…到大腿前外側自由皮瓣的供應血管末端,大幅縮短手術時間,使失去血循的斷腿於創傷後4小時內恢復血液供應,且避免了過度的軟組織清創及骨縮短可能導致的長短腳問題。 ![呂先生在手術後59…
http://www.top1health.cn/Article/43/22819…上課還是覺得好累喔!冬季天氣冷颼颼,許多人久坐懶得動,容易氣血循環不良,感覺疲勞、精神懶洋洋、昏昏欲睡。養生料理專家建議,打擊冬日瞌睡蟲的秘訣在於「補氣」,每天來杯不挑體質的優質花…
http://www.top1health.cn/Article/80/22745…按壓水分穴,有助於消水腫、促進新陳代謝,可避免食用冰飲造成氣血循環不佳和肥胖問題。 <!--more--> ![肚臍左右兩吋位置處,約莫3指併攏的寬度,經常按壓此穴道有…
http://www.top1health.cn/Article/82/22715…月經期間大量失血,在飲食調理上,應多加食用助補氣血,同時能促血循、加速代謝的食物,例如,糙米、生薑、海藻、櫻桃、葡萄、黃耆、紅棗、枸杞、山藥等食材。 ![月經期間大量失血,在…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656…順暢,促進血液循環、減少手腳冰冷問題產生,並調整體質,加速氣血循環,為月事結束後,為期1周的黃金減重期做準備。 **★丹蔘紅糖飲** **材料:**丹蔘3錢、生薑3錢、益母…
http://www.top1health.cn/Article/101/22609…壓力被釋放出來之後,身體的疼痛也會隨之減少,而聲音可以加強氣血循環,如果能夠在空曠的地方發吼出來,會是一種很好的舒壓運動。 「吼哈」兩個聲音是人類從小就會發出的聲音,發「吼」…
http://www.top1health.cn/Article/145/22547…飲食中過度食用涼性、生冷食物,容易阻礙子宮的血液循環,導致氣血循環不暢,產生子宮肌瘤或是子宮內膜異位等病變。因此,有泌尿道感染問題的患者,飲食中應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷,及涼…
http://www.top1health.cn/Article/259/22505…會上升,造成血液過度氧化,容易使血管出現退化性變化,影響腦部血循環,進而導致神經細胞的損傷和中樞神經病變,增加罹患阿茲海默症的風險。 然而,無論是哪一種類型失智症,適度從全穀…
http://www.top1health.cn/Article/31/22403…「骨氣」,也就是通過手上的骨頭,來按壓臉部周圍的骨頭,帶動氣血循環。按壓骨頭的時候,同時按壓了在皮膚和骨頭中間的血管和淋巴和血管,能促進氣色變好,消除臉部浮腫問題,緊致臉部肌肉,還…
http://www.top1health.cn/Article/250/22490…式就能疏通肌肉的筋結和氣阻,再用「輕撥皮膚」的力道划動,讓氣血循環,血液得以運送養分、淋巴能代謝老廢物。
http://www.top1health.cn/Article/249/22373…感到偏頭痛。中醫師建議,以手指指腹按壓3個穴位,有助於促進氣血循環、預防頭痛發生! ![當氣候日夜溫差大,或進出室內外溫度轉換過快,會導致頭部常有悶重感,更嚴重的則會引起偏頭痛。…
http://www.top1health.cn/Article/258/22375…尤其在氣溫寒冷的冬日,因活動量降低、人體新陳代謝速率下降,氣血循環較差,女性更易出現氣色不佳、手腳冰冷等氣虛問題。若想要氣色紅潤通透,讓自己看起來更加美麗動人。除了平時加強肌膚的保…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275…調整體質、子宮環境開始著手。而艾灸與中藥調理,就是改善身體氣血循環、通調身體水分代謝,使頻尿、骨盆腔疼痛等因肌瘤壓迫導致,或血量過多、經痛、經期過長等症狀,獲得減輕的方式之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/22256…趨寒改善手腳冰冷、消除疲勞、補能量,以及增加免疫力。能幫助氣血循環順暢,肌膚自然紅潤有光澤。此外還有健胃止嘔、驅腥臭、消水腫的效果。 魚皮,可以提供豐富的膠原蛋白,具有Q彈…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130…以拉得修長,也能消除水腫、紓緩酸痛,並能透過呼吸調節,促進氣血循環。 ![穿戴式裝置,幫助「智慧」健身,輕鬆記錄運動量,助減肥成功!][69733] **5.「智慧型」健身 穿…
http://www.top1health.cn/Article/250/22128