血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 918 筆符合關鍵字「血循」的資料

除肩頸痠痛！刺激手部6穴位緩不適

…結．勞宮穴反射區等頸部反射區部位，脊椎等大範圍區域，促進上身血循和淋巴，消除痠痛。 ![][73273] **部位1／肩胛骨（鋸齒線）** 框起反射區的輪廓，像要剔除硬塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/23144
美腿養成術！3招瑜珈大秀絕對領域

…影／洪毓琪）][73204] **下身浮腫大NG？冬日血循代謝差惹禍** 養身瑜珈老師Sisii表示，冬天天氣寒冷，上班族在久坐不動、缺乏運動、腿部肌肉耐力不足、沒有力氣；…
http://www.top1health.cn/Article/306/23097
化療嘴破難吞嚥？鲫魚湯食補緩解

…治療的動力。 **化放療副作用難熬？熱毒打亂氣血循環** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，就中醫理論來看，當化療、放療的熱毒在殺死癌細胞的同時，也…
http://www.top1health.cn/Article/308/23047
顏色密碼！從腳色看出你的健康秘密

…】** ![][72987] **顏色：紫色** 因氣血循環不良，引起鬱積的血液氧化而致。無法消除疲勞，常覺得沒有氣力的「微憂鬱」狀態。  …
http://www.top1health.cn/Article/145/23018
身體有毛病！當心是「氣結」惹的禍

…「氣」、「血」，包含了人體所有生命和健康無形與有形的養分；氣血循行的「經脈」串連成網路般的「經絡」，組成人體機能和臟腑的關係。經絡阻塞，氣血就不通暢，在阻塞的穴道上就會產生顆粒狀的…
http://www.top1health.cn/Article/145/23000
冷冬步步驚「心」！起床操促血循

寒流來襲，正是適合躲在溫暖被窩的好時機，但許多人忙著上班打卡，鬧鐘一響，身體就自動切換成戰鬥模式，在低溫下快速完成起床、盥洗、換衣和出門等動作。殊不知，這樣的舉動特別容易誘發急性肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/22854
小腿接大腿！斷肢男異位接植獲重生

…到大腿前外側自由皮瓣的供應血管末端，大幅縮短手術時間，使失去血循的斷腿於創傷後4小時內恢復血液供應，且避免了過度的軟組織清創及骨縮短可能導致的長短腳問題。 ![呂先生在手術後59…
http://www.top1health.cn/Article/43/22819
冬天睏神來擾　清熱補氣吃蔘有學問

…上課還是覺得好累喔！冬季天氣冷颼颼，許多人久坐懶得動，容易氣血循環不良，感覺疲勞、精神懶洋洋、昏昏欲睡。養生料理專家建議，打擊冬日瞌睡蟲的秘訣在於「補氣」，每天來杯不挑體質的優質花…
http://www.top1health.cn/Article/80/22745
戰勝體重計！按4穴位促代謝消水腫

…按壓水分穴，有助於消水腫、促進新陳代謝，可避免食用冰飲造成氣血循環不佳和肥胖問題。  ![肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度，經常按壓此穴道有…
http://www.top1health.cn/Article/82/22715
經期減重黃金週！巧喝雞湯增代謝

…月經期間大量失血，在飲食調理上，應多加食用助補氣血，同時能促血循、加速代謝的食物，例如，糙米、生薑、海藻、櫻桃、葡萄、黃耆、紅棗、枸杞、山藥等食材。 ![月經期間大量失血，在…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656
月經週期減重先塑型！喝丹蔘紅糖飲

…順暢，促進血液循環、減少手腳冰冷問題產生，並調整體質，加速氣血循環，為月事結束後，為期1周的黃金減重期做準備。 **★丹蔘紅糖飲** **材料：**丹蔘3錢、生薑3錢、益母…
http://www.top1health.cn/Article/101/22609
暖身促血循！多做「閉吼開哈」運動

…壓力被釋放出來之後，身體的疼痛也會隨之減少，而聲音可以加強氣血循環，如果能夠在空曠的地方發吼出來，會是一種很好的舒壓運動。「吼哈」兩個聲音是人類從小就會發出的聲音，發「吼」…
http://www.top1health.cn/Article/145/22547
私密飄異味？檸檬水坐浴除臭大師

…飲食中過度食用涼性、生冷食物，容易阻礙子宮的血液循環，導致氣血循環不暢，產生子宮肌瘤或是子宮內膜異位等病變。因此，有泌尿道感染問題的患者，飲食中應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷，及涼…
http://www.top1health.cn/Article/259/22505
全穀類防失智！高纖+B群功不可沒

…會上升，造成血液過度氧化，容易使血管出現退化性變化，影響腦部血循環，進而導致神經細胞的損傷和中樞神經病變，增加罹患阿茲海默症的風險。然而，無論是哪一種類型失智症，適度從全穀…
http://www.top1health.cn/Article/31/22403
瘦小臉靠「骨氣」！6招韓式按摩法

…「骨氣」，也就是通過手上的骨頭，來按壓臉部周圍的骨頭，帶動氣血循環。按壓骨頭的時候，同時按壓了在皮膚和骨頭中間的血管和淋巴和血管，能促進氣色變好，消除臉部浮腫問題，緊致臉部肌肉，還…
http://www.top1health.cn/Article/250/22490