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新手爸妈真难为！到底该听长辈建议，还是专家建议？如果宝宝一直学不会用餐具，可让宝宝用手抓着吃吗？怎样训练宝宝专注的用餐？孩子太小还听不懂，所以不用跟孩子讲太多？本篇邀请专业儿童复健科职能治疗师，为新手爸妈逐一解答。

Q：宝宝一直学不会使用餐具，常用手抓食物吃，需要给孩子特训吗？

专家解答：

通常约一岁半起，宝宝就会想要学大人吃饭。一般说来，可先从宝宝的点心时间开始练习，比如说吃面糊、米麦精或浓稠的优格开始。这类食物比较不怕打翻掉落出来，或者让宝宝试着使用安全叉子，自己叉水果来吃，然后父母要尽量选择能够让宝宝较容易抓握的汤匙，以及不要太深的碗，让宝宝可以很容易练习成功，尽情享受自己吃东西的满足感。

只要宝宝能够吃得到，宝宝就会想使用餐具吃东西。因此在宝宝练习的过程中，家长要给予一些协助，好让宝宝很容易达成。换句话说，一开始妳让他能够成功吃得到，那么宝宝也就会觉得自己吃东西非常好玩。等之后要转换练习到正餐的时候，则可以先给予少量的饭菜，或比较好舀的食物放在宝宝的碗内，比如：豆干、红萝卜等比较软，也比较不会飞的食材，尤其一些太干的东西，比较没有重量，不但食物舀起来不易，往往也会一下就飞掉了。

通常建议可以一边大人喂，一边宝宝自己也有一个碗喂自己爱吃的食材；或是可挑宝宝比较饿的时候，让他练习抓握餐具自己吃。因为通常宝宝较饿的时候，也会比较有胃口乖乖吃，那么这时妈咪就可以让孩子自己练习吃吃看，这时候也会比较有吃饭的动力。然后等宝宝不太饿的时候，再由大人将剩下的喂完即可。