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你的小宝贝现在已经长大成一个幼童了，对我来说，发现我的宝宝变成一个小男孩是一件奇妙的事。1岁是幼儿的成长发展中重要的一站，你的宝宝现在会自己活动，甚至会说话、走路，而他当然也准备好迎接更多的食物，并渴望与家人一同用餐。

所以为宝宝准备食物就变得容易得多，无须为了准备不同的食物给家人而穷忙，所以在这个章节中，我提供的食谱都是可以供全家人一起享用的。在要给其他家人的料中，可以再加入一些调味，不过要注意，给幼童的食物还是以口味温和的品项为主。

可能会发生的挑食现象：

这时期也是宝宝可能变得挑食的时期：我儿子某一天突然开始挑食，在他将满12个月时，他突然决定不再吃西红柿酱，即使他曾经好几个月都吃含有西红柿酱的意大利面；然后他又决定不再吃煮熟的红萝卜而只吃生的，之后他又突然决定再也不碰红萝卜。这时期着实对我及宝宝而言都是一大挑战，我必须在一餐中准备很多道菜供宝宝选择，他才愿意选择他喜欢的菜享用。当时我曾被劝告这并不是

一个喂养宝宝的好方法，专家告诉爸妈，准备好的食物，即使是宝宝不喜欢的，也无论如何都要让宝宝吃下肚；如果他不吃，就让他挨饿，但我实在无法狠下心做这样的事，所以我随时准备多样他可以接受的食物以防万一。