肌瘤該怎麼辦?」、「要怎麼做才能延緩肌瘤的生長?」上述問題是許多有子宮肌瘤症狀婦女的疑問。中醫師表示,子宮肌瘤是相當常見的婦女疾病,生成原因主要與民眾不良的生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319…物,不僅提供陰道足夠的潤滑度,其分泌量、型態更可作為判斷女性婦科健康狀態的依據,可說是反映女性生理狀態的晴雨表。坊間盛傳女性可透過白帶中是否有血絲、白帶分泌量,來評估自身罹患子宮頸…
http://www.top1health.cn/Article/10/19249紅豆水消水腫正夯,就連孕婦也欲罷不能,但是,中醫師表示,除了紅豆之外,舉凡豆類包括綠豆、黑豆和黃豆,都有利尿、消下肢水腫的作用,差別就在其他輔助效果的不同,建議「喝豆消水」還是先經…
http://www.top1health.cn/Article/17/19240經痛是常見的婦女病,部分女性因疼痛劇烈,無法上課工作需請假在家休息,並煮黑糖薑茶飲用,溫經散寒止痛,不過,中醫師提醒,薑的品種很多,作用略有差異,烹煮方法和時間也要恰到好處,才能提…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226…瘀 內分泌影響大** 子宮肌瘤是子宮平滑肌增生所致,為婦科常見的良性平滑肌瘤,西方醫學認為形成原因與女性的內分泌雌性激素有關;傳統中則認為子宮肌瘤的致病根本是「血瘀」,包括「…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206**痛經** **【中醫病名】**痛經。 **【西醫病名】**痛經症,經前緊張症候群。 **【適合吃的水果】**荔枝、龍眼、榴槤、百香果、紅棗。 ![][59177] …
http://www.top1health.cn/Article/277/19149「妳怎麼把皮膚抓到流血了?」許多孕媽咪在懷孕過程中,因體質燥熱和胎毒的關係,肌膚明顯有搔癢難耐的症狀,稍不注意抓癢力道,就會出現一道道血痕,怵目驚心。中醫師表示,胎毒的形成與體質有…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145小女孩只要天天吃青木瓜優格,未來也能和姊姊一樣漂亮,擁有豐滿的上圍?近來一支喝青木瓜優格豐胸的電視廣告引發爭議,婦女團體批評有扭曲兒童價值觀的傾向,讓孩子誤以為胸大等於美麗。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143**白帶** **【中醫病名】**白帶,帶下 **【西醫病名】**白帶,陰道炎,子宮頸炎 **【適合吃的水果】**龍眼肉、荔枝、紅棗 ![][59107] **病因*…
http://www.top1health.cn/Article/277/19133胃口快被豔陽悶壞了!對正在發育的胎兒來說,營養來源只能仰賴媽媽,但隨著夏季天氣越來越熱,許多孕媽咪出現食慾不振的困擾,長期營養攝取不足,恐致胎兒發育遲緩,母體健康也亮紅燈。中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074夏日豔陽高照,不僅肌膚水分快被烤乾,就連體內也鬧飢渴,許多孕婦因腸道缺乏津液潤滑,便祕問題加劇,較好的「舒暢」方法,除了少吃烤炸辣和冰冷食物,不外乎多喝水、多吃高纖蔬果。不過,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070