…提供/台湾好新闻)][5481] 过年期间大吃大喝累积下的肥肉,要如何穿上轻薄飘逸的春夏装也「不露馅」,成为现在许多美容节目、流行杂志的热门话题。例如国内某知名美妆网路平台讨论区…
http://www.top1health.cn/Article/3361…个月平均2公斤的标准速度减重,5个月的时间成功甩掉10公斤的肥肉。 ![刘灿宏主任表示,健走、骑脚踏车与有氧舞蹈是最推荐的运动项目。(图片提供/双和医院)][5461] …
http://www.top1health.cn/Article/3354…,却胖到到75公斤,为了有更多演出机会,她努力甩掉20公斤的肥肉,这一减还声名大噪,让她成为美容中心代言人。 知名大陆女星范冰冰,曾为了饰演孕妇,刻意在睡前采高热量饮食,一周…
http://www.top1health.cn/Article/3287…星期就可以减少半公斤到1公斤,这种减重方式才能真正减到身上的肥肉,而且比较不会产生复胖的体质。 谢宜芳建议,在晚餐以喝汤的方式来减肥,用少量的蛋白质食物,和大量的蔬菜类食物来…
http://www.top1health.cn/Article/33/3302…81] 瘦肉精顾名思义,是一种让家畜吃了之后生出瘦肉并减少肥肉的「乙型受体素/促效剂」(beta-adrenoceptor agonist);根据《维基百科》(Wikipedia…
http://www.top1health.cn/Article/3190…=暴肥恶性循环,秋冬加强排毒、拒绝脂肪陪过冬,找对方法、甩开肥肉……」明显宣称可减肥瘦身;同样拥有健康食品字号的「保健牛蒡精华素」、「股立补胶囊」,也同样以耸动的广告词,夸大宣称医…
http://www.top1health.cn/Article/3187…792] **腹部**:吃饱饭后马上就坐在椅子上,容易造成肥肉堆积,建议每隔几分钟就做一次深呼吸,让腹部紧收再放松,除了避免成为小「腹」人,精神状况也会比较好。 **腰部*…
http://www.top1health.cn/Article/97/3064…,不过要注意,必须搭配充足的重量训练,长出来的才会是肌肉而非肥肉,而且还得多喝点水,避免留在肾脏造成负担,或是影响钙质吸收,反而有害健康。 国内有一些队队在集训期间也会提供使…
http://www.top1health.cn/Article/3053…该成份会刺激肾上腺素分泌,进而燃烧脂肪,所以才会增进成长、少肥肉多瘦肉,心跳当然也加速;不自然的生理作用,让动物不适、不安,也有暴毙案例;所以EFSA还要求27个欧盟会员国都要做培…
http://www.top1health.cn/Article/2883…都随之而来。 ![][6314] **三合一抽脂术,甩开肥肉、修饰赘肉** 抽脂手术是最佳的移除脂肪选择,拜医学科技之赐,血肉模糊、疼痛难耐且复原期长的传统手术不再是唯一…
http://www.top1health.cn/Article/3713…记得多到户外走走,有益身心健康。][3862] 过年最常见肥肉上身原因,不外乎肉类吃太多、蜷缩在电视机前看过年节目、或是挂在网路上几天几夜,「懒得动」就是瘦身的最大敌人,书田诊所…
http://www.top1health.cn/Article/101/2697…跳去,似乎在找一个缺口可以让它把爪子或头伸出来,把眼前这块「肥肉」给吞下肚。**(影片/取材自YouTube)** 只是这个宝宝似乎也不是什么省油的灯,不但不害怕狮子的血盆大…
http://www.top1health.cn/Article/2575…手术前,应睁大眼选择!][2360] 若能多减去身上一寸的肥肉,就能更窈窕美丽,不少人追求这个梦想,因此愿意积极尝试各种减肥方式。卫生署食品药物管理局医疗器材专案管理科科长林欣慧…
http://www.top1health.cn/Article/2232…、「我口渴只喝白开水」、「我以水果取代甜点&零食」、「我不吃肥肉与鸡、猪皮」等七大饮食守则,并督促学童每日确实填写「我的健康生活日志」,盼透过每日记录饮食控制、运动等帮助他们潜移默…
http://www.top1health.cn/Article/112年底尾牙即将到来,民众大吃大喝之余,会担心体重直线上升,等到肥肉已经上身才想减重,似乎非常困难医师提醒,如果预知大餐邀约无可避免,建议在餐前30分钟或是在餐中先服用合格的减重药物,…
http://www.top1health.cn/Article/22