雞肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「雞肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞肉」的資料

慢性疲勞非老化！抗老你對了嗎？

…，1天應該要吃足60～72公克的蛋白質，而以每100公克去皮雞肉含蛋白質約24公克計，相當於1天要吃足300公克去骨去皮的純雞肉（差不多剛好是1支去骨去皮大雞腿）；而這樣的量，除非…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯

…用方式，最簡單的方法就是用熱開水沖泡當茶飲用；或是搭配排骨、雞肉等肉品燉湯，並輔以當歸、黃耆、紅棗等有助補血、補氣的藥材，都是不錯的藥膳療方。周宗翰中醫師也推薦適合因肝腎虛損引起陽…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230
「心臟保鏢」！巧吃開心果防心臟病

…鹽和調味料即可。 ![][76258] **★開心果雞肉沙拉** **材料：** 開心果仁3/4杯，無核葡萄160g，優格1/2杯，雞胸肉320g，檸檬汁2匙，新鮮薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/80/25184
減脂不減肌！關鍵攝取足量蛋白質

…** **肉類** 肉類是動物蛋白的主要來源之一。牛肉、雞肉、羊肉等肉都富含蛋白質。減肥期間日常飲食可以適量添加，但是烹飪方式儘量以煎煮為主，少油炸。 **豆類** 大…
http://www.top1health.cn/Article/101/25164
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

…物** 含有優質蛋白質的食物，比如雞蛋、豆漿、豆腐、鮭魚、雞肉、堅果、糙米，不但可以補充媽咪生產所流失的營養，還能增加飽足感、穩定血糖，減少媽咪正餐之間想吃零食的慾望。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
醫護有感體驗　靠雞精加強保護力

…障。以白蘭氏為例，具有百年鷄精科學研發經驗，以嚴謹製程精煉出雞肉裡豐富的蛋白質營養，尤其是富含優質蛋白質與多種關鍵有效成份，以及人體無法自行合成的必需胺基酸，分子小、吸收快，能補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/24940
壓力太大？吃優格腰果打敗焦慮

…舒緩心情。 **1.火雞胸肉** 富含蛋白質的火雞肉中，含有一種左旋色胺酸，負責調節飢餓、快樂、幸福的感覺，並且有穩定情緒、安定精神的作用。一項發表於《精神病學…
http://www.top1health.cn/Article/320/24823
孕媽咪吃海鮮　誘發母子過敏體質？

…不過敏的準媽咪，突然變成過敏體質。王子南營養師舉例，雞肉跟海鮮一樣也富含蛋白質，如果午餐喝了雞湯，晚餐又喝魚湯，一天的蛋白質恐怕就超量了。因此，準媽咪在食用海鮮時，也要遵守…
http://www.top1health.cn/Article/248/24701
雞精快速食譜　手作馬鈴薯雞精燉肉

…負擔！ ![馬鈴薯鷄精燉肉][75405] 中醫認為雞肉性味甘溫，具有溫中益氣、補虛填精、健脾胃等好處，尤其對於虛勞、病後虛弱調理、產婦補養等也有益。現代人營養豐富，飲食多…
http://www.top1health.cn/Article/80/24759
【查症狀】脾陽虛

…溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。陽虛便祕者，更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等…
http://www.top1health.cn/Article/158/24724
血型密碼！這樣保養才正確（下）

…養，宜多吃海裡的動植物（如海鮮、海苔、海帶、海藻等）、牛肉、雞肉、鹿肉、羊肉、無糖豆漿、杏仁茶、米食（如糙米、草仔粿、米苔目、米粉、年糕等）、綠色蔬菜、加州梅、李子、鳳梨汁。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24651
春天醒腦　早晨吃一碗清爽雞絲冷麵

…放入冷水鍋中，並下入拍好的大蒜和生薑片，點少量料酒去腥，煮至雞肉熟透； 2、將煮好的雞肉撈出過涼水放涼，撈出後用手撕成雞絲，並按照自己的口味加入辣椒油拌勻； 3、鍋中將水燒開，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24652
茶油經典燒酒雞　不燥不熱好補身

…使肉質快速收縮，也能避免水分接觸油會產生油爆，而用苦茶油料理雞肉，可呈現清新的果香味。 2.利用鍋子的熱循環，將雞肉燜熟，可保持肉質Q軟，口感不會柴，並能保留薑、酒的香氣，完美展…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596
男性更年期有體味　喝玄參烏骨雞湯

…、鹽、黃酒、清水各適量。 2.先用武火將鍋燒開，再用文火將雞肉燉至熟爛，雞湯煮滾後關火保溫，再丟入5錢的天麻悶20分鐘就可以完成天麻雞。這是一個非常好又簡單的藥膳湯品，可以酌…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553
愛紗醬吃！黃金8小時進食法助瘦身

…健心臟。 **2.肉：**補充身體優質蛋白質，羊肉、豬肉與雞肉都很好，卓文萱選擇水煮15分鐘的方式。就連出國工作，也會自備烹調器具，方便水煮肉。 **3.青菜或水果：**每次兩…
http://www.top1health.cn/Article/101/23772

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