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媒体报导，英国凯特王妃刚生完小公主夏绿蒂半年，10月底跟威廉王子一起出席电影首映会时，被大家发现她整个瘦了一圈，脸颊明显比较凹陷，纤纤细腰目测只有约18吋，身高178公分的她现在瘦到只有44公斤。凯特疑似因照顾2个孩子太劳累，加上努力减重想恢复产前身材，反而罹患厌食症瘦过头。

营养师表示，妈咪透过喂母奶、增加蔬菜量、适度运动就可以在半年内自然瘦下来，千万别给自己太大压力，万一罹患厌食症，严重的话会引发器官衰竭，甚至死亡。

凱特王妃半年前生下女兒夏綠蒂公主。（圖片／取材自kensingtonroyal Instagram）

照顾孩子+减重过度　凯特恐患厌食症

凯特王妃出席首映会时，身穿一件灰蓝色的雪纺洋装，虽然礼服宽松能稍微遮掩身材，还是看得出来凯特的身形消瘦许多。以凯特的身高和目前体重计算，她的身体质量指数(BMI)只有13.8，显然过瘦了！

凱特王妃日前和威廉王子、哈利王子一同出席電影首映會。（圖片／取材自kensingtonroyal Instagram）

媒体报导，凯特照顾2个孩子不遗余力，但同时也积极减重，可能对自己的标准太高、压力太大，体重直直落，英国皇室担心她真的罹患厌食症，已经请医疗团队帮助凯特恢复健康。

女兒夏綠蒂公主(圖左)出生之後，凱特的負擔更重了，最近疑似因操勞過度顯得身材消瘦。（圖片／取材自kensingtonroyal Instagram）

减重别贪快！产后半年慢慢瘦

厌食症如果情况严重，会产生营养不良、电解质失衡现象，造成免疫力下降，可能引发器官衰竭而死亡。因此，妈妈产后减肥也不能太过度，以免得不偿失。其实，台湾很多妈妈都跟凯特一样，忙着照顾宝宝，又要努力减重，该怎么做才不会瘦过头？