魚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「魚」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「魚」的資料

這些東西不能吃！必知貓狗飲食禁忌

…、發酵的食物和含有酵母的食物會因肺部衰竭導致死亡。 **鮑魚、海螺：** 吃下鮑魚或海螺的貓咪照到光線後會紅腫發癢，特別容易發生在被毛稀疏的耳朵上，導致皮膚炎。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186
男性腰圍超過40吋　心臟病易上身

…大利麵、糙米、燕麥代替精製穀物。 3、每週至少吃2-3份的魚肉。 4、年輕的男性，每天至少攝取38克的纖維；50歲以上的男性，每天攝取30克纖維。 5、用不飽和脂肪，如油、堅…
http://www.top1health.cn/Article/323/26109
抗癌多吃魚油？5錦囊戰勝癌症

魚油含有豐富的Omega-3及Omega-6，具有抗發炎和免疫調節的作用，是許多癌症病友常備的保健食品，但這類營養補充品，癌友們真的需要嗎？醫師表示，除了積極治療，戰勝癌症還需5大…
http://www.top1health.cn/Article/233/26144
維生素B群不足　當心口破找上你

…維生素B群」不足時，容易造成口內炎。 3.多攝取肝臟類、鯖魚、鰹魚和鮪魚等食物。 **對策：攝取維生素B群，提升蛋白質的代謝** 與口內炎最具密切關係的維生素就是「維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/26114
降脂之寶Omega3　護心這樣吃

…脂肪食物才健康，其實，適量攝取某些脂肪更有助於保護心臟，如鮭魚就含有ω-3脂肪酸，具有保持心臟健康、幫助緩解炎症的神奇功效。 ![][76620] 據美國Webmd網站…
http://www.top1health.cn/Article/320/25299
保護大腦緩失智　多吃蔬果和青背魚

…力的學說。 ![][78933] **多吃蔬果和青背魚　抗氧多酚和DHA能保護大腦** 2006年，美國范德堡大學（Vanderbilt University）醫學系的Q…
http://www.top1health.cn/Article/110/26043
控體重三劍客！魚油＋控熱量＋代餐

…][79010] **預防代謝症候群甩掉肥胖是關鍵！「魚油＋熱量控制飲食＋代餐」體重管理** 代謝症候群最根本的問題就是肥胖，肥胖可以說是代謝症候群的高危險群，所以，為了找…
http://www.top1health.cn/Article/101/26069
活跳魚蝦恐加藥？吃健康新鮮這樣挑

其實魚蝦運送到市場後，很難保持生猛活跳，我們看到活跳跳的魚蝦，有可能是添加某些藥物，讓魚蝦看起來活力十足。究竟該怎麼買到新鮮的魚蝦呢？ ![][78775] 婆婆媽媽們…
http://www.top1health.cn/Article/320/25983
寶寶副食品加肉！鳳梨雞肉粥好壯壯

…提升抵抗力以及整體消化系統功能，可說是好處多多。 **魚類有助大腦發展　鮪魚罐頭少油鹽** 肉類之外，等寶寶再長大一點，就可以開始吃鮮美的海鮮。趙函穎營養師指出，魚類含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/25841
瘦子也會得脂肪肝！這樣吃滅脂肪

…重複三次後的牛奶叫脫脂奶。（2）患者如不吃豬牛兔肉，可吃魚和禽蛋，但雞蛋每天應不超過1個半。（3）吃少油豆製品，如豆腐，豆乾，麵筋等。（4）烹調時儘量少用油，只用橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/30/25855
缺維Ｄ恐患牛皮癬　補牛奶5種食物

…下推薦幾種含維生素D的食物供大家參考。 **1.高脂肪魚類** 食用高脂肪魚類，如鮭魚、鱒魚、鯖魚、鰻魚等，都可以獲得維生素D。平常食用富含脂肪的魚類，可以幫助治療牛皮癬或…
http://www.top1health.cn/Article/320/25798
蟹黃蟹膏不能吃？醫：孕婦幼兒避免

…》報導，紐約市衛生局日前特別前往華人社區，向居民宣導吃螃蟹和魚類的衛生安全知識，強調華人愛吃的蟹黃和蟹膏容易殘留鎘、多氯聯苯、戴奧辛；而烹煮螃蟹之後的湯汁，也不能再拿來煮湯或是燉肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/25833
雌激素過低恐不孕　保護卵巢這樣吃

…能有效幫助女性預防與雌激素有關的疾病。 **多吃牛奶和魚：補充維生素D** 維生素D與雌激素有一定的關聯，維生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。維生素D主要來源於飲食，如牛…
http://www.top1health.cn/Article/13/25606
酸梅多酚助燃脂！2食譜邊吃邊瘦

…介紹一些可以自己在家輕易嘗試的酸梅食譜。 **梅煮沙丁魚** **材料（2人份）**** 沙丁魚 4隻、酸梅乾 2顆、生薑 1/2片、醬油 1大匙、味醂 1大匙、水 1杯…
http://www.top1health.cn/Article/101/25620
KO惱人經痛！試試維他命E＋鐵質

…內讓身心都得到舒緩吧。最具代表性的推薦食材有南瓜、酪梨、沙丁魚、鰻魚，以及花生等堅果類。維他命E具有預防老化的效果，平常就可以多加攝取。 ![][77528] 若能同時搭配…
http://www.top1health.cn/Article/254/25587