甜食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「甜食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「甜食」的資料

產後減脂！陳泱瑾分享6瘦身原則

…煩運動，另一方面效果會比單一快走好很多。 **原則4／甜食只吃5口** 想要加速瘦身效果，除了運動外，一定要配合飲食。要完全不吃精緻澱粉、蛋糕、白米、麵食、糖...，炒的、…
http://www.top1health.cn/Article/292/21915
胃縮小術減饑餓感　白雲甩23公斤

… **第四階段：固體食物(手術1個月之後)** 避免甜食、含糖飲料、酒及高油脂食物。維持低脂肪高蛋白的飲食原則，儘量挑柔軟、容易消化的食物，避免過於飽食。
http://www.top1health.cn/Article/99/21849
拒絕甜蜜危機！5大原因寶寶少吃糖

幾乎所有的寶寶都喜愛享用蛋糕、糖果等甜食，父母也難免會覺得讓小孩子吃甜食是天經地義的事，但您知道嗎，嗜糖不但會讓寶寶養成肥胖體質，還會有蛀牙、營養不良等狀況發生！即使寶寶真的戒不掉…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737
去油膩助排毒　12瘦身水果報你知

…第2種／甜橙** 甜橙維生素C多，纖維度多，熱量低。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對甜食的欲望。甜橙高纖維素可有助於排便，排出身體的廢物和有害物質，清理腸胃。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/101/21718
吃巧克力保存記憶　不防阿茲海默症

…美好回憶，是許多人不願意失去的。根據國外研究發現，吃對「浪漫甜食」巧克力，竟然也有助於保存記憶！ ![根據國外研究發現，吃對「浪漫甜食」巧克力，竟然也有助於保存記憶！][6779…
http://www.top1health.cn/Article/320/21693
吃巧克力防蛀牙？萃取物強化琺瑯質

「吃甜食容易蛀牙」的觀念深植人心，但最近的研究結果卻顛覆一般人的認知！美國杜蘭大學（Tulane University）研究員阿曼‧薩德堡 (Arman Sadeghpour)指出…
http://www.top1health.cn/Article/232/21642
減肥謹記4祕訣　宅在家也能輕鬆瘦

…減重者對含澱粉過多和極甜的食物，例如蜂蜜、糖果、蜜餞、果汁、甜食，儘量少吃。][67405] **祕訣1：控制主食和限制甜食** 如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去…
http://www.top1health.cn/Article/250/21611
只吃低脂食物？3錯誤減肥法瘦不了

許多人減肥只吃低脂食物、大量的膳食纖維，徹底斷絕甜食，希望藉此洗心革面，成功瘦身，其實，這些都是非常不正確的。當心！物極必反，不但減重不成反傷身。想要成功減肥瘦身，一定要避免以下3…
http://www.top1health.cn/Article/101/21586
二要二不！兒童口腔健康由咀嚼開始

…接受牙醫師塗氟及口腔檢查。 **一不：**不要傷害牙齒；少甜食，多漱口，絕對不要含奶瓶睡覺。 **二不：**不要以口餵食，家長們自己咀嚼過的食物不要再餵食寶寶。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/237/21588
越吃越餓？果汁白麵包吃不飽反肥胖

…：使食慾失調** 人工甜味劑會刺激大腦，發出一個信號：要吃甜食了！Decotii指出，一直有想吃甜食的感覺，卻沒有辦法得到充足的卡路里，結果造成腦部控制食欲的線路「短路」，長期處…
http://www.top1health.cn/Article/101/21510
吃糖好快樂？當心！也讓癌細胞生長

…釋放壓力，滿足渴望，帶來短暫快速的愉悅。（聽起來是不是跟「吃甜食」很像呢？）直到後來我們才知道抽菸會在體內累積毒素、導致癌症、讓人變老、且會消耗體內的能量。雖然非常不容易，但人們終…
http://www.top1health.cn/Article/275/21458
臉上沾滿鳥屎？肝斑女走出心酸淚

… 提醒，進行雷射治療後需加強防曬、保溼，而飲食方面則應避免甜食、重口味的食物，多吃富含維他命C及抗氧化的蔬果，並保持良好的生活作息，才能有效抗斑，降低復發的風險。
http://www.top1health.cn/Article/43/21436
女日吃7餐罹糖尿病　捐髓救人落空

…材圓潤點比較好看，因此只要能滿足口欲，舉凡油炸、重口味、蛋糕甜食與珍奶等，會一直吃到吃不下為止。而每天陪伴自己吃7餐的姊妹，和30多歲的侄子，先後確診罹患糖尿病，這才瞭解糖尿病的遺…
http://www.top1health.cn/Article/33/21388
學名人瘦身！謹記8大窈窕秘訣

…運動和食物一樣，需要貫徹的恆心。 **秘訣8／還是要吃甜食** 即使只吃一點點，還是要確定吃下去的是美味可口，值回票價。千萬別選低卡替代品。
http://www.top1health.cn/Article/292/20361
錯吃高糖高鹽腦秀逗　避免NG飲食

…新陳代謝症候群的好方法。 **《NG飲食2》：少吃精緻甜食** 有的人很喜歡吃甜食，不過如果吃太多精緻含糖食物，可能造成糖尿病、肥胖、心臟病，不僅血糖就會容易爆起、暴落…
http://www.top1health.cn/Article/320/20112