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「理由」搜尋結果

總共找到 886 筆符合關鍵字「理由」的資料

一天低頭3小時？傷害頸部肌肉

…體好好撐住頭的重量。讓姿勢看起來更漂亮，不過只是轉化後的二次理由。在猿猴進化成人類，開始懂得用兩腳站立之後，人類的腦袋就比其他生物還要來得巨大許多。學習如何用整個身體來支撐沉重腦袋…
http://www.top1health.cn/Article/326/19407
想成功減重？避免5種食物當宵夜

…[60173] **第3種／甜食** 這是減肥的大敵。其理由就醫學方面的分析來看，在睡前攝取甜食與假設在就寢3小時前攝取甜食相比，在這3個小時之內所必須消耗之能量，就會直接儲存…
http://www.top1health.cn/Article/320/19396
食慾不振！癌友家屬該如何照護？

…振時的烹調方法** 身體健康的人因「感冒」或「疲倦」等理由而食欲不振，與癌症末期病患的情況是不同的，當然飲食內容也有所差異。請先了解其相異點。 **◎依據身體狀況來調整…
http://www.top1health.cn/Article/309/19160
挑選飲料停看聽！你喝對了嗎？

…糖質0克」或「脂質0克」，也不能盡信。尤其是基於糖尿病或其他理由，需要嚴格限制卡洛里及糖分的人士，更要小心。 **本文出自九歌出版社[《該喝哪一瓶》]( http://www…
http://www.top1health.cn/Article/331/18994
超模臉部肌肉運動　打造完美臉孔！

…膚檢測都可以請美容專櫃人員免費進行。不需要購買商品，所以沒有理由不去利用。不過，請注意要在兩個不同的品牌專櫃進行檢測，這樣才能進行比較，進一步確認自己的皮膚狀態。這就好…
http://www.top1health.cn/Article/249/18991
這樣吃肉　健康快瘦有活力！

…物，最多的兩種水汙染物質是多氯聯苯（PCBs）和汞。基於這些理由，雖然魚和其他海鮮所形成的酸性比陸生動物更弱，一週最多也只能攝取兩次。 **5.確定你有適當實行「肉不和澱粉一…
http://www.top1health.cn/Article/333/18804
前3個月不能說？10大懷孕禁忌

…-> 婦產科醫師那樣說：張銀光醫師指出，這跟搬家、動家具的理由一樣，都是擔心孕婦過度勞累所訂出的禁忌。傳統禁忌認為孕婦動剪刀會生下「兔唇」的孩子，不過現代醫學發現，造成寶寶兔唇的…
http://www.top1health.cn/Article/200/18578
減重別忘低GI食物　補充水分效果更佳

…供糖分的話，大腦就會發出飢餓的訊息，中午時要少吃碳水化合物，理由就是因為不能持續地供給身體糖分。相反的，蛋白質和脂肪就可以維持5～6小時不間斷的提供糖分給大腦，時間足足是碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/297/18563
日常就可以做！充足運動靠走路

**◆在健身中心注定會減肥失敗的理由** 減肥論壇的會員「懶惰鬼」懷抱著滿腔的熱血，加入了健身中心的會員，依照著減肥書本上面的指示，他向大家公開地宣布「我要開始減肥了！」同時也在…
http://www.top1health.cn/Article/297/18562
早上運動比晚上好　更符合身體節奏

…時間，或是覺得晚上行人比較少、比較涼爽等，但是，不論基於什麼理由，那仍然是一種違反時鐘基因運作的行為，將導致「內臟壓力」產生。所以和飲食一樣，希望大家也能養成跟著陽光一起運動的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/269/18458
吃飯慢慢來　腸道時間變慢不易胖

…不可能還有心情開玩笑吧。其實，從醫學上來看，嚼口香糖是有一定理由的。「咀嚼」這個行為，除了可以把食物細分、變得容易吞嚥之外，也能藉由消化液讓食物容易被消化。不過，「咀嚼」的…
http://www.top1health.cn/Article/269/18457
經期吃補藥當心！8經期禁忌呼你知

…　危險指數：★★★★★** 經期不能從事性行為的第一個理由，是預防生殖系統感染。婦女月經來潮時子宮內膜一塊塊地向下剝離脫落。經期性交時，很容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291
產後住院　一定要學會的哺乳重點

…所犧牲」。孫良雯護理長指出，「寶寶跟媽媽不能分開」，理由如下： **․給寶寶安全感以適應新環境** 新生兒給人愛哭的印象，她解釋，「寶寶哭是常態，嬰兒房經常充滿此起彼落…
http://www.top1health.cn/Article/200/18240
浪費體內的酵素　小心壽命減短

…善膚質。日本是世界公認的長壽國家，一般人都認為長壽的理由是「粗食＋低熱量」，但我的分析卻不是如此。我認為那是因為，現在七十歲以上的人一直以來都是攝取富含酵素的完善飲食所致。…
http://www.top1health.cn/Article/30/18155
甜牙齒一族注意！果糖的真實樣貌

…大膽提出蛋白質水解物、果糖糖漿這兩種不那麼引人關注的添加物，理由在於，所有添加於加工食品裡的東西（與國家的添加物分類無關），這兩樣是我最不想給孩子們的。味覺遭到破壞、糖分攝…
http://www.top1health.cn/Article/297/18090