健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…胰島素、生長激素等。 當缺乏蛋白質時,人體的初步表現是代謝率下降,對疾病抵抗力減退、容易患病等,如果蛋白質長時間持續缺乏,會出現器官損傷,兒童可能出現生長發育不良,成年人則出…
http://www.top1health.cn/Article/101/23463… 董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,喝白開水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,食物中多種營養素也需溶於水,才好吸收利用,而且喝水不會變胖;但現代人習慣喝含糖飲料,甚至有…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370…30歲左右,體內的肌肉開始因老化而減少,隨著肌肉的減少,基礎代謝率也會跟著下降,除了導致肥胖,也容易引起糖尿病、心肌梗塞和腦中風等疾病。「少肌型肥胖」並非單從外表的胖瘦、體重或BM…
http://www.top1health.cn/Article/306/23335…議可選用山楂洛神普洱消脂茶飲,或是多按摩足三里穴位,改善新陳代謝,遠離肥胖夢魘。 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,過年期間熬夜晚睡,使得身體新陳代謝變差、體重…
http://www.top1health.cn/Article/239/23216…*【核心提示】:**以下介紹的8類美食,只要吃得對,提升新陳代謝讓你瘦得更快。 **一、豆類:減少腰腹脂肪堆積** 豆類具有促進新陳代謝的功效。 1、常喝的豆漿。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/23219…*按壓前後禁喝酒 貪杯者常按「排毒區」** 為了讓體內循環代謝變好,而刺激反射區的「反射療法」,記得進行此療法的前後「嚴禁喝酒」,因為會讓血液中的酒精跑得更快。不過,這些按法最適…
http://www.top1health.cn/Article/258/23159…成兒童飲酒行為持續到青少年時期,早期主要與缺乏2個變異性酒精代謝基因的保護有關,且隨著年紀增長,在10歲之後,酒精依賴則以環境因素的影響較大。 ![青少年飲酒的情形日益普遍,國內…
http://www.top1health.cn/Article/236/23147…」家庭,每天吃太飽,爸媽腰圍超標、孩子過胖、亂吃、不運動,是代謝症候群(Metabolic Syndrome,簡稱Metabo)的高風險家庭!因此,由統一企業、統一超商捐助成立的千…
http://www.top1health.cn/Article/33/23120…膜和辣椒霜是減肥神器?** **錯!可能暫時加快局部的新陳代謝,但對整體的影響不大** 每次運動完,看見纏在身上的保鮮膜上濕濕的汗水,就會覺得那是脂肪燃燒的結果。當然這個方…
http://www.top1health.cn/Article/302/23101…駱慧雯)][73079] **迷思1/捐血可以促進新陳代謝,大吃大喝後捐血可以幫助減肥?** 許多人認為捐血可刺激身體消耗卡路里以製造新血,促進血液的新陳代謝,有助於減…
http://www.top1health.cn/Article/248/23049…~80%,且整體罹患癌症風險降低45%。 水能確保新陳代謝良好運作,但缺水的狀態確實存在。很多人會說,工作很忙,常常忙得連水都忘記喝;忙著開會、寫報告,忙到下班時才忽然想起來…
http://www.top1health.cn/Article/203/23042…是一氧化積體,形成類似真空顆粒,它正是體內缺氧的部位,是無法代謝的。 很多推拿師把肌肉纖維化、軟組織腫脹、滑囊炎、脂肪瘤、淋巴腫等都當成「氣結」,摸到硬處就使勁按說:「一定要…
http://www.top1health.cn/Article/145/23000根據衛生福利部統計處資料,代謝症候群衍生疾病的死亡威脅年年攀升,且2013年死亡率31.3%,超越惡性腫瘤的29%。不過,調查發現,國人可正確回答「三高」是高血壓、高血脂、高血糖的…
http://www.top1health.cn/Article/33/22930肝臟移植是治療病況嚴重的肝病患者最後一線新希望,甚至 ,對於代謝性肝臟疾病患者來說,肝臟移植是治療另一種選擇,治療效果也較佳,帶來一線新曙光!1名28歲陳先生,出生後因新生兒篩選診…
http://www.top1health.cn/Article/23/22904…補充水份,尤其以「茶湯」最受歡迎!因茶葉所富含的兒茶素可幫助代謝循環之外,還能讓腸道規律的蠕動。 女星解婕翎透露:「選擇2種茶底式的沖泡式茶粉,準備起來快速又簡單,而且一次可…
http://www.top1health.cn/Article/320/22757