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…壞膽固醇,也有助於提升好的膽固醇。 研究報告中還指出,柑橘類原本就是地中海食物中不可或缺的一項,更加證實它的護心保健功效,專家表示,每天補充佛手柑萃取物,就能對抗高膽固醇的健…
http://www.top1health.cn/Article/28/18161…膚上已有的紅腫部位發炎更嚴重,也會懂得在嘗試不同品種的針葉與柑橘類精油時要特別小心謹慎。 最後一點但同等重要的是,在我們累積許多用油的經驗和結果後,我們對於不同精油廠商的相對…
http://www.top1health.cn/Article/297/18009…流有不錯的緩解效果。 <!--more--> ![檸檬和柑橘類食物雖屬於鹼性食物,但口味酸澀,入口也會引起不適,胃食道逆流患者應減少食用。][53299] **疑問2:胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/17947…化傷害,影響健康。多攝取新鮮的蔬果,如青椒、青花椰菜、菠菜、柑橘類、芭樂、草莓與奇異果等富含抗氧化營養素和植物化合物的蔬果,可保護身體免受損害,也具有助長抗壓的效果。 3. **…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815…,薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。除了檸檬皮外,包括其他柑橘皮,都含有一些苦味的類黃酮物質,比如橙皮甙、柚皮甙之類,但它們也都是有益成分。有一點淡淡的苦味,和酸味配合,天熱時喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733…僅含有維生素C及維生素E,也含有其他的抗氧化物質,例如葡萄及柑橘類等,均含有多酚類與類黃酮等抗氧化物質,對關節疼痛也有改善的效果。 坊間很普遍的葡萄糖胺,其類似關節軟骨的潤滑…
http://www.top1health.cn/Article/197/17604…潤感即可。 不過,要擔心農藥殘留的問題,最好確定購買的柑橘產地農民沒有噴灑農藥,若無從確定,也可以大量清水清洗後,以稀鹽水稍泡浸片刻,再進行曬乾的動作。陳皮的保存必須注重乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557…,也能夠抑制癌細胞的惡化。 **保護DNA遠離癌細胞 柑橘類水果** 柑橘類的水果,例如柳丁、橘子、檸檬,富含維生素C以及β-隱黃素、葉黃素、檸檬黃素等優秀的抗氧化劑,能夠…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531…、檸檬等。 **保存方法** ◎新鮮的葡萄柚、柳丁、柑橘、硬柿、蘋果等,置於通風涼爽的環境,可存放至少2週;芒果、哈密瓜、鳳梨約1週左右。嬌嫩的草莓及櫻桃、藍莓、葡萄保存比…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522…加過敏風險。 **挑水果!** 過年期間水果多不外乎柑橘、蘋果或棗子,另外也是草莓盛產季節,有些水果容易引起過敏,草莓就是其中一種,過年期間全家出遊走春採果,其中採草莓是一…
http://www.top1health.cn/Article/25/17453…著黃橙橙的橘子,象徵『大吉大利』,是過年最應景的吉祥水果,中柑橘類水果除了象徵吉利,而且從皮到籽都具有養生功效,可說是渾身是寶。以營養角度來看,橘子富含大量有機酸,能增加消化酶活性…
http://www.top1health.cn/Article/30/17460…、水果、五穀雜糧等食物,或富含多酚類的食物如茶、咖啡、蔬菜及柑橘類水果,以及乳酸飲料,都可有效的使亞硝酸鹽迅速的在胃中被破壞,抑制亞硝酸鹽與胺類的反應,阻止合成亞硝胺致癌物質的生合…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348…醒,清潔劑不一定是「天然ㄟ尚好」,部分過敏性體質的人,天生對柑橘類和檸檬過敏,接觸後引發光敏感和色素沈澱,若接觸類似成分的清潔劑,容易誘發過敏性接觸性皮膚炎,最好的預防方法還是戴好…
http://www.top1health.cn/Article/49/17246… **桔浴促進新陳代謝** 今年你不妨試試浸個甘桔浴,柑橘類果肉中含豐富維他命C,而果汁成分就則含大量酒石酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸,而桔外皮和果汁中都有橙皮精油等香薰治療功…
http://www.top1health.cn/Article/306/17218…鯖魚、鯡魚。 **3.類黃酮素蔬果:**類黃酮素的食物例如柑橘類、李子、鳳梨、木瓜、櫻桃、甜椒等,類黃酮也是很強的抗氧化劑,公認是世界上最強之抗氧化劑,抗氧化能力是維生素E的50…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185