植物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

反式脂肪地雷！5種烘焙食物別輕忽

…？營養師王子南表示，當初科學家研發反式脂肪的目的，就是為了讓植物油能夠耐高溫且增加食物風味。因此，需要高溫烘焙又要求香酥口感的食品，比如糕餅、酥皮、派皮、麵包、餅乾、甜甜圈等，就很…
http://www.top1health.cn/Article/320/25518
全球植物營養素落漆！台灣最缺紅色

…球平均值更大。 ![在台灣的最新研究也指出，88%國人紅色植物蔬果缺最大！][77501] 無論國內外，明顯植物營養素攝取不足，對健康將造成隱憂。為什麼植物營養素對人體健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/25586
孩子不吃蔬果　拿食物當獎懲的錯

…預防或治療癌症最有效的方法之一，因為天然蔬果中含有一種名為「植物化學物質」的成份，也就是在各種健康食品廣告中不斷出現的植化素，包括茄紅素、類胡蘿蔔素、兒茶素…等，這些植化素不僅讓蔬…
http://www.top1health.cn/Article/304/25548
寵物誤食TOP10：雞骨、巧克力

…2.6%)；巧克力、洋蔥等寵物禁食的人類食物(16.3%)；植物及盆栽(11.7%)；人類藥品(7.4%)；殺蟲劑、蟑螂藥、滅鼠劑等毒物(4.6%)；農藥、油漆等化學藥劑(2.5%…
http://www.top1health.cn/Article/246/25547
不讓肝臟油膩膩！營養師4招聰明吃

…和適度減重，缺一不可。而在飲食部分，只要把握4個原則，包括以植物性蛋白質替代部分動物性蛋白質、適度補充可降低膽固醇食物、多吃抗氧化蔬果，以及促進肝臟功能飲食，也能更快遠離脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/25538
補活力不聽信網路謠言　包裝豆漿安心喝

…香精的豆漿粉。這樣的豆漿，您喝的安心嗎？向來被譽為「植物性牛奶」的豆漿，價格低廉，卻滴滴充滿珍貴的營養素，包括蛋白質、膳食纖維、鈣磷鐵等多種礦物質以及維生素B群等，每天適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/25428
基改食物潛藏風險　您不可不知

…重組所生產的食品。自從1946年美國成功培植出第一種基因改造植物，也就是含有抗生素藥類抗體的煙草之後，世界各地也陸續出現各種基因改造植物，包括大豆、黃豆、玉米、棉花、油菜、甜菜、馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/25427
堅果之王！研究：吃核桃能抗大腸癌

…防心血管疾病，對健康也是好處多多。而其中的ALA更是只存在於植物之中，核桃就是ALA含量較多的食物。事實上，前述實驗的研究員也指出，核桃能夠在老鼠身上發揮不錯的抗癌效果，A…
http://www.top1health.cn/Article/320/25393
巧吃7種減肥蔬菜　讓你狂瘦不停！

…質和纖維等十幾種營養素，能使人體營養充分吸收。另外，胡蘿蔔含植物纖維，能提高人體新陳代謝，自然能達到減重目的。 **推薦食譜：玉米胡蘿蔔排骨湯** 材料：豬大骨頭、胡蘿蔔、玉米…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328
月經異常竟是卵巢作怪　4撇步照護

… **2.食用含雌性激素的食物** 平時經常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等，是最安全補充植物性雌激素的方式，長期堅持可以有效改…
http://www.top1health.cn/Article/248/25301
身材小半號！消水腫輕食鉀+E

…。][76823] **維生素E利尿消水腫　飲食少不了植物油和堅果** 大千綜合醫院營養師林瑞媛表示，維生素E是一種脂溶性維生素，也是主要的抗氧化劑之一。維生素E有利尿…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366
讓乳房有彈性　嫩膚食譜吃出漂亮

…養系黃韋堯營養師示範一道「清脆嫩膚」食譜，利用豆腐含有豐富的植物性蛋白搭配含有大量維生素E，還有有益乳房組織更富有彈性的堅果，其中含的omega-3脂肪酸，能使細胞膜保持彈性與濕潤…
http://www.top1health.cn/Article/399/25371
防心臟病發作！每天喝6至8杯水

…脂肪主要是多元不飽和脂肪酸和單元不飽和脂肪酸，如魚類、堅果和植物油。  ![　][76180] 　　 **3.義大利療法** 多食用橄欖油、芥花…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167
昆凌懷孕染髮！染劑毒素恐傳給寶寶

…個月身孕仍然染髮，引發部分民眾譴責，昆凌在臉書回應她使用的是植物性染劑，並且有做頭皮隔離。（圖片／取材自昆凌臉書）][76431] **染劑可能造成膀胱癌　毒素透過血液傳…
http://www.top1health.cn/Article/234/25226
老年人吃出健康　粗糧該如何吃？

…持吃一些粗糧，可以降低膽固醇預防動脈硬化，因為粗糧中有許多的植物纖維，剛好植物纖維進入腸道裡可與腸道內的膽汁酸結合，所以多吃粗糧可以很好的起到幫助老年人保護心血管的作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/253/25172