植物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

打擊熊貓眼！酪梨維生素E促血循

… 在飲食方面，建議可以攝取「維生素E」。富含於堅果類或植物油等之中，具有改善眼睛周圍微細血管的血液循環的作用。如果搭配檸檬、奇異果中豐富的「維生素C」，就能幫助維生素E發揮功…
http://www.top1health.cn/Article/203/26351
【查症狀】持續低燒

…因很多，其中常見的結核疾病佔首位，而膽道感染、肝炎、風濕熱、植物神經功能紊亂、病灶感染、泌尿系統感染、甲狀腺機能亢進、貧血、結締組織疾病、惡性腫瘤等病症均可能引起持續低燒。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/26268
減肥怎麼吃健康？看看營養師怎麼說

…豆類熬煮蔬菜湯，不僅熱量低，還能攝取到纖維、葉酸、抗氧化物及植物性蛋白質等豐富營養，最棒的是，湯類能夠提供更多的飽足感，有助於滿足食慾。
http://www.top1health.cn/Article/292/26255
綠豆養顏抗衰老　2粥品增進活力

**【核心提示】：**綠豆屬於豆科、豇豆屬，一年生直立草本植物的種子。綠豆含蛋白質，主要是球蛋白類、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、葉酸、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C等營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26154
葵花油苦茶油誰好？專家教正確挑油

…知道，牛油、豬油容易引發心血管疾病，因此一般家庭炒菜大多使用植物油。但是，從葵花油、橄欖油到大豆沙拉油，究竟哪一種油最健康？傳統保健聖品苦茶油，也能拿來炒菜嗎？從熱量、營養到發煙點…
http://www.top1health.cn/Article/320/26168
黑木耳吃乾的最好　推2道健康食譜

… **金針菜炒木耳** 原料：黑木耳、金針菇各50克、熟植物油、鹽、高湯各適量。做法：將黑木耳洗淨，去蒂，瀝乾；金針菇用水泡軟，去蒂，切成段。炒鍋上旺火，放植物油燒熱，放黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/26112
椰子油好天然　適合炒炸還能喝？

…*椰子油飽和脂肪多　提升心血管風險** 事實上，所有天然的植物性油脂都不含膽固醇；而且，椰子油雖然有上述好處，中國醫藥大學營養系營養師陳柏鈞提醒，椰子油的脂肪組成仍以飽和脂肪酸為…
http://www.top1health.cn/Article/320/26147
三合一咖啡，到底能不能喝？

…過原因並非出自於被判定為無罪的乾酪素鈉，而是礙於奶精裡含有的植物性氫化油。儘管奶精泛有乳白光澤，但它的主要原料不是牛奶，而是植物性氫化油。製造商甚至會在包裝紙上強調「由植物…
http://www.top1health.cn/Article/294/26085
果中之王火龍果　抗衰老護腸胃

…子有促進胃腸消化的功能。此外，火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白有保護胃壁的作用。同時，火龍果會自動與人體內的重金屬離子結合，透過排泄系統排出體外，有解…
http://www.top1health.cn/Article/320/26009
解決便祕　多吃奇異果香蕉6種食物

…有花生、糙米、核桃、香蕉等。 **泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物** 乳酸菌有調整腸道環境、消除便祕的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類，能預防便祕的為植物性乳酸菌…
http://www.top1health.cn/Article/30/26008
好水果助排便（下）火龍果挑選撇步

…者，以及女性經期來時不宜食用。火龍果是多年生的攀緣性仙人掌科植物，莖呈三角柱狀，莖節處會長出攀緣根。果肉白色或紅色，果肉內的黑色點點，即為種子。台灣的火龍果產期為5~10月，一般以…
http://www.top1health.cn/Article/399/25941
夏季吃黃瓜好處多　3食譜清熱消暑

…瓜性溫、味甘；歸肺、胃、大腸經。黃瓜屬葫蘆科，一年生蔓性草本植物黃瓜的果實。夏秋季開花結果。黃瓜含蛋白質、糖類、維生素E、C、胡蘿蔔素、鈣、鐵等成分。 ![][78482] …
http://www.top1health.cn/Article/320/25897
香華仙草驅暑！清涼解渴脾胃開

…享受。中醫師指出，仙草除了含有微量醣類、蛋白質、脂肪外，亦含植物膠，被認為有清涼解渴、驅暑之功能，因此適合於夏天炎熱天氣時食用。桃園區農業改良場經過25年的品種改良，終於育成仙草桃…
http://www.top1health.cn/Article/239/25888
四季豆促食慾助消化　動手做吃健康

…很多好處： **益氣生津　除煩解躁** 四季豆中含有植物蛋白質以及多種營養元素，能調理消化系統，消除胸膈脹滿，還有解渴健脾丶補腎止泄丶益氣生津的功效。 **幫助消化　…
http://www.top1health.cn/Article/320/25852
減重食材小扁豆　助抗高血壓高脂症

…病的傑出效果** 小扁豆如同前文所述，含有豐富的膳食纖維、植物性蛋白質、維生素和礦物質，如果持續攝取，對於糖尿病、高血脂症和高血壓等生活習慣方面的疾病預防有相當的助益。梁海琳持續…
http://www.top1health.cn/Article/145/25893