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「轉換」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「轉換」的資料

換季好氣色　Melody推薦燕窩

…顧健康　燕窩是好選項** 面對季節交替，許多民眾擔憂，季節轉換時常遇到日夜溫差加劇，或是前1天還熱到近30度，隔1天氣溫卻驟降近10度，劇烈的溫度變化不僅讓人會感覺不適，連保養品…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942
每天50g黑巧克力　更年期脫髮不再來

…大量分泌濾泡刺激荷爾蒙。造成脂肪組織增加許多用來將男性荷爾蒙轉換為女性荷爾蒙的芳香環（aromatase）酵素。增加芳香環，雖然可以增加女性荷爾蒙的量，但也會促使乳癌發生率。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28922
寶寶學使用餐具　等肚子餓學習較有效

…夠成功吃得到，那麼寶寶也就會覺得自己吃東西非常好玩。等之後要轉換練習到正餐的時候，則可以先給予少量的飯菜，或比較好舀的食物放在寶寶的碗內，比如：豆乾、紅蘿蔔等比較軟，也比較不會飛的…
http://www.top1health.cn/Article/213/28694
貝克漢強化腹肌新招：拳王式仰臥起坐

…進行貝克漢的「拳王式仰臥起坐」時，需要由腹肌出力到半蹲姿態，轉換成股四頭肌出力，再收緊核心肌群並往上站起，而下蹲時則會使用股四頭肌和臀大肌出力。賴沛恩表示，可以強化腹肌肌群、增加大…
http://www.top1health.cn/Article/306/28628
你需要拔蘿蔔嗎？營養師傳授瘦腿秘技

…醣類攝取是最重要的課題，因為過多的醣類由於體內用不到，因此會轉換成脂肪儲存在體內，建議大家可以先試著將下午茶的麵包，或是蔥油餅等試著改成燕麥牛奶、烤地瓜配豆漿等。 **B.豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/28602
不放棄！國寶級說唱家楊秀卿唱出美麗人生

…期「唸歌」特色，在於一人分飾多角，尤其聲音變化維妙維肖，男女轉換全不成問題，雖然楊秀卿謙虛地說現在老了，聲音無法如此多變，但請她小秀一段，依然寶刀未老，透過月琴單音色配奏，聲音中傳…
http://www.top1health.cn/Article/145/28570
平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁

…β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素進入人體後，只會將人體所必需的分量轉換為維他命A，提高免疫力。  ![][83521] **★胡蘿蔔蘋果汁** 因為…
http://www.top1health.cn/Article/145/28572
秋天過敏性結膜炎激增　發病先冰敷

… 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，時序入秋，當季節轉換就是過敏性結膜炎的高峰期，而有過敏體質的民眾，容易受到外界環境影響，如眼睛接觸到塵蟎、黴菌、灰塵、花粉、細菌，就會出…
http://www.top1health.cn/Article/67/28558
秋天潤肺！咳不停泡金桔茶止咳化痰

…達到養生的目的，時序漸入涼秋，空氣逐漸轉為乾燥，應該依照四季轉換及生理機能變化進補，進行適當的養生，才能有助改善體質。 **秋天養肺　多吃白色食物** 秋季，在中醫來說，「燥氣…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504
經常疲憊不堪？快戒掉7NG壞習慣

…質的效率。 **建議：**為了計算正常的飲水量，可以將體重轉換為磅（1千克約2.2磅），然後除以2，再乘以28.35，就是每日需要的飲水毫升數。 **2.鐵元素攝入不足**…
http://www.top1health.cn/Article/248/28452
喝完咖啡想便便？綠原酸促胃酸分泌

…示了這些化學物質究竟是如何影響腸道，換句話說，一杯咖啡是如何轉換成一坨便便。研究表示，對大腸來說，喝一杯咖啡好比吃了一頓大餐，能在短短4分鐘內就影響大腸。這是因為咖啡中含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/28379
就愛這一味！4類人易被蚊子「叮」上

…誠教授指出，新陳代謝速率較差者由於體內反應機制較慢，無法有效轉換人體所吸收的養分，長久下來就容易導致酸性物質大量累積，造成酸性體質，自然容易吸引蚊子的到來。 **第4類／剛運…
http://www.top1health.cn/Article/248/28384
開學症候群真焦慮！收心少吃含糖飲品

…掉吸手指習慣的小孩突然又開始有此習慣，這些可能是因開學後情境轉換，造成孩子適應壓力的退化行為。 **調整作息　遠離開學症候群** 一般而言，孩童通常要花1到2週的時間適應開…
http://www.top1health.cn/Article/304/28351
超級奶爸難當？心理師給3大建議

…年「男主外，女主內」的觀念，近年來有些家庭出現了性別角色上的轉換，爸爸一起照顧寶寶的情形愈來愈普遍。其實不一定非得是主要照顧者才算是奶爸，只要爸爸加入照顧寶寶的行列，幫忙寶寶洗澡或…
http://www.top1health.cn/Article/87/28262
愛吃重鹹？無調味蔬菜找回味覺敏銳度

…千萬不要加鹽巴調味。蔬菜本來就具有的味道和口感適合當成用餐時轉換味道的小菜，持續以這種方式食用，味覺就會變得敏感，日後連清淡的味道都會覺得很美味。只要在餐桌上加上葉菜類、芋…
http://www.top1health.cn/Article/287/28153