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「糖飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「糖飲」的資料

Ella吃冰體脂暴增？揭體脂暴衝3食物

…乖忌口。夏子雯營養師提醒，大家常吃的**洋芋片、西式餅乾、含糖飲料**都容易形成體脂肪，可說是體脂率失控的3大陷阱！洋芋片的製作方式多半會經油炸，西式餅乾也使用大量的奶油及…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489
罹癌又有糖尿病　4招聰明吃控血糖

…升糖指數)、高熱量的食物，像是勾芡羹類、夾心餅乾、巧克力、含糖飲料等。建議可攝取複合食物，均衡攝取全穀根莖類、蛋白質、蔬菜類、適當油脂，延緩血糖上升。蔬菜雖然熱量低，但還是…
http://www.top1health.cn/Article/320/31484
放化療好疲勞？癌症輔助用藥提振食慾

別再聞癌色變！在日新月異的醫藥技術下，癌症已非無法治癒，透過妥善的手術、放化療，並輔以口服癌症輔助用藥，改善腸道菌相平衡，提升食慾，讓癌友有足夠能力應付放化療等治療過程中可能產生的…
http://www.top1health.cn/Article/319/31421
愛吃甜食沒有錯　幸福玫瑰雙果塔不吃肥

當你吃到甜點、零食、含糖飲料時，會有一種幸福的感覺嗎？或是會覺得一天的辛勞得到大大的獎賞了呢？其實敏感性獎賞（sensitivity to reward, 以下簡稱SR）就是幸福感…
http://www.top1health.cn/Article/101/30382
打鼾out！巧吃花椒豬蹄凍助改善

…、料理步驟簡單，且有助滋陰益腎的「花椒豬蹄凍」、「桂花蓮子冰糖飲」等有助潤肺化痰、養心安神、暢通氣管的中醫食補療方，給有打鼾困擾的朋友們參考。  …
http://www.top1health.cn/Article/80/30314
吃火鍋前請三思！健康吃鍋有訣竅

…的卻是大量肉類、油膩湯頭以及加工食品，萬一再加上飯後甜點、含糖飲料，熱量更是爆表！該怎麼享受火鍋美味，又避免肥油上身？除了食材上把握「多菜少肉」、「多天然少人工」等原則，冬天吃火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/30223
甩開甜蜜負擔　這3類隱形糖要慎防

**【核心提示】：**很多女性都喜歡吃甜食，適當吃甜食也有利於身體健康，但是生活中有不少隱形糖，比如蛋糕、汽水、奶茶等食物，一不小心就會中招。糖在營養學上又叫碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942
冬日嗑火鍋　營養師：3點保証不發胖

…感，再吃豆製品、澱粉類食物，最後再吃肉類。建議少喝火鍋湯、含糖飲料及少食飯後甜點，如果真的非常想喝湯，最好在一開始煮火鍋的前30分鐘喝，喝清淡的蔬菜湯就好。 **《慢性病友　…
http://www.top1health.cn/Article/101/29908
凱特王妃產後厭食症　營養師：瘦過頭危險

…過多熱量。侯玟伊主任提醒，正餐之外媽咪也要少吃點心、避免喝含糖飲料，對減重才有幫助。另外，媽咪生產傷口癒合之後，建議搭配適度快走、飛輪、瑜珈(在專業指導之下)等運動，才能更快恢復窈…
http://www.top1health.cn/Article/320/29886
火鍋族鈣快閃　補鈣4字訣防高血壓

台灣人瘋火鍋，總愛吹著冷氣，大口吃著熱呼呼的火鍋，火鍋料搭配沙茶醬、豆腐乳等高鈉沾醬。專家提醒，常常吃高鈉鍋物易造成「鈣快閃」，除了會有民眾熟知的骨質疏鬆風險，也會引發高血壓，平日…
http://www.top1health.cn/Article/80/29883
光棍節不光棍　讓健康當你的另一半

…為5公克，給大家做定量的參考）。 1.避免精緻糕點或含糖飲品 2.減少果糖、蜂蜜、楓糖、黑糖、焦糖、糖漿等，這些都是糖，只是顏色、結構或是型態等不大相同 3. 聰明選手搖…
http://www.top1health.cn/Article/318/29771
奶瓶裝飲料哄小孩睡？恐「奶瓶型齲齒」上身

…分約等同6顆方糖（每顆5克）。 **千萬別用奶瓶裝「含糖飲料」哄小孩睡覺** 大約在一歲至一歲二個月大，門牙就長齊了。在這段時期如果長時間餵孩子喝果汁或乳酸飲料，剛長出來的…
http://www.top1health.cn/Article/237/29762
挑戰馬拉松有訣竅　專家教你前中後飲食法

先來看看一場周末全馬賽事的前一天，跑者的真實情況：平日固定練習長跑，當比賽到來時的前一天，跑者為了迎接比賽做了賽前的準備，早上5:00起床吃早餐，做了輕鬆的跑步訓練，晚上8:00就…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736
吃了保証會罪惡！首次曝光罪惡火鍋料TOP5

…壓、動脈硬化、腦中風、狹心症及心肌梗塞等。而店家搭配火鍋的含糖飲料、冰淇淋、甜食點心等，除容易引起蛀牙之外，還可能增加罹患糖尿病、血脂異常等代謝性疾病，甚至罹患癌症的風險。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/29689
吃速食一定不健康？吳映蓉教你4招破解

…ore--> ![偶爾需要在速食店用餐時，建議以鮮奶代替含糖飲料，就能喝出健康。][86478] **第四招／飲料搭配鮮奶** 許多民眾吃漢堡就一定要配汽水等含糖飲料，但…
http://www.top1health.cn/Article/320/29665

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