「手腕」搜尋結果
總共找到 802 筆符合關鍵字「手腕」的資料-
10個日常妙招！預防關節傷害
…受按摩、整骨，結果骨折斷裂的部分卡住，讓情況惡化。曾有父母帶手腕腫脹的孩子到國術館就醫，對方說「這應該是關節移位，拉一下就好了」結果在拉的過程中，骨折斷裂的部分卡住，更拉不回去。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/17115 -
瘋打電腦手指針刺！竟腕隧道症候群
…麻木痠痛感，而感到非常緊張求診，因為打電腦或玩手機，過度使用手腕，加上姿勢不正確，或持續時間太長，以致壓迫到腕部正中神經，使得手掌產生麻痺感，可以稱為是「滑鼠手」，而醫學名稱為「腕…
http://www.top1health.cn/Article/238/17050 -
冷冬拒當乾妹妹 保養方法大NG
…感反應，或是不適合自己使用，可以在使用該產品前，將產品塗抹於手腕內側測試，讓產品滯留於皮膚表面15至20分鐘左右，若沒有不適症狀產生，即可使用該產品。
http://www.top1health.cn/Article/115/16948 -
親子跳繩創紀錄！燃脂紓壓又健腦
…協調的發展。 **【運動小叮嚀】：** 跳繩主要是手腕用力。這樣能節省體力，跳得多也不容易累。此外，起跳和落地都用前腳掌，切記不能用腳後跟著地，否則長時間跳躍會損傷大腦、…
http://www.top1health.cn/Article/250/16844 -
甩掉酷酷嗽！按4穴位顧好呼吸道
… **【緩解咳嗽穴位一／列缺穴】** **位置：**手腕靠姆指側的骨骼側面，腕橫紋上1.5吋（約兩根指幅寬）。 **效果：**對咳嗽、氣喘、咽喉腫痛都有幫助。 **適用…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770 -
美體塑形！布枕進行骨盆矯正
… 將布枕置於恥骨下方，也就是臀線最高處的正下方後，進行俯臥，手腕交疊墊在額下，兩腳向上彎曲，使小腿盡量貼近大腿，持續3～5分鐘。 2彎曲雙腳時雙膝懸空效果更佳 在上述姿勢的…
http://www.top1health.cn/Article/238/16629 -
冬天關節要小心 10妙招預防傷害
…受按摩、整骨，結果骨折斷裂的部分卡住，讓情況惡化。曾有父母帶手腕腫脹的孩子到國術館就醫，對方說「這應該是關節移位，拉一下就好了」結果在拉的過程中，骨折斷裂的部分卡住，更拉不回去。另…
http://www.top1health.cn/Article/269/16616 -
累到睡不著？吃柑橘+按2穴位
…快就進入夢鄉了。 <!--more--> ![神門穴位於手腕左側，小指下方，兩手各有一個神門穴，可交替按摩。][46483] **神門穴** 神門穴是中醫經絡「心經」的…
http://www.top1health.cn/Article/245/16604 -
手腕不適 5招教你遠離滑鼠手！
…幾乎天天霸佔著人們的手，為生活帶來便利的同時，也導致不少人的手腕開始出現種種不適。 手指及連帶的肌肉、神經、韌帶在手掌根部都要通過一個管腔，即腕管。經常用電腦的人手指總反…
http://www.top1health.cn/Article/248/16571 -
擺脫手腳冰冷 睡前紅花黃耆泡腳
…者不只可泡腳也可泡手，泡腳水位一定要蓋過腳踝，至於手則是高過手腕。水中除了紅花也可加入薑或蔥，提升氣血流通。而紅花除了活血化瘀的功能外，還有消炎止痛的效果。 通勤族每天上班需…
http://www.top1health.cn/Article/258/16482 -
降低二次中風機會！按3穴位+針灸
…穴、足三里穴（1天可各按摩5分鐘）。 - 內關穴：位於手腕橫紋上2寸，可降低血壓、穩定心臟，此處為降低中風發生機率最主要的按摩穴位。 
闽公网安备 35020302001899号
