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「醋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醋」的資料

跟著節氣吃海鮮　攝取貝類降血糖

…沙。 2.吐沙方法二：將貝類煮熟去殼後放入碗中，倒入少量醋和白酒，也可以輕易吐沙。 3.貝類購買回家時不建議冷凍保存，吐沙後才能密封冷凍。 4.冷藏建議 2-3天；冷凍…
http://www.top1health.cn/Article/320/23368
飯前喝水500！4招甩肉更有感

…和熱量。此外，料理烹調盡量以清蒸、水煮、滷為主，避免油炸、糖醋、三杯、醬爆等高油糖鹽烹調方式，可保留更多天然營養素，也能讓舌尖重新感受食物的原始美味。 **4.吃早餐，專心用…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370
白帶過多喝醋舒緩？醫：坐浴效果佳

**網路盛傳：**每天喝一杯白醋(20c.c)有助調理體質，達到酸鹼中和的作用，幫助緩解白帶過多、分泌異常、私密處搔癢等不適。不過，婦產科醫師表示，想要透過上述的飲食方式，來改善白…
http://www.top1health.cn/Article/10/23360
增強抵抗力　台南早餐首選虱目魚

…克、洋蔥30公克、大蒜15公克、薑10公克、豆豉30公克、白醋60毫升、醬油25毫升、魚露20毫升、水200毫升、沙拉油35毫升。 - 作法： 1. 將虱目魚肚洗淨後擦乾水分備…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…純淨的食物開始選起。 **建議可吃：**天然蒟蒻、蘆薈塊、醋醃芹菜與番茄等蔬菜、糙米咖哩飯。 **★預防老化的飲食** 糖與老化有著相當密切的關係，因此必須盡量避免攝取直…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
年節吃不停！腸胃趨吉避凶6大招

…蔬果，適度攝取含有益生菌的發酵食物，例如優酪乳、優格、泡菜、醋、納豆等。 - **趨吉第2招：**保持心情愉快。心理容易影響生理，壓力大很容易緊張引起腸胃不適，記得多放鬆心情、抒…
http://www.top1health.cn/Article/30/23263
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊

…加熱就發揮不了作用了。 **回鍋：海鮮放薑蒜，肉菜加點醋** 除了合理儲存，回鍋加熱也是保障健康的關鍵。剩菜在冰箱裏儲存，吃之前一定要高溫回鍋。因為低溫只能抑制細菌繁殖，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258
防血栓中風！巧吃海帶味噌豆腐

…。 **胡麻味噌和風醬** **調味料材料** 白醋30cc、檸檬汁30cc、原味胡麻醬30g、白味噌10g、糖20g、味醂50cc、白胡椒粉少許、洋蔥碎1/4顆、橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/320/23222
過年防慢性疾病　多吃彩椒半葷素菜

…擇少油的蒸煮、拌炒等料理來取代油炸及油煎，如：薑絲蒸魚取代醣醋魚。][73241] **避免高油！多用少油蒸煮、拌炒取代油炸與油煎** 另外，在烹調方式上多選擇少油的蒸煮、…
http://www.top1health.cn/Article/101/23118
外購年菜聰明煮　加蔬菜烹調6錦囊

…食用時不要再額外加胡椒鹽，可以減少鹽分及油脂攝取。 3.糖醋魚、東坡肉、醬燒子排皆屬於豆魚肉蛋類，烹調方式為肉類或魚類炸過後再燴醬汁，所以會間接增加脂肪攝取。 **《營養師建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/23180
喝酒前半小時　先吃橘子防酒精中毒

…藥，儘量減少酒精對胃粘膜的損傷作用。 **酒後喝濃茶或醋　刺激胃黏膜** 還有不少人喜歡醉酒後，用摳喉嚨、喝濃茶或醋等來解決，從醫學上兩種方法都不科學，雖然催吐能有醒酒作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/23172
青少年愛貪杯　2變異基因成關鍵

…。飲酒後，酒精最先被ADH代謝成乙醛，接著再代謝成乙酸（或稱醋酸）。ADH1B的變異型會加速酒精代謝到乙醛的過程；ALDH2的變異型則會減慢乙醛代謝成醋酸。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/236/23147
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…-more--> **冬**坐月子時可適量服用薑湯、薑醋、酒類等，能幫助哺乳媽媽血液通暢，減少疾病發生。還可多吃有溫補作用的食物，如胡蘿蔔、牛羊肉、豬腳、青江菜、魚類、馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
蜜餞魷魚絲鈉量破表！小心引發頭痛

…使用的調味料也要避免太鹹，其實，調味料不是只有鹽會鹹，包括烏醋、醬油、味精等，也都含有鈉，以下有簡易的換算： **1公克鹽（400毫克的鈉）＝6㏄醬油＝5㏄烏醋＝12㏄番茄醬…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094
「醬」吃無負擔！低鈉番茄醬輕鬆做

…部都是用化學香料製成的，只要有黏稠劑、色素、番茄香料、糖精、醋、鹽，就能製作出「化學番茄醬」，這種番茄醬吃多了，對身體一定會造成負擔，還是純天然的「尚好」！ **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/145/23088

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