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「暴食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「暴食」的資料

年節口慾大爆走！年後腸胃問題激增

… 除了東西亂吃之外，作息不正常、三餐不定時、吃宵夜和暴飲暴食等習慣，也是虐待腸胃的主要原因。按照中醫理論，腸胃經絡有其獨特的生理時鐘，日出而作、日落而息，若春節期間作息不規律、…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261
拒絕水腫肥胖！喝山楂洛神普洱茶

…連續假期結束了，因為飲食不忌口，肥胖找上身！中醫師指出，暴飲暴食或是經常熬夜，是年節肥胖及水腫兩大元兇，不僅損傷脾胃，甚至高鹽食品易讓水分滯留體內，囤積時間一久，容易造成水腫型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/239/23216
年節暴食腰腹凸　睡前做消脂枕頭操

春節美食吃不停，整天都處於吃到飽狀態？快拿把量尺看看腰圍數字是否不斷上升！腰圍增加代表內臟脂肪囤積，長期腹部肥胖會影響外觀，也會增加心血管疾病的風險，趕快趁體內脂肪還未變成難以清除…
http://www.top1health.cn/Article/306/23107
暴飲暴食肚不適　2湯1茶調養脾胃

…跳開後，再加入適量米酒和少許鹽巴調味即可。 - 說明：暴飲暴食容易傷害脾胃，導致脾胃虛弱、生痰化濕。四神湯中的山藥、芡實、茯苓、蓮子可以補養脾胃，薏仁利水滲濕，參鬚輕補脾氣，全方…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078
女患睡吃症吃狗食　睡眠障礙癡肥

…食物，甚至會吃些沒煮過的麵條，或是狗食，症狀較嚴重時，1晚可暴食多達5次，造成1個月體重狂飆5公斤，所幸及時就醫治療，始獲得改善。 ![有睡眠呼吸中止症的人，會過度分泌飢餓素，使…
http://www.top1health.cn/Article/245/23243
年節急診排行榜　腸胃炎NO.1

…不僅是慢性病患者，一般人也要控制年節飲食，不過度飲食、不暴飲暴食。][73306] 除此之外，過年飲食攝取太多咖啡、酒精、巧克力和甜點等，也容易在三餐飯後、躺平或是彎腰的時候…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152
年節飲食加減乘除　花椰菜促解毒

…減少甜點和含糖飲料，少吃高GI值食物如精緻麵粉製品類，不暴飲暴食。 **3.乘：**是「乘」群好友一起拚減重，互相打氣，持續做運動，減重成功的機會可從20％上升到85％。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/23102
5大危機！小心產前憂鬱找上妳

…、產檢前夕吃不好也睡不好、容易頭痛、胸悶、無法順利呼吸、暴飲暴食、心情煩躁、無法專心久坐；更甚者會出現身體發抖的情況，與伴侶吵架的機會也會變高，無法緩和自己的情緒。 ![][73…
http://www.top1health.cn/Article/145/23082
5個小技巧！有效加速運動成效

…睡前消耗完畢，不用擔心攝取的熱量問題。（當然，這並非可以暴飲暴食的意思） **小提醒：**血糖、血壓過低的人請衡量自身健康狀況，再決定是否要空腹運動喔！ **技巧2／健身後…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023
打造水蛇腰！3茶飲減腰腹肥肉

…因此，想要擺脫「虎背熊腰」的惱人窘境，除了飲食避免油膩、暴飲暴食，大餐結束後多食用蔬果平衡一天的熱量攝取、增加活動量外，也可以飲用有利尿消腫、去濕、消脂的中藥茶飲，是避免腰腹部脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005
不囤積脂肪！快學3晚餐聰明吃法

…。再者，從傍晚就一直餓著肚子，回家後才終於吃到飯，會容易暴飲暴食，而讓熱量爆表。很晚才能吃晚餐時，請務必要注意吃東西的方式與夜晚的度過方式。 **技巧 1／重新審視夜晚的度過…
http://www.top1health.cn/Article/343/22878
疲勞退散！自製提神元氣人參茶

…、晚上8點後吃炸物或洋芋片當消夜、不吃早餐、喝含糖飲料和暴飲暴食等，這些壞習慣會增加身體負擔和勞累感，而非吸收所需營養。除了飲食均衡外，也可利用補氣的藥物調理，如太子參、黨…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824
天冷腸胃易不適　扭轉瑜珈伸展緩解

…胃好，不會老。專家指出，天冷腸胃易不適，加上食慾增加，易暴飲暴食，使腸胃消化不良、胃酸分泌過多，出現胃食道逆流、便祕等症狀，千萬不可小覷。建議平日可多練習扭轉瑜珈伸展，搭配呼吸調整…
http://www.top1health.cn/Article/189/22769
除了猛吞胃藥　除菌才能遠離胃疾

…*關鍵一：胃藥只能治標，抑制胃酸，營養吸收卻變差** 大吃暴食、抽菸、喝酒會讓胃酸分泌較多，對於一些食道括約肌較鬆弛的胃食道逆流、胃發炎較明顯的患者來說，的確會加重胃部的不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/145/22758
暴飲暴食易痛風！防痛風謹記三不

…醫院求診。經醫師診斷，確認是急性痛風發作，嚇得她再也不敢暴飲暴食、豪飲不忌口了！ **下肢關節腫痛　恐致關節變形** 國泰醫院過敏免疫科主治醫師曹正婷指出，「痛風」以男性居…
http://www.top1health.cn/Article/145/22674