「高糖」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「高糖」的資料-
體內一把無名之火！發炎加速消耗你的青春
…素的狀態下，不但會造成肥胖，也會讓發炎難以平息。 所謂高糖分食物並非單指糖果、糕點之類的點心或含糖飲料，由精製麵粉所製成的食物，如漢堡、貝果、可頌等更是讓人忽略的糖分來源。要…
http://www.top1health.cn/Article/320/34310 -
大便黏馬桶是腸癌前兆？醫師這樣說
…豐富，糞便密度較低，自然會浮於水上；而當三餐大魚大肉、高油、高糖的情況下，便便的質地較黏稠、密度變高，便會沈入馬桶中，和身體健康與否並無太大關連，而是反映出人體飲食型態。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325 -
原來都做錯了！研究：多量少餐更能瘦
…的實驗做的事情。這篇研究以「容易發胖」且「無限量供應」的高脂高糖飲食餵養392隻實驗室老鼠。 並以供餐時間的不同將老鼠分為24小時組：無限量供應的發胖「地獄」也是無限量供應，…
http://www.top1health.cn/Article/101/34159 -
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好
…重不是一蹴可幾，必須同時控制熱量和適度運動才行。減少高脂肪、高糖分的飲食之外，建議每天（或一周至少3~4天）都要運動，而且必須是促進心肺功能的有氧運動，比如游泳、快走、跳舞等才有幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127 -
腹水嘔吐！KO肝癌6大副作用
…為以口含冰塊的方式，或是口含酸梅以刺激唾液腺分泌，並避免攝取高糖的飲料與食物。 **2.食道靜脈曲張：**食物溫度須控制好，切勿過冷或過熱，選擇軟質且易咀嚼、消化的食物，避免…
http://www.top1health.cn/Article/310/34128 -
巧克力越純熱量越低？營養師：不一定
…我們舒緩心情的食物；但從熱量的角度來看，巧克力卻也是一種高脂高糖高熱量食物，是想減肥的人宜少吃，不需減肥者可適當攝取促進健康的食物。 **［解碼］巧克力上面的％是什麼意思？*…
http://www.top1health.cn/Article/302/34044 -
菠菜根別亂丟！原來能補鐵解疲勞
…感到疲勞、精神不振的人，應避免長期喝太多咖啡和酒精。而甜食和高糖飲料會讓血糖不穩定，不當的減肥餐會造成營養不均衡，都會導致疲勞症狀的產生，應盡量避免。
http://www.top1health.cn/Article/318/34062 -
胃脹氣好難受！陳皮山楂茶消消氣
…熱炒、合菜、火鍋和燒烤等大份量肉類料理，不只有高熱量、高油、高糖、高鹽的問題，歡樂的氣氛下也常常食量暴增，一頓飯吃下來，往往導致胃脹氣和消化不良的結果，有些人甚至還有胃酸逆流的情況…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056 -
減重必吃低脂食物？醫：全脂牛奶反而使人瘦
…告訴大家：目前的科學研究並不認為牛奶脂肪會使人發胖，更不會升高糖尿病與心血管疾病的風險。 如果您喜歡全脂牛奶的濃純香，請放心飲用吧！ **本文出自：史考特醫師的一分…
http://www.top1health.cn/Article/302/34047 -
運動前中後這樣吃 讓你跑得沒煩惱
…以直接買一罐600cc的果汁。除了果汁外，建議可以吃一些低脂高糖的食物，如饅頭1~2顆（不建議土司或奶油夾心餅乾，因為其含油量高）、高醣水果（如夏季的巨峰葡萄2~3碗、大顆釋迦2~…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932 -
研究：馬鈴薯吃太多 恐增糖尿病風險
…養師表示，水果富含膳食纖維、果膠、植化素，適度以水果取代一般高糖、高油的零食，的確可以降低糖尿病風險。不過，水果當中還是含有醣類，過量攝取仍然會使血糖偏高。根據蔬果579原則，成年…
http://www.top1health.cn/Article/320/33851 -
聚餐好多攤！假日精選瘦身日韓料理
…約會的好時機，不過在歡慶的氣氛下，一不小心就會吃下過多高油、高糖或高鹽份的食物，導致體重也無限上升！究竟聚餐時要怎麼做出健康選擇？針對廣受台灣人歡迎的日韓料理，來看看美國健康資訊網…
http://www.top1health.cn/Article/320/33880 -
超人氣爆米花熱量高 自製低卡爆米花
…動用特權。不過，這一顆顆香甜美味的爆米花，可是暗藏反式脂肪和高糖、高熱量的健康地雷，營養師建議不妨以自製的爆米花替代，既能解嘴饞、免於排隊，也能吃得健康少負擔。 
闽公网安备 35020302001899号
