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「養生保健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「養生保健」的資料

蜂蜜肉桂能治偏頭痛？中醫：風寒頭痛有效！

頭痛一發作起來，不論是隱隱約的抽痛，還是持續的刺痛，往往讓人痛不欲生，恨不得將腦袋關機。不過，網路流傳：「蜂蜜加肉桂粉，有助舒緩偏頭痛。」廚房中常見的肉桂香料，以及香甜的蜂蜜，真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40322
視力模糊看不清？電擊大腦找回視覺敏銳度

《Current Biology》刊登一篇美國范德比大學(Vanderbilt University)的最新研究，發現若以溫和的電流刺激大腦的特定區域，持續20分鐘，可能能夠增進視…
http://www.top1health.cn/Article/248/40340
孩子越早接觸可能過敏原　過敏機率大幅度下降

早期都認為應該要讓小孩盡量避開過敏原，以免引起過敏反應。但這個論點從去年就開始受到猛烈的挑戰，甚至完全推翻了過去十幾年對於過敏原檢測結果的認知與處理態度。目前認為正確的處理態度應該…
http://www.top1health.cn/Article/248/40368
打胰島素代表糖尿病很嚴重，而且打了會洗腎？

胰島素是糖尿病治療當中很有效的一種治療方式，特別是在第一型糖尿病患者，沒有胰島素的話，他們會在很短的時間內就有生命危險甚至死亡。但是胰島素在目前來說，仍然以皮下注射為主。一般人對於…
http://www.top1health.cn/Article/302/40367
讓男人印象深刻！女性腰臀比0.8有魅力

《Evolution and Human Behavior》刊登美國南卡羅來納大學(University of South Carolina)的最新研究，作者招募218位男性大學生…
http://www.top1health.cn/Article/248/40339
舌頭藏健康學問！舌苔厚薄原來是...

看舌象時，除了看舌質，我們還要看舌苔。舌頭的構造是很有趣、很複雜的。在一個舌體上，舌苔鋪在舌體的中間，正常是薄白苔；邊上的叫舌質，舌質上是半透明的黏膜；後端的舌根上有幾…
http://www.top1health.cn/Article/239/40393
愛翹腳大NG！6大危害你中了哪幾個？

現代人長時間在電腦桌前工作，當固定一個姿勢久了不舒服，就會翹腳來變換姿勢。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，常有網友提問：「翹腳會不會傷身體？屁股會不會變大？」復健科醫師指出，骨…
http://www.top1health.cn/Article/238/40302
紅肉西瓜PK黃肉西瓜，那個營養價值高？

盛夏炙熱，大口咬下清涼多汁的西瓜，消暑又暢快！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「紅肉西瓜、黃肉西瓜有什麼差異呢？」形狀橢圓巨大的紅肉西瓜跟渾圓嬌小的黃肉西瓜，營養上…
http://www.top1health.cn/Article/248/40229
口渴才想到要喝水？每天要喝多少水才夠

在上一篇文章中Stella介紹了水對身體與健康的重要，並提到在炎熱的夏天裡，補水對調節體溫、預防中暑等熱傷害的幫助。但，到底一天該喝多少水？有些人擔心會頻跑廁所而不敢多喝水；有的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/40278
番茄打汁茄紅素更多　自製高纖漸層蔬果汁

近期漸層式的果汁席捲全台，繽紛的色彩看了好療癒，但是將水果打成果汁，當中的許多營養素恐會因此流失，甚至連最寶貴的膳食纖維都攝取不到，相當可惜。不過，網路流傳：「番茄要加熱、打成果汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/40187
夏天沒事多喝水　助排毒還可以防中暑！

台灣的夏天一年比一年炎熱，熱到讓人不想出門。在這樣的天氣裡，最適合我們窩在家裡認識一個在夏天裡，沒它你會活不了的營養素：水！ ![][106552] 雖然水和醣類、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256
過勞要你的命！心血管疾病死亡機率增49%

這個發表在國際流行病學期刊(International Journal of Epidemiology)的研究結果，從事論件計酬及常規勞務性工作的男性若一週工作超過55小時比起同性…
http://www.top1health.cn/Article/248/40237
自製優格益生菌更多　10道優格料理好美味

從小我就非常喜歡吃優格，但坊間的優格都好甜，吃多了會膩。自從多年前接觸到DIY優格之後，我就愛上了自己做優格，而且也研究出很多好玩又好吃的優格料理。自己做優格的好處很多：第一，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40189
告別關公臉　酒糟性皮膚炎新治療！

![酒糟性皮膚炎是一種慢性反覆性的皮膚病變，主要為血管擴張所引起，所以一開始會有臉部泛紅的症狀。（圖片提供／巴黎國際長春診所陳拓綱院長）][106324] **【什麼是酒糟性…
http://www.top1health.cn/Article/242/40192
夏季大飆汗，清除衣服黃斑斑的汗漬怎麼辦？

衣服明明都已經清洗過了，為什麼還是會出現黃黃的污漬呢？衣櫃裡好多件衣服都泛黃，到底問題出在哪裡？人體排出的汗水含有一種蛋白物質，如果殘留在衣服上而未能及時徹底清除，在晾曬過程中受到…
http://www.top1health.cn/Article/318/40171

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