…1/杏仁蔬果沙拉】** - 材料:原味熟杏仁果10颗、萝蔓生菜1片、苹果半颗、小番茄10个、熟玉米粒50克。 - 调味料:盐少许、胡椒粉少许、沙拉酱2茶匙。 - 作法: 1…
http://www.top1health.cn/Article/313/18097… **火腿三明治** 原料:面包、蛋、火腿、美乃滋、生菜 添加物:乳化剂、酵母食物、抗氧化剂(V ‧ C)、调味剂(胺基酸等)、pH调整剂、胺基乙酸、磷酸盐(钠)、酪蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/297/18011…滴还是会再合成三酸甘油酯。 真的嘴馋时该怎么办?水果、生菜、蒟蒻、无糖果冻、海苔及全麦苏打饼都是解馋的不错食品,能增加饱足感。
http://www.top1health.cn/Article/101/17593…减缓头晕、想呕吐的症状。陈皮也能改善小孩的食欲不振症状,可在生菜中加一点陈皮丝,增加酸甜口感,有理气开胃效果。 就现代医学的观点,陈皮含有橙皮?、川陈皮素、类胡萝卜素、维生素…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557…材料:**虾仁10尾、全麦吐司2片、起司片1片、番茄1/4、生菜叶适量、鸡蛋1颗。 **调料:**沙拉酱、盐、米酒、胡椒粉适量。 <!--more--> ![自制虾排营养…
http://www.top1health.cn/Article/101/17424文/周子岚 吃得油腻,来盘生菜沙拉解腻,家里宴客,来道糖醋排骨吧!这些都是毒物专家林杰梁家的餐桌不曾出现的菜肴,林家到底吃些什么呢?照顾一家人起居的妈妈,该如何在料理上为家人健康…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384…薯放上一大坨奶油,以及裹着蛋汁油炸过的法式吐司……等,虽然有生菜做为搭配,但份量均不多,饮料则有果汁、牛奶,还有可以无限续杯的汽水、可乐。这些看起来让人垂涎欲滴、胃口大开的Brun…
http://www.top1health.cn/Article/197/17273…效率。中医师提醒,脾虚型的水肿型肥胖者,平常应避免吃生鱼片、生菜沙拉等冰冷生食,女性月经前后也应少吃根茎类、淀粉质、勾芡、含糖类等甜腻性食物。 **消除水肿 热性食材补阳气促…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216…材料** 鸡胸肉1块、红萝卜丝1把、牛蒡丝1把、鸡蛋2个、生菜适量。 **调味** 淡酱油2大匙。 **作法** ![鸡胸肉川烫后切碎。(摄影/赖羿舟)][49038…
http://www.top1health.cn/Article/138/17175…菜单:** (一)早餐:葡萄汁1杯、香蕉1根、水煮蛋1颗、生菜一碟。午餐:玄米饭2/3碗,腌高丽菜、牛脊肉80克、蒸蛋、甜菜沙拉1碟。晚餐:葡萄1串、水300毫升。 (二)早餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/17174…:全麦土司3片、鸡蛋1颗、水果(苹果、奇异果和草莓)适量、美生菜适量、 熟核桃2个、花生粉1茶匙、葡萄干适量。 - 做法: 1. 将鸡蛋煎成荷包蛋,苹果、奇异果、草莓…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121…维、菊糖等,有益肠胃道消化及改善便秘,新鲜的牛蒡叶还可以做成生菜沙拉。 蒲公英根部比叶子口感佳,叶子带苦味(西方香药草学中,苦味代表肝脏排毒利肝的作用),根部有点甜味,牛蒡与…
http://www.top1health.cn/Article/248/16976…放养在尘土沙石旱地上,生产者特别标榜不打针、不用补剂,喂的是生菜等自然食物,这是他亲身所见所闻。有一次,他前去参观,猪农告诉他,有只猪跳出围栏跑掉了,找了一整天怎么也找不到。后来,…
http://www.top1health.cn/Article/80/16974…是补充荷尔蒙的原动力。 2.绿色食物:常见食物包括西兰花、生菜、芹菜等,能够健肾、肝、脾,促进消化吸收,且能维持荷尔蒙分泌的平衡。 3.多吃富含钙和维生素B的食物:富含钙质的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952…导致癌友抵抗力较弱的情况发生,所以要注意避免生食,如生鱼片、生菜沙拉、泡菜等,水果也尽量洗净削皮后再汆烫食用。 ##(http://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928