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「儲存」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「儲存」的資料

間歇式禁食助減肥　KO文明病！

…獵社會裡，人類就已經適應了「間歇式禁食」的方式，在攝取食物時儲存能量，並能在長時間未進食，專注於狩獵的狀態下，還可以發揮最大的體力、腦力及精力，展現生存的本能，是人類進化的關鍵。所…
http://www.top1health.cn/Article/232/22125
黃連素加速燃脂　可望成為減肥新藥

… Ning)教授解釋，人體體內有白色及棕色兩種脂肪，白色脂肪儲存能量，棕色脂肪燃燒卡路里以維持體溫，如果可以加速燃燒棕色脂肪，就等於甩掉肥肉。寧光教授將實驗老鼠分為兩組測試…
http://www.top1health.cn/Article/232/22071
雕出S曲線不縮胸！謹記5飲食計畫

…脂肪組織的多寡。因此，胸部要變大，必須依靠女性荷爾蒙促使脂肪儲存於乳房，來壯大其規模。  ![][69445] 換句話說，促進「女性荷爾蒙」正常…
http://www.top1health.cn/Article/145/22075
冬天非補不可？女熱補男溫補大不同

…* 特別是，冬天進補能將營養物質轉化的能量，以最大限度儲存體內，療養五臟六腑、四肢百骸，中醫傳統所謂「冬不藏精，春必病溫」的理論，也說明冬天進補是適合調養身體，又可暖身應付寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975
飽和脂肪揹黑鍋？碳水化合物最傷心

…為人體所需的能量，代謝不了的才會以「血漿飽和脂肪酸」的方式，儲存於血液中。其實，各類食物經過消化後，剩餘的都有可能被人體轉化為血漿飽和脂肪酸。所以真正影響人體健康的，其實是血漿飽和…
http://www.top1health.cn/Article/302/22043
低脂飲食助減重？碳水化合物是關鍵

…大的問題，我們最關心的大問題是：脂肪在人體內到底是怎麼轉換、儲存的？飲食中的脂肪跟身體裡的脂肪又有什麼不一樣？身體儲存脂肪後，要怎麼燃燒？（其實就是長胖了要怎麼瘦回來？）脂肪對身體…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045
外食族少鈣了！聰明補鈣骨骼尚蓋勇

…** 需注意的是，高鈣食物吃下肚也要避免太快流失，才能使其儲存骨本。常見造成鈣質流失的習慣，包括攝取過多肉類、過量攝取咖啡或茶、缺乏運動量、不曬太陽、吸菸，降低人體對鈣質的吸收率…
http://www.top1health.cn/Article/80/21968
咖啡綠原酸如油切　防肥胖上身

…類、精緻蛋糕甜點等高脂飲食，身體無法完全代謝，多餘的脂肪就被儲存於身體中，容易造成脂肪肝、糖尿病，甚至誘發癌症等其他文明病。 **綠原酸護肝控血糖　能降低肥胖機率** 由美…
http://www.top1health.cn/Article/248/21949
手腳冷吱吱？5穴位摩擦生熱暖呼呼

…擦生熱的動作產生溫暖感。最重要的是，湧泉穴歸腎經，腎臟為人體儲存能量、元氣的重要部位，刺激湧泉穴增加腎經經絡活動，自然有助人體釋放能量、產生熱能，進而不感到寒冷。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

…相適應，各項基本機能也都處於低潮期。為了抵禦寒邪，同時為來年儲存足夠的能量，冬季自古即是人們最為看重的進補時節。在食材選擇上，應順應自然，偏重益氣補陽及「血肉有情」之品，來補充人的…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
吃素也能進補！麻油素補湯不沾肉

…的冬季屬陰，為「順應天時」讓人體狀態與大自然氣候運行同步，並儲存能量、養分，將萬物精華存入腎臟，為明年春天做準備，冬日進補主要以滋陰補腎為目的。 **茹素也能安心吃！肉換麻油…
http://www.top1health.cn/Article/239/21868
冬令養生！必吃10大健康蔬菜

…白菜和蘿蔔常見於家庭的餐桌上。大白菜和蘿蔔都是經過了長時間的儲存，其維生素含量有所降低，很難滿足人體的生理需求。為了彌補維生素的不足，合理地食用冬季蔬菜，是非常重要的。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21799
孕期貧血怎麼補？補鐵吃花生葡萄乾

…且胎兒的血紅素與氧結合力比較強，因此容易大量吸收孕媽咪體內所儲存的鐵含量。輕微的缺鐵性貧血沒有明顯症狀，但嚴重時可能有暈眩、冒冷汗、臉色蒼白、容易疲倦、心悸等現象產生。患有…
http://www.top1health.cn/Article/200/21798
補腎助暖身　冷冬喝肉桂奶茶促血循

…斂。此時，腎既要為維持冬季熱量支出準備足夠的能量，又要為來年儲存一定的能量，所以此時養腎至關重要。  **冬季養腎食物** 飲食上要時刻關注腎的…
http://www.top1health.cn/Article/203/21771
擺脫水桶腰！吃5類食物瘦腰助減重

…果中所含有水溶性纖維果膠和熊果酸，有助減少人體將多餘的卡路里儲存成脂肪。此外，美國愛荷華大學研究更發現，蘋果中獨特的熊果酸成分，能增加人體必需的蛋白質氨基酸，適度食用能加強肌肉比。…
http://www.top1health.cn/Article/101/21742