「鋅」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「鋅」的資料-
蘋果功效多！美容面膜自己動手做
…人體順利排出毒素。蘋果中還含有大量的鎂、硫、鐵、銅、碘、錳、鋅等微量元素，它們可使皮膚細膩、潤滑、紅潤而有光澤。 **★蘋果燉魚** **材料：** 蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705 -
多不如吃對！10大防癌聖品（上）
…纖維、維生素B1、維生素B2、菸鹼酸、維生素C及鈣、磷、鐵、鋅、硒、銅、鎂和鍺等礦物質。生大蒜嚐起來有濃厚嗆辣味，含有硫化物與揮發油，揮發油具有辣味，內含蒜素或大蒜辣素（Allic…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704 -
長輩皮膚乾癢 修復舒緩一瓶改善
…積雪草萃取物－積雪草苷(Madecassoside)+「銅、鋅、錳」，具有修復傷口及抗發炎、抗菌的特性，並能達到抗發炎與舒緩搔癢。 **【醫師小叮嚀】：** 李婉若醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696 -
換季選對成分 全面修復肌膚不適
…口癒合速度就會較快，其中扮演重要角色的成份即如微量元素，包括鋅、銅、錳等，也成為傷口癒合時，不可或缺的好幫手。 **【皮膚科醫師叮嚀】：** 李婉若醫師提醒，為了讓全家大小…
http://www.top1health.cn/Article/49/24606 -
在家煮較營養？3大隱性飢餓風險
…綠色蔬菜。建議白米摻雜糙米，或其他全穀類才能補充維生素B群、鋅、硒等微量元素。另外，各種類蔬菜所含的維生素和礦物質都不同，建議應多元攝取深、淺綠色蔬菜、紅黃色蔬菜、菇類、芽菜類，瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/24559 -
蔬中之王！吃菠菜能防阿茲海默症
…維生素E也都是維持肌膚年輕的重要養分。菠菜還富含錳、鈣、鎂、鋅、硒等礦物質，這些都是有助於美容的營養素。 除了維持大腦正常運作，菠菜的β-胡蘿蔔素和類黃酮，還可提供強大的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/253/24534 -
隱性飢餓拉警報 綜合維他命補營養
…降…等。根據2008年國民營養調查顯示，近8成民眾缺鉀、鈣、鋅，超過半數缺維生素E、鎂，都是「隱性飢餓」高風險族群。 尤其，不少營養素包括維生素A、維生素B1, B2, B6…
http://www.top1health.cn/Article/101/23673 -
防癌抗老！必知糙米4大好處
…**營養成分：**膳食纖維、維生素B群、E、蛋白質、鉀、鎂、鋅、鐵 **產季：**夏、冬季 ![][74252] **食療效果** 1.防癌抗老：糙米含維生素B群，可促…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638 -
減重防便祕！自製紅棗燕麥養生飯
… **4.紅棗燕麥飯－減重功效** 燕麥含有豐富的鐵、鋅、鎂等礦物質，有助於人體預防貧血、促進傷口癒合；燕麥還富含膳食纖維和不飽和脂肪酸，可調整腸道功能、降低膽固醇、預防心血…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625 -
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮
…牛奶及適量油脂類；多補充對頭髮生長有幫助的食物，例如含鐵及含鋅類食物，可攝取牛肉等紅肉，以及多吃深綠色蔬菜、菠菜、地瓜葉等，建議將白米飯改吃糙米飯；多吃含鋅類食物例如海鮮、生蠔、牡…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615 -
香蕉降憂鬱 葡萄柚蘋果提神消疲勞
… **南瓜子** 南瓜子含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、鋅、鐵等營養物質，對安撫情緒、消除疲勞很有幫助。 **草莓** 草莓色澤鮮豔，果實柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/23590 -
睡前滑手機傷視力 補對了不眼花
…海魚油中的omega-3多元不飽和脂肪酸、維生素A、C、E、鋅等，也有抗氧化作用，延緩自由基產生的功效，能維護黃斑部健康。 **【低頭族小叮嚀】：** 許多人因常接觸電腦、…
http://www.top1health.cn/Article/320/23417 -
健康從吃水果開始！7營養素好處多
…的含量尤為突出，同時還富有較多的無機鹽和微量元素，如鈣、鐵、鋅、鉀等，但所含的蛋白質較少。乾果營養十分豐富，其所含的脂肪絕大部分為不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸的優質來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23559 -
上班族抗氧化壓力！補防老化狠角色
…氧化的維生素，如花青素、β-胡蘿蔔素、茄紅素、維他命A、B、鋅離子及高密度脂蛋白，對於眼睛機能的維護，扮演著重要的角色。 <!--more--> 
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