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…身體器官運作,但也要記得多攝取維他命C及鐵質,讓身體有足夠輔酶合成新的膠原蛋白,保持肌膚水潤。 ![想要有紅潤好氣色,鐵質補充不可少。][81396] 我要紅潤好氣…
http://www.top1health.cn/Article/140/27896…失調?** 由於肥胖女性體內脂肪較多,而脂肪組織含有芳香化酶和5α-還原酶,前者可以將雄激素轉化為雌激素,當芳香化酶含量增加時,雌激素水準持續升高,損害正常的排卵功能。 同…
http://www.top1health.cn/Article/234/27870…3+的能力均高於陽性對照組。此外,芝麻酚還通過抑制蘑菇酪氨酸酶和細胞內酪氨酸酶發揮增白作用。綜上所述,芝麻酚有很強的抗氧化和抗黑色素的作用。 **芝麻的營養價值** 1. …
http://www.top1health.cn/Article/320/27719…與日常人體代謝,礦物質則是促進維生素可以正常發揮作用的關鍵輔酶,倆者缺一不可,同時均衡攝才能發揮綜效,促使體內生化代謝正常運作,若任一營養素缺乏將可能導致代謝出問題、抵抗力下降、頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/26691…的肥大根莖。蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶等成分。經常食用蓮藕能補心,有消食止渴、止嘔、清熱解煩等作用。此外,應考前的學生、胃潰瘍出血患者,經常食用蓮藕效果都非…
http://www.top1health.cn/Article/320/26702…第二型膠原蛋白,可由雞胸軟骨和鯊魚軟骨,利用酵素水解(胃蛋白酶、木瓜或鳳梨蛋白酶)萃取為小分子胜肽鏈或胺基酸。平日所吃的豬皮、魚皮和軟骨等含膠原蛋白的食物,烹調加熱後,不易維持三股…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593…一種健康食品。在發酵過程中,形成了多種生理活性物質,如納豆激酶、納豆異黃酮、皂青素、維生素K2等。 納豆在發酵過程中,會產生一種特殊的臭味和大量黏蛋白,可以拉出很長的黏絲,其…
http://www.top1health.cn/Article/320/26526… **胡蘿蔔忌與白蘿蔔一起食用** 白蘿蔔因為含有多種酶、芥子油、木質素、干擾素誘生劑等,具有助消化、抗癌、抗病毒感染、提高免疫力等功效。而胡蘿蔔中含有維生素C分解酶,二者混…
http://www.top1health.cn/Article/320/26473…療藥物須在醫師指試下使用。一旦脂肪肝引起肝功能異常,或者轉氨酶升高,就應當在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品,但絕不能擅自加大藥量。 **5. 注意補充重要氨基酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/26205…可多吃香菇、銀耳、海帶、紫菜等。西瓜富含大量糖、維生素及蛋白酶等食物,有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/323/26187…寒,能清熱散血。與蜂蜜一起食用容易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等,二者一起食用對人體不利。 **資料來源:39健康網www.39.ne…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035…,達三倍之多。納豆受到納豆菌的作用影響,比黃豆好消化,納豆激酶具有溶化血栓的功效。 **主要營養素:** 鈣240mg/食物纖維17.1g(以可食部位每一百公克計算) …
http://www.top1health.cn/Article/320/26101…藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B群、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常喝綠豆湯能幫助排出體內毒素,促進人體正常代謝。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029…治療骨關節炎,這都歸功於鱷梨中的脂肪。同時,鱷梨中含有大量的酶,有健胃清腸的作用,並具有降低膽固醇、血脂、保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/25299…上橄欖油食用。 唯一要注意的是,紅蘿蔔含有抗壞血酸氧化酶,這種酵素會破壞維他命C,加熱食用就沒問題。若與其他蔬菜一起生吃,會破壞蔬菜裡的維他命C。抗壞血酸氧化酶不耐酸,可拌入…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078