種類 | 搜尋結果 | 華人健康網

「種類」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「種類」的資料

夜半難入眠？中醫3茶飲對症改善

…理學來看，可以將「睡不好」分成過勞、心氣虛及血虛、心神不安3種類型。第一種過勞型，每天工作超過8小時，沒有時間休息的，到了夜晚卻入睡困難，適合用「疏肝理氣」類的中藥茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/19722
沒空煮晚飯！營養師教30分鐘上菜

…最大問題；而不在家開伙的結果，造成孩子外食比例偏高，不僅食物種類攝取較少，且容易獲取含糖和高熱量食物，直接影響孩子的飲食健康。除此之外，不同桌共進晚餐的習慣，也削弱親子的親…
http://www.top1health.cn/Article/305/19696
活化長壽基因！必知運動與水的關係

…揮預防的效果。運動期間的水分攝取也很重要，不過攝取的種類和量，依運動的內容而有所不同。進行二十到三十分鐘的「間歇性健走」時，在感覺到口渴前就要一點一點地補充鹼性的礦泉水。所…
http://www.top1health.cn/Article/145/19640
補對雌激素胸部UP　乳果有妙用

…是透過補充雌激素，讓胸部UP UP。不過，營養師提醒，雌激素種類多元，補充時應避免來源單一化，才能補對不傷身。 ![胸部大小與雌激素有很大的關係，坊間流傳的飲食豐胸法，多半是透過…
http://www.top1health.cn/Article/80/19643
腸胃鬧脾氣？常備純胡椒薄荷油緩解

…習慣，尤其以好發腸胃不適的夏季最為常見。不過，藥師提醒，薄荷種類多，目前唯一被證實屬於醫療級且可食用的僅有胡椒薄荷品種。 ![上班族餐餐外食、飲食不定時，加上夏季食物容易變質，常…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595
瘦身也能很美味！自製2酵素果汁

…中途再加入奇異果輕輕攪拌即完成。 **酵素也有很多種類！** 食物酵素也有很多種。奇異果、鳳梨、哈密瓜含有的是蛋白質分解酵素；香蕉、白蘿蔔則含有可以分解澱粉的酵素，酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/274/19463
有機酸堆積恐奪命　血液淨化救罕兒

…常疾病」泛指因基因缺陷而造成正常的代謝功能受阻的遺傳性疾病，種類繁多，目前可於新生兒篩檢時發現異常和確診。一般來說，先天性代謝異常疾病可分為「有機酸血症」、「脂肪酸代謝異常」，以及…
http://www.top1health.cn/Article/22/19465
紅藻含超級維生素！蝦紅素保護青春

…品琳瑯滿目，依據型態差異可簡單分成粉狀、錠狀、凍狀、及液狀等種類。不過，在這麼多不同的型態中，民眾又該如何挑選適合自己的種類呢？一般來說，建議根據自己的生活習慣去選擇，例如在辦公室…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460
胖瘦之間！找出腸道健康密碼

…肪吸收，但如果採取高纖維、低脂肪飲食，就能改變腸道菌種數量、種類，不但會讓身體更健康，也會讓減重變得更加順利。 ![肥胖與腸道健康有密切關係，尤其是肥胖的人較容易代謝異常。][5…
http://www.top1health.cn/Article/178/19215
酵素助消化　餐後30分鐘喝蔬果汁

…夏子雯表示，酵素普遍存在人體和新鮮的蔬菜水果之中，不同的酵素種類，各自負擔任務不同，舉例來說，口腔中的唾液澱粉酶可以分解澱粉，吃東西時多咀嚼幾下，可加速食物分解，減少腸胃負擔；胃部…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208
類黃酮素妙用！抑制腦癌細胞生長

許多蔬果富含多種類黃酮素，據有抗氧化功能，是女性的福音。現在，更有研究顯示，在輔助癌症治療及抑制癌細胞生長上，植化素扮演相當重要的角色。根據德國最新研究指出，飲食中含大量膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/314/19336
看圖吃藥！糖尿病友用藥免煩惱

…來控制血糖外，更重要的是藥物治療，缺一不可。 **藥品種類多樣≠病情嚴重** 根據健保用藥資料，目前國內糖尿病患逾167萬人，估計很快會達到200萬人，目前降血糖藥物有…
http://www.top1health.cn/Article/33/19276
骨盆大小影響產程？判定需內診

…，可簡單歸納為四大類，禾馨新生婦幼診所副院長張建玫表示，第一種類型就是女性骨盆，特徵是圓形或橢圓形；第二種類型為男性骨盆，稜角較多，有點類似一個愛心的形狀；第三種類型是人猿形骨盆，…
http://www.top1health.cn/Article/251/19259
食慾不振！癌友家屬該如何照護？

…-more--> **◎飲食為其原因** 食物的種類、烹煮的方法、裝盤美觀、食物的溫度等，也可能是造成食欲不振的原因。雖然癌症惡化、體力衰退是主要原因，但如能花點巧思，…
http://www.top1health.cn/Article/309/19160
男女來PK！性別影響罹癌機率

…後發現，除了性徵明顯的癌症類型例如乳癌、攝護腺癌，在其他癌症種類中，男性獲得癌症的機率比女性高出許多，在「癌症流行病學與生物指標預防」期刊中公布，先前針對36種癌症的死亡率做調查，…
http://www.top1health.cn/Article/322/18922