血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 905 筆符合關鍵字「血循」的資料

促進腿部血循　按摩鼠蹊部就對了

鼠蹊部位於雙腿根部，有許多血管、淋巴管與神經通過，可說是上半身與下半身的交會點。假如此部位的血液無法順暢流動，便可能引發腿部浮腫、全身虛寒。因此，鼠蹊部必須確實進行動脈按摩。不僅可…
http://www.top1health.cn/Article/145/22012
四季這樣吃！調經促血循月事順

人體的健康和春夏秋冬的四時運行有關。四季有春溫、夏熱、秋燥、冬寒的變化，因而體內活動亦會相應地調節。而人的身體也要根據這些環境特質調養，例如，妳不能夏天還去吃麻辣火鍋開暖爐，也不能…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971
消除腿部水腫　4動作促血循不虛寒

…果。 ![][68945] **消腿部浮腫　4動作促血循緩高血壓** ![][68946] **【腿部與膝蓋的動脈按摩】** 從大腿到膝蓋與膝蓋下方，充分按摩。雙…
http://www.top1health.cn/Article/269/21957
打擊體寒！喝生薑紅茶暖身促血循

出動暖暖包、熱水袋、電暖爐等各式「禦寒法寶」，卻還是暖和不起來，擺脫不了成為手腳冰冷、僵硬的「冰棒人」窘境。專家表示，「體寒」是引發身體失調的萬病之源，若不妥善調理，除了易有手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938
拒當冰凍人！自製暖身羊肉湯祛寒

…「冷吱吱」、四肢僵硬的「冰凍人」。][68669] **促血循不怕冷！羊肉去寒補血好滋補** 黃慧娟中醫師表示，羊肉在《本草綱目》中視為能元陽、補益氣血的溫熱補品，適度食用不僅…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894
手腳冷吱吱？5穴位摩擦生熱暖呼呼

…常一坐就是6、7個小時。長時間下來，就會造成人體氣血瘀滯、氣血循環變差，容易出現畏寒、手腳冰冷、頭暈等不適症狀。 **摩擦生熱！暖身靠搓揉比按壓更有效** 想要改善手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890
求好孕！多按3求子穴+調理月經

…經周期療法」配合「體質調理」的方式，且經常按壓促進生殖系統氣血循環的穴位，提高受孕機率。 ![國內不孕症比例高達15％，中醫師建議可參考月經週期療法和體質調理，提升受孕率。][6…
http://www.top1health.cn/Article/259/21881
從指甲舌頭判健康　過白恐氣血不足

… **【Part 1指甲篇】** 透過指甲可觀察到氣血循環、營養層面、遺傳疾病、新陳代謝疾病、甲狀腺亢進、過敏性、異位性皮膚炎及脾胃方面的健康。媽咪只要多一點細心，就可以從…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身

…妃中醫師指出，造成女性朋友畏寒怕冷、手腳冰冷的原因，主要與氣血循環不佳、陽氣不足有關。由於現代人長時間久坐、活動量不足，在運動量不足的情況下，使得新陳代謝速率逐漸變慢、氣血循環差，…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851
癌末疼痛難耐　穴位埋線有效減緩

…不通，通則不痛」的理論，要治療身體的疼痛，應疏通經絡，增加氣血循環。  ![郭哲彰醫師表示，中醫有「痛則不通，通則不痛」的理論，要治療身體的疼痛，…
http://www.top1health.cn/Article/309/21795
集中精神助減重　喝3杯醒腦纖體茶

…多餘脂肪和水分，避免囤積體內導致肥胖。 ![喝對茶讓大腦氣血循環變好，可維持全身的正常生理代謝，預防多餘脂肪的囤積。][68179] 陳玫妃中醫師表示，減重是熱量進出的概念…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782
補腎助暖身　冷冬喝肉桂奶茶促血循

冬季，天寒地凍，人們首先想到的是防寒保暖，而冬季養生的一條重要原則就是「養腎防寒」。腎是人體生命的原動力，腎氣旺則生命力強，身體才能適應嚴冬的變化。維持腎氣旺是冬季養生的關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21771
乾冷冬季報到　百合防風增強免疫力

… 如何分辨體質？簡單來說，四肢寒冷多為表面抵抗力較不夠、氣血循環較差，如果加上感冒偏咳、痰白清稀，吃寒性食物症狀就加重，這就是屬於偏虛寒的體質。若是感冒後發熱、發燒，身體發炎明顯…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…時動作要輕柔緩慢，直到有痠脹或微微發熱的感覺，可促進體內的氣血循環。另外，頭、背、雙手、雙腳有許多重要的穴位，要注意保暖，有助全身陽氣和經絡運行。 **《補冬第4招》：早睡晚…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746
癌症治療傷元氣　人參補氣恰恰好

…參、柱參）的效果較好。對於接受藥物或手術治療的癌友，能促進氣血循環，提升病患整體免疫力，甚至減少疲勞。 2012年美國臨床腫瘤學會曾發表研究，指出乳癌治療中或剛治療完畢的病患…
http://www.top1health.cn/Article/308/21726