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「想法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「想法」的資料

健身不成反傷身！戒掉5NG運動觀念

…現代人都知道要具備的方法之一，但是有些運動的觀念卻是不正確的想法，反而會造成傷害發生，甚至不預期的負面影響可能都會出現，不得不去多加注意。 **1.過度的運動** …
http://www.top1health.cn/Article/306/28284
3C族眼花花！成人假性近視別急著換眼鏡

…警訊，因此有類似困擾的民眾，千萬別有「換付眼鏡就一勞永逸」的想法，建議及早找眼科醫師做檢查，再對症治療，以免錯失真正病因的最佳治療時機。 **假性近視免換鏡、免用藥！改變用眼…
http://www.top1health.cn/Article/132/28281
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…3點鐘，只要身體想要時，就隨時撥出喝茶的時間。在韓國，人們的想法是，除了飲食之外，茶或點心也都是藥食同源，也就是透過飲食，可以保持心靈和身體的健康。所以，身體狀況不佳時也可以靠著飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
幼兒發燒會燒壞腦袋？3真相父母別慌張

…了趕快送醫是正確的方式之外，穿厚重衣物的舉動和擔心燒壞腦袋的想法，卻讓兒科醫師聽了猛搖頭嘆息！ ![朱世明醫師強調「發燒是症，不是病」，發燒本身不會造成大腦損傷，而是造成發燒或發…
http://www.top1health.cn/Article/22/28093
看緊小寶貝！防孩子走失必學3招

…應該詢問孩子「如果走失了，怎麼辦？」從孩子回答之中，理解孩子想法。再與孩子實境演練，從模擬情境之中，告訴孩子爸媽期待他做出的正確反應。並要求孩子若與爸媽走散，只要留在原地不亂跑，爸…
http://www.top1health.cn/Article/87/28104
啟動潛能開發！孕媽咪必學7胎教法

… **2情緒胎教** 媽咪心情好、情緒穩定、想法正向，大腦會分泌好的荷爾蒙（腦內啡）；相反地，倘若情緒煩躁不安、壓力大、易怒、想法負面，腎上腺素上升，又由於胎兒藉由…
http://www.top1health.cn/Article/17/28081
頭頸部疼痛難耐？做4運動緩和

… 大腦與脊椎如果沒有相連接的話，人類就無法存活下去。由這個想法延伸，頸部到大腦也可以說是脊椎的一部分，從頭部經過頸椎到身體這一段，都可通稱為「軀幹部」。而脖子就位於軀幹部…
http://www.top1health.cn/Article/248/28014
家人＋醫療協助！避免產後憂鬱上身

…覺得無法應付生活；擔心自己無法照顧好嬰兒；嚴重者甚至有自殺的想法。周秉萱醫師指出，產後憂鬱對於產婦的精神負荷極大，也會影響新生兒的照護品質，國外大型研究發現，未被治療的產後…
http://www.top1health.cn/Article/18/28006
開發大腦未知領域！7方法活絡腦力

我們都會遇到腦中想法太多不知道該如何處理，或是苦思許久卻仍想不到方法的窘境。如何讓自己的腦筋保持清晰，提升大腦的運作速率可是一門大學問。以下有7種方法可以活絡腦力，讓你越來越聰明！…
http://www.top1health.cn/Article/318/27929
你的他是哪一「味」？用料理回味

…，我想這本書無法給你解答，不過也許會因為看著別人的經歷而有些想法。因為明白自己需要的是什麼，才是最大的問題。目前我依舊循著回憶找著答案。 **本文由《凱特文化》出版社提供，摘…
http://www.top1health.cn/Article/145/27880
女生練肌肉6好處　延遲衰老助減肥

…自己力量訓練項目。訓練的時候更不要有強度越大，訓練效果越好的想法。另外，過度肥胖者，建議先降低脂肪率再進行力量訓練。 **2.變化鍛鍊項目** 當你長期堅持單一運動時，這項…
http://www.top1health.cn/Article/324/27845
幼童交通事故亡第一　父母勿輕忽

…這種事」、「應該不會這麼倒楣吧」或「我以前也是這樣長大的」等想法，殊不知一次疏忽，哪怕是1分鐘，都可能造成孩子及家庭終生遺憾。  **【醫師小提醒】：**…
http://www.top1health.cn/Article/132/26471
放手讓他叛逆！學會尊重孩子想法

…見相左，也不乏經常會氣餒於自己改變不了別人那些自以為是的愚蠢想法或主張，於是我們多半就算了，因為那是他的問題，當然也絕不會去罵他們：你叛逆啊！？所以說穿了是父母心態、觀念的…
http://www.top1health.cn/Article/87/26458
不被情緒綁架！教你EQ管理10招

…2.當內心感到不滿時，不要悶在心裡，要坦率地找人交換意見，把想法說出來後，氣就消了一半，再實事求是地去解決問題。  ![][79782] 3.認…
http://www.top1health.cn/Article/245/26372
我是急診人！馬偕護塵爆受傷先救人

…姓、另一黃姓護理師。 **顏萍君：「救人」是當時的唯一想法** 顏萍君表示，事發當時現場很混亂，人聲交雜著推擠，在彼此互相確認平安後，馬上參與現場救援工作，「救人」是當…
http://www.top1health.cn/Article/241/26308

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