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「饥饿」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「饥饿」的资料

常常睡不饱？小心你会瘦不了！

…始暴饮暴食、储存脂肪（减肥药厂商再度表示欣慰）。 **饥饿激素上升：** 在上述瘦体素的研究中，研究者同时发现到：掌管饥饿感的荷尔蒙Ghrelin在连续两晚的睡眠缺乏后提高…
http://www.top1health.cn/Article/302/34005
小腹婆肥肉甩不掉？原来问题在贺尔蒙…

…醇分泌更旺盛；睡得太少让燃烧脂肪的贺尔蒙降至谷底；不吃午餐让饥饿贺尔蒙爆发性的分泌；喝含糖的苏打水则让饱足贺尔蒙停止分泌。在所有贺尔蒙中，当雌激素分泌不正常，就会难以甩掉腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/34000
吃很饱，就不饿了？马上看懂隐性饥饿

今天带大家认识什么是｢隐性饥饿｣，这个恼人的小东西，隐藏在日常生活中吞噬着我们，你跟我都很有可能已深陷其中… **现代人不担心吃不饱，反而是容易会出现饮食失衡的危机！**…
http://www.top1health.cn/Article/145/33951
该喂还是放任不管？不妨这样看街猫问题

…： ①即使大多健康的成猫不至于饿死，但还是可能必须经常忍受饥饿。 ②没有干净水源，喂食罐头则可供给猫咪干净且营养的水分。 **观念5／**除了少数实施零安乐的县市外，送…
http://www.top1health.cn/Article/357/33925
哄骗孩子已经落伍了　这样做孩子就能乖乖吃饭

…饮料。女儿喊肚子饿时，我不会眼巴巴的怕孩子饿坏，宁愿让她尝尝饥饿的滋味，等到吃饭时间，再狼吞虎咽地吃饭。再者，孩子食欲不振时，应该加强户外运动的时间。我认为学龄前后的孩子，…
http://www.top1health.cn/Article/305/33894
聚餐好多摊！假日精选瘦身日韩料理

…膳食纤维与各类营养素。饭后不妨来碗人参鸡汤，不仅补身还能减少饥饿感。另外，吃韩式料理时，与其搭配啤酒或韩国烧酒，不如改喝绿茶，更能去油解腻、减少脂肪囤积。日韩料理的选择原则…
http://www.top1health.cn/Article/320/33880
瘦身，第一口吃什么是关键！

…就不会再感到空虚，你的心灵也不用有罪恶感啰～人在感到饥饿的时候，往往习惯吃高热量密度的食物（如泡面、饼干、糕点）来获得立即的满足感，但是这种吃法容易使得血糖急速变动，并摄取…
http://www.top1health.cn/Article/320/33864
瘦身就靠他〜草莓、蓝莓铲除体脂肪

…使血糖形成脂肪囤积在体内。但一旦血糖快速下降后，容易使人产生饥饿感，导致饮食过量。　 **减重好水果　莓果阻体脂肪形成**　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　营养专家…
http://www.top1health.cn/Article/33/32756
C/P大法！吃到饱餐厅「挑食」秘笈

…响，而吃了许多不是自己预计要吃的餐点。而如果点餐或取餐前太过饥饿，同样很难做出健康好选择。 **掌握健康吃四原则，饱和脂肪不超量！** 吃到饱餐厅究竟有多危险？国民健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
高浓度小分子标靶治疗　助肺癌转移不烦「脑」！

…足与否。陈志毅教授指出，临床上常碰到不少癌友误信坊间流传的「饥饿疗法」，以为只要透过节食就能成功饿死癌细胞的案例。但是上述方式不仅不正确，更可能导致癌友在尚未与癌细胞作战前体力全失…
http://www.top1health.cn/Article/309/33782
一天吃6餐才会瘦！你不知道的减重偷吃步

…东西的顺序也有影响！建议餐前先喝碗清汤，增加饱足感、抑制胃的饥饿感，再吃富含纤维的蔬菜类，最后才吃足够的蛋白质和全谷根茎类。 **聪明选择蛋白质　豆腐海鲜都很好** …
http://www.top1health.cn/Article/320/32667
晚餐不吃淀粉？误踩4减肥陷阱「瘦」不了

…，因此晚间进食时便尽量不碰主食，导致常常是挨着饿入睡的。但这饥饿感其实并不是在帮助你消除脂肪，而是消耗你的肌肉！初期你或许会感受体重下降，其实那只是身体脱水消造成的。久而久…
http://www.top1health.cn/Article/250/32749
冬天暴肥是因为？维持身材看4招

…了你的身材着想，出门聚餐前，请先吃颗苹果或是一盘沙拉，抑制住饥饿感，以免到了派对上太饿就狂吃，吃完可是会后悔莫及的唷！
http://www.top1health.cn/Article/101/32697
糖尿病可痊愈吗？每月减2至4公斤可控制

…复到减重前的体重。这是因为古老年代的人类，多半是处于饥饿状况，体重减少代表着生存危机，因此脑袋会力求维持体重的不变甚至增加，所以当体重急速减少时，对脑袋来说，会有危机意识，…
http://www.top1health.cn/Article/240/32559
贫血吃菠菜？小松菜＋蜜枣干更棒

…水里一阵子，等水果干变软，更有利于胃肠消化。此外，在容易感到饥饿的下午时段，可以将干燥水果放进牛奶熬煮当点心吃，这样不仅能补充流失的生命能量，也能调整身体的平衡。
http://www.top1health.cn/Article/320/31552