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「益生菌」搜尋結果

總共找到 893 筆符合關鍵字「益生菌」的資料

減重也能治乾癬！4皮膚病飲食建議

…腐劑、色素或香料。 **四、異位性皮膚炎／補充益生菌：**產前孕婦服用益生菌，產後嬰兒繼續服用益生菌或益生質，可降低將來孩童罹患異位性皮膚炎的機率，然而，各廠牌益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/242/29270
自製5款潤膚有機面膜　無添加好安心

…膚的發紅皮膚的朋友來說，這個優格面膜食譜是最佳選擇。優格富含益生菌和舒緩皮膚的蛋白質，可可粉內的黃烷醇舒緩刺激，蜂蜜則緊實肌膚。
http://www.top1health.cn/Article/249/29132
防腸胃炎上身！4保養要點非知不可

…暑的飲品，如：蓮子、綠豆等。 **觀念2／**適度補充益生菌整腸理胃，保持腸道菌群平衡，維護腸胃正常消化功能，防便秘、止腹瀉，調節腸胃道的免疫功能角色。 **觀念3／*…
http://www.top1health.cn/Article/30/28901
Hold住血糖！4黃金穀物別錯過

…化吸收，可以直接進入大腸內，優先為雙歧桿菌所利用，可促進腸道益生菌的生長繁殖，調節腸道菌群結構，還不影響血糖。糖尿病人經常食用玉米，可保護血管，預防冠心病、高血壓等心腦血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/28839
吃高纖食物又不配水？當心便祕更嚴重

…增加腸道內食渣的體積，而且除了纖維素外，可溶性纖維還能被腸道益生菌發酵分解成短鏈脂肪酸，而這些酸性可以刺激腸道蠕動。所以，促進排便不只靠纖維，可溶性纖維還可以養腸道好菌，都是促進排…
http://www.top1health.cn/Article/145/28626
壯年腸齡老化！維持腸道年輕要有「膳」！

…便、喝足水量2000c.c.、運動30分鐘，必要時可適度補充益生菌**，保持腸道健康，遠離疾病的威脅。
http://www.top1health.cn/Article/132/28472
高糖食物PK高脂食物　哪個更容易讓你變笨？

…，導致學習表現不佳。 **「腸道是人體第二個大腦」！補益生菌健康好處多** 高糖、高脂改變腸道菌相，進而讓人變笨，這個理論剛好和美國哥倫比亞大學麥克‧傑松（Michael …
http://www.top1health.cn/Article/248/28326
遠離膽結石、糖尿病！從吃早餐開始

…該如何做好腸胃道保健？陳鴻瑋醫師指出，可以從飲食、運動、補充益生菌、休息等方面著手。 ![][82152] **飲食均衡、營養充足** 每天除了應該攝取均衡的7大營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/28142
寶寶便祕不通？3時期解決法大不同

…不順的問題。嬰幼兒排便的狀況會隨著年齡增長、腸道的成熟、腸內益生菌養成以及飲食內容改變而有所差異。不同年齡的嬰幼兒，造成便祕的原因也不同。通常判斷小兒是否有便祕的通則如下： …
http://www.top1health.cn/Article/87/28094
孩子便祕又脹氣　水果優酪乳助改善

…孩子健康飲食、適度運動、補充水分之外，適度飲用優酪乳增加腸道益生菌，也是一個不錯的方法。人體的「腸道菌相」由好菌和壞菌組合而成，好菌可幫助維持消化道機能，所以腸道中好菌數量多，可以…
http://www.top1health.cn/Article/189/28040
喝出腸道健康！優酪乳五大保健功效

…助腸道消化及吸收，預防便秘、腹瀉，改善大腸激躁症。吃益生菌的保健食品或喝優酪乳，建議可以少量，但一定要連續吃一段時間，吃到便便顏色像小嬰兒的鮮黃色一樣。因為大便的顏色是由膽…
http://www.top1health.cn/Article/189/28042
便祕兒童身高也矮？便便順暢3法寶

希望孩子長得「高人一等」，不只要營養均衡，可能還要順暢排便！台灣營養基金會調查發現，台灣約有高達42萬名學童有便祕困擾，這些便祕孩子的平均身高還比其他學童矮了3公分。事實上，營養不…
http://www.top1health.cn/Article/320/27886
孩子便祕又脹氣　水果優酪乳助改善

…孩子健康飲食、適度運動、補充水分之外，適度飲用優酪乳增加腸道益生菌，也是一個不錯的方法。人體的「腸道菌相」由好菌和壞菌組合而成，好菌可幫助維持消化道機能，所以腸道中好菌數量多，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/27885
喝鮮奶吃優格！低GI乳製品助瘦身

…l~150 ml的低脂、無糖優格或優酪乳，還能同時補充鈣質和益生菌。 **香蕉蘋果加進來　水果優酪乳好好喝** 民眾如果擔心鮮奶和優格的口味太單調，也可以添加低GI的水果如…
http://www.top1health.cn/Article/320/27853
夏天吃冰肚痛　兒童喝優酪乳護腸胃

…質量，就顯得十分重要。  **益生菌+牛奶營養　喝進雙重健康** 除了補充益生菌保護腸道健康，小朋友喝優酪乳的同時，也能攝取到牛奶的營養，可說是一舉…
http://www.top1health.cn/Article/320/27884

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