「養生」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「養生」的資料-
養生吃對沒？25種好吃健康選擇
想要吃得健康不見得要全面改造飲食習慣 — 只要做點小改變，加點新東西，長期下來就能看到效果。想要健康又美麗，就從這裏開始。 ![][80137] **【讓身體更纖細】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491 -
小暑養生巧吃蓮藕 清熱、健脾養胃
**【核心提示】：**小暑將至，飲食養生，脾胃先行！如何養脾胃呢？蓮藕不僅能夠養脾護胃，還有清熱消暑的作用。 ![][79899] 二十四節氣中的小暑即將要到了，小暑節…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418 -
洪秀柱抗癌喝養生湯 植化素防復發
…癌第一期，立即安排切除手術和化療，且在化療結束後天天飲用有機養生湯調理體質，迄今不曾復發。乳癌的早期治癒率高，但5至10年內復發的機率也不低，要減緩乳癌復發速度，可從正確且均衡的飲…
http://www.top1health.cn/Article/13/26448 -
超模米蘭達可兒 健康養生法大公開
…聽米蘭達可兒Miranda Kerr化身美女營養師公開自己的養生食譜以及一日的私密作息吧！ **你平常的飲食習慣是？** 「我會以一杯熱的檸檬水迎接一天的開始，然後再喝杯…
http://www.top1health.cn/Article/292/26311 -
基改原料、反式脂肪標示！7月新制全掌握
7月1日起許多新規定準備上路，牽涉範圍包含食安、勞健保、交通、戶政、基本薪資等。特別的是，近幾年食安風暴頻傳，政府也設立多項食安新制，如基因改造食品標示、反式脂肪標示、手搖杯產地標…
http://www.top1health.cn/Article/248/26295 -
喝醋養生！3招挑選好醋不NG
現今黑心調味充斥市面，如何才能食得安心，成為全民重要的食安議題，但這絕不是新聞議題過了就算了，而是在食安風暴過後省思，如何聰明辨識食材與調味品，才能不淪為商人利益下的犧牲品。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25949 -
日本進口羊栖菜砷超標 過量恐致癌
日本進口食材不一定能安心吃！彰化縣衛生局5月抽驗市售藻類產品，結果發現3件從日本進口，於生鮮超市裕毛屋和SOGO、台北101等各大百貨販售的羊栖菜，無機砷含量超過藻類食品衞生標準的…
http://www.top1health.cn/Article/248/25793 -
產婦坐月子！養生除疾的重要時機
生產是改變女人一生健康最重要的機會，懂得把握住生產機會好好調節身體，不但可以改善子宮功能，也能促進荷爾蒙代謝，同時對於血液和淋巴的循環也都很有幫助。常常告誡學員，千萬不要輕忽坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/18/25717 -
夏季五色養生 白色蓮子百合湯養肺
…的理論最早出自《黃帝內經》，這是一本十分經典的中醫著作。四季養生都離不開「五色」，那麼夏季養生，如何選五色呢？今天推薦白色養肺的食材百合。 **主題：蓮子百合湯** 食材：…
http://www.top1health.cn/Article/320/25656 -
徐若瑄安胎養生原則！每天少量多餐
還記得美麗人妻徐若瑄Vivian在VOGUE三月號封面故事中提到：「我會不斷的找事做，會讓自己一直忙，我覺得我到老都會是個勤勞的人，根本停不下來，就連如果懷孕，我都想好了，我準備把…
http://www.top1health.cn/Article/17/25468 -
黑鮪生魚片含甲基汞 周吃勿逾5片
天氣熱沒胃口，許多人喜歡來一份鮪魚生魚片或生魚片丼飯，不過，台灣綠色和平組織提醒，黑鮪魚等大型深海魚多有重金屬殘留，特別是甲基汞，具有神經毒性，過量攝取易影響大腦功能，建議在不攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/25462 -
空污過敏增3成 黃耆養生茶不可少
…康，中醫師表示，因呼吸道過敏而求診的患者也成長3成，平常做好養生保健，例如飲用黃耆紅棗枸杞茶，不失為預防和降低過敏不適的好方法。 **預防呼吸道過敏 生活保健一把罩** …
http://www.top1health.cn/Article/258/25394 -
義美鮮乳結塊？營養師FB發文惹議
被視為「台灣最後良心」的義美食品，近日因許瓊月營養師昨（7日）晚間在臉書發文，表示4月底購買的「義美全脂鮮乳速溫殺菌1000毫升」，產品未到保存期限就出現嚴重結塊，結果引發網友議論…
http://www.top1health.cn/Article/248/25314 -
老年人吃出健康 粗糧該如何吃？
**【核心提示】：**吃粗糧養生，對於現在很喜歡養生的人來說，已經不是什麼新鮮事了。那麼，粗糧要怎麼吃是最健康的呢？另外有些老年朋友反映，吃完粗糧之後肚子總是會不舒服。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/253/25172 -
重視食品安全 真食物啟動健康之鑰
…外興起的無毒、天然、有機、綠色食物，以及輕食、高纖、低熱量的養生飲食文化，不謀而合！ 
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