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「大蒜」搜尋結果

總共找到 921 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

甲狀腺癌首登十大癌症！抗輻射優先

…解毒。多攝取含穀胱甘肽成分的食物，例如蕃茄、胡蘿蔔、大蒜、洋蔥和青椒。穀胱甘肽是一種抗氧化酵素，可提升肝臟解毒功能。十字花科蔬菜如花椰菜、橄欖葉、芥蘭菜、大白菜、小白菜和西…
http://www.top1health.cn/Article/13/24757
多不如吃對！10大防癌聖品（上）

…大家參考！ ![][75365] **防癌聖品1／【大蒜】蒜素、大蒜辣素 →抑制癌細胞生長** 大蒜除了含有3大營養素蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含粗纖維、維生素B1、…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704
春天醒腦　早晨吃一碗清爽雞絲冷麵

…麵** **食材：**雞胸肉200克，細麵條200克，大蒜3瓣，生薑一小塊，香蔥1根，香油、醬油、辣椒油、米酒適量。 **做法：** 1、蒜剝去蒜衣，稍微拍碎一點，生…
http://www.top1health.cn/Article/320/24652
抗癌高手！洋葱大蒜咖哩都上榜

…作用的蔬菜和飲品。 ![][74882] **洋蔥和大蒜** 洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低結腸癌風險70%。大蒜最好生吃，切碎放…
http://www.top1health.cn/Article/314/24550
遠離失智症！多吃大蒜保護大腦細胞

大蒜是台式料理不可或缺的調味料，炒青菜或紅燒魚時加入幾顆大蒜一起烹調，馬上香氣四溢，令人食指大動。其實，大蒜不只美味，美國研究就發現，這種特殊的蔬菜還能修復大腦受損，預防失智症！ …
http://www.top1health.cn/Article/31/24558
烤香腸吃到沒命　3吃法腸癌不上身

…，為天然最好的抗氧化物。香腸配蔬菜，例如香腸炒高麗菜、炒蔥或大蒜，可使亞硝酸鹽迅速地在胃中被破壞，抑制亞硝酸鹽與胺類的反應，減少合成亞硝胺致癌物質。高雄醫學大學的研究曾指出，多吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/24563
瘦身新寵！吃鷹嘴豆泥降血糖又減重

…豆(chickpea)(又稱雞豆或雪蓮子)、芝麻醬、檸檬汁、大蒜、油所攪拌而成的糊狀物，可以加在三明治裡面，也可以當作魚排、雞肉、烤馬鈴薯的佐料，而克莉斯汀卡瓦拉瑞則是用薯片沾著吃…
http://www.top1health.cn/Article/312/23826
消脂防老化！快吃19種排毒食物

…出體內毒素與體脂肪。 **有助於排毒的食物** **大蒜：**使血管健康，舒緩肝臟疲勞，消除壓力。 **薑：**殺掉體內有害病毒，提升細菌抵抗力。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/250/23771
潔膚又除痘！洋蔥大蒜改善痘痘肌

…不用多說，我當然比較喜歡第一種吃法！ **美肌食材4－大蒜** 你相信大蒜除了如一般人印象中會帶來薰人的壞口氣外，還能夠美容嗎？這可不是在亂說喔！大蒜能淨化血流並促進排毒，…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758
春天喝檸檬水　排毒消脂很輕鬆

…色還是白色的洋蔥，不管形狀大小，它們都富含具有強大殺菌能力的大蒜素，有益肝臟與皮膚健康。蔥頭們有刺激的香氣，可刺激胃酸的分泌，對改善消化不良有明顯效果。 **橙色蔬菜：**胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682
咖啡防黑色素瘤？防曬＋魚油是王道

…預防皮膚癌的最佳方式為多食用含有ω-3脂肪酸的魚油，另外食用大蒜、洋蔥及含胡蘿蔔素、維他命E的食物，如紅蘿蔔、甘薯、堅果、青花菜和菠菜等，都是預防皮膚癌的最佳食物。最重要的，還是均…
http://www.top1health.cn/Article/301/23684
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩

…火鍋或燉煮的菜餚** 溫暖腸胃，可以促進新陳代謝。尤其是，大蒜、生薑、蔥等有氣味的蔬菜，非常適合在月經排毒時間攝取。盡量避免讓身體受涼的生蔬菜。 **7：飲料就喝薄荷茶*…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

… **【破解治禿髮偏方迷思】** Q：頭皮塗抹生薑、大蒜或米酒等刺激性物品，可以生髮嗎？ A：不能促進頭髮生長，反而可能造成頭皮過敏、潰爛、流湯、接觸性皮膚炎的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
錯誤減重易水腫　餐前巧喝高纖豆漿

…易產生氣結胸悶等情況，於是想透過吃辛辣食物，例如辣椒、洋蔥、大蒜等辛味，一方面開胃讓心情放鬆，另一方面也藉著吃辛竦食物減重，其實，卻適得其反。可能造成胃口大開、食慾更大，於是攝取食…
http://www.top1health.cn/Article/82/23519
爆米花也上榜！12抗氧化食物公開

… ![][73993] **食物1／抗氧化高手---黑大蒜** 跟一般白蒜不同的是，黑大蒜是一般大蒜經長時間熟成和發酵而成，大蒜中蛋白質被分解成胺基酸，碳水化合物則被分解為…
http://www.top1health.cn/Article/292/23512

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