辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…、香芹菜3隻、小魷魚5隻、番茄1個、洋蔥1/3個、大蒜2瓣、辣椒粉2克、檸檬1個、白葡萄酒100ml、高湯、橄欖油各適量。 **做法：** 1.將蝦子開背去除腸泥，小魷魚去…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
擊退惱人濕疹！避水避風6點預防

…：**忌辛辣刺激食物，如濃茶、咖啡、酒、菸、蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，應避免食用。 **要點4：**忌發濕、動血、動氣食物，如發濕之…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976
乾燥症合併下背痛　中藥針灸緩解

…冬、山竺等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜。另要減少油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味，荔枝、龍眼、榴槤、芒果等熱性水果，吃多了容易燥熱傷陰，體質偏寒的人宜慎食。
http://www.top1health.cn/Article/239/27920
木瓜是水果之王　營養師這樣挑

在炎熱的季節裡，大家是不是都很喜歡吃佐以魚露辣椒涼拌的青木瓜絲呢？在這樣的天氣吃起來特別開胃又消暑！「木瓜」可是水果界的皇上呢！一年四季全年都有木瓜收成，只是風味略有不同，秋冬之際…
http://www.top1health.cn/Article/399/27857
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養

…不要吃辛辣的食物。平時做菜時，也不要放含有辛辣味的調料，像是辣椒、薑、胡椒、生蔥、生蒜等。因為辛辣發物，很容易造成血熱妄行。有些癌症患者的病情總是控制不住，原因就在於平時吃的飯菜都…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906
身體易發冷？涮豬肉佐薑蒜醬促血循

…運送熱能的血液循環變好是很重要的。所以，要推薦的就是薑和辣椒。薑裡面的辛味成分「薑油」，具有促進血液循環、溫熱身體的效果。辣椒中的辛味成分「辣椒素」也有相同的效果。泡澡也可…
http://www.top1health.cn/Article/145/26631
不讓眼睛鬧水荒！乾眼症補3營養素

…然蔬果，例如，奇異果、草莓、柑橘、木瓜、球莖甘藍、綠花椰菜、辣椒、紅椒、菠菜都是相當適合的食物。 **營養素3／Omega-3：** 研究發現，適度補充Omega-3有助降…
http://www.top1health.cn/Article/244/26623
葷涼菜開胃爽口　巧吃金針菇拌扇貝

… **食材：**扇貝數個，金針菇200g，大蒜、小青椒、鹽、辣椒油。 **做法：** 1、將洗乾淨的扇貝放進鍋裡蒸；金針菇去根部、洗淨備用；小青椒切條。 2、蒸好的扇貝去掉外…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527
小麥草清體內毒素？腸道排毒Q&A

…富的乳酸菌，可抑制壞菌生長，維持腸道環境健康，並提升免疫力。辣椒中的辣紅素，是一種植化素，可燃燒多餘脂肪，改善體內脂肪囤積的問題，也能預防癌症、動脈硬化。 **優格能減少體內…
http://www.top1health.cn/Article/30/26541
鄭多燕：我沒變胖　推一日7餐飲食

…**4人份。 **材料：**蒟蒻（汆燙後去掉浮渣）1片、生辣椒（綠）1根、芝麻油2小匙、醬油1大匙、炒熟的白芝麻少許。 **作法：** 1.把蒟蒻切成2公分的丁。生辣椒切…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516
雞精料理補營養　吃出平衡好體質

…** 白蘭氏雞精4罐、水600 ml、魚露30 ml、乾燥辣椒片2ml、大蒜壓碎4瓣、薑片4片、洋蔥絲100 g、越南河粉100g、雪花牛肉片200g 、豆芽菜100g 、九層塔…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429
防胃食道逆流上身！必知11飲食法

…取：** 嚴重胃食道逆流患者，可能會有黏膜組織發炎，應避免辣椒、咖哩、胡椒等辛辣的食物及調味料，有些酸味較重的水果，如檸檬、柳橙汁等，尤其要避免酒精性飲料及碳酸汽水飲料等。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/26499
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

…餓。 **選擇3／**不吃辣嗎？！醫師建議你可試著吃點辣椒醬或辣椒粉。一項研究指出，這些火辣辣的調味料所含的辣椒素，可以抑制食欲。 **選擇4／**吃Bagel貝果時…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（上）

…線的照射，和皮膚角質溶解後產生的氣味，很多人因為吃了重口味的辣椒、大蒜，身體也會排出這些辛香料經由身體代謝所產生的異味；還有肝腎功能不好的人、服用藥物的人，小便後，身體也會散發出各…
http://www.top1health.cn/Article/197/26484
夏日自製輕食沙拉？謹記7打包要領

…騰的食物要充份放涼後再盛裝** 鷄胸肉、馬鈴薯、鷄蛋以及紅辣椒等，需要水煮或烤過的食材，料理好之後要充份地放涼，待食材完全冷卻後再將蓋子闔上。特別是炎炎夏日之際，若是食材沒有冷卻…
http://www.top1health.cn/Article/318/26233

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