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… **1.改善抑鬱症:**香蕉中的色氨酸可在人體內轉化為血清素,血清素有助於放鬆身體,改善情緒,緩解抑鬱。 **2.緩解經前症候群:**香蕉中的維生素B6可調節血糖水準,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30093…,其為目前唯一證實可增加淚液分泌量的藥物。 而人工血清,針對較嚴重的患者,是使用病患本身血液經離心後取上清液分裝成眼藥水,因血清中含有類似淚液的成份又富含生長因子,可治療…
http://www.top1health.cn/Article/244/30101…胺基酸是完美好時機,因為胺基酸中的「色胺酸」能在人體中轉換成血清素與褪黑激素(melatonin),具有安定情緒及幫助入睡的功能。此外,睡眠時人體新陳代謝跟消耗熱量的能力會降低,但…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063…膚科主治醫師林書賢表示,患者就醫後,檢查發現有皮膚畫紋反應,血清測試有白血球上升、嗜伊紅性球上升(eosinophils)和過敏指數(IgE)上升的情形,再依臉部的症狀診斷,是罹患…
http://www.top1health.cn/Article/248/30052…痛也有緩解的作用。 有研究指出,巧克力內含有可提高腦內血清素的濃度,而當腦中的血清素愈多,就會越讓人感到樂觀、快樂。因此,中醫師周宗翰指出,月經來臨前幾天,也可以適度吃巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/320/30036**★好氣色甜菜根汁** ![][87271] **材料:** 甜菜根 ⋯⋯ 300g。 紅蘿蔔 ⋯⋯ 600g。 喜馬拉雅山岩鹽 ⋯⋯ 1g。 枸杞 ⋯⋯ 5g。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/30029…「早洩」是指男性缺乏控制射精的能力,發生原因與腦部控制射精的血清素訊號有關,且常有「太早高潮」及「過早射精」現象,目前世界衛生組織(WHO)在內的多個國際醫學組織,都將早洩列為影響…
http://www.top1health.cn/Article/5/29997…研發出一種精神益生菌,經動物試驗證實可調控腸道神經細胞,改變血清素的分泌,有助緩解類憂鬱情緒,未來可望朝憂鬱症、自閉症、巴金森症的治療方向發展。 ![如何趕走壞心情?適度運動、調…
http://www.top1health.cn/Article/80/30000…往大多以人工淚液治療,但多治標不治本,目前最新方式是使用自體血清療法,不僅安全有效,更可預防病灶反覆出現。 ![乾眼症是眼科常見病灶,醫師王孟祺(右)強調,人工淚液治標不治本。(…
http://www.top1health.cn/Article/67/29872….蘋果** 蘋果中含有膳食纖維和果膠,有利於腸胃蠕動,清除血清膽固醇。蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝,消除水腫。同時,蘋果富含鉀元素,可以緩解因攝取過量鈉而引起的水腫,還有利…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848…癢體質者要忌口,蝦蟹等寒性食物盡量少吃。 **【穴位養血清熱解癢】** 台南市立安南醫院中醫師黃千甄提供患者一些穴位按壓,有助於緩解搔癢症狀。通常建議選擇具有養血、涼血、清…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858…顯低於健康人。另有研究發現,未接受降脂治療的高脂血症患者,其血清番茄紅素和β-胡蘿蔔素濃度也都低於正常人標準。可見,番茄紅素在防治心血管疾病方面的作用也是不容忽視的。 **番…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744**【核心提示】:**飯後不宜立馬吃水果,建議在飯後一小時後再吃水果,並且要選擇糖分較低的水果來吃。那飯後吃什麼水果減肥?推薦幾種適合飯後吃的水果。 ![][86647] …
http://www.top1health.cn/Article/248/29743…*洪蘭教授曾提到:「運動時會產生多巴胺(dopamine)和血清素(serotonin)這些神經傳導物質都和學習有關。」多巴胺是正向的情緒物質,目前醫生給ADHD患者所開的藥物,其…
http://www.top1health.cn/Article/305/29731…,促使支鏈胺基酸進入肌肉,導致血液中的色胺酸容易進入腦部合成血清素,而血清素暫時的增加之後就容易引發快樂的感覺。 然而,吳映蓉博士強調,這種愉悅感只是暫時的,在我們吃東西的當…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647