…過去幾年當中,國內最受矚目的食安案件包括:餿水油、茶飲店農藥超標、塑化劑、順丁烯二酸、銅葉綠素、混米、毒澱粉、摻香精的假天然麵包、化學禁品染色的橄欖油等,更可惜的是,台灣多達二十家…
http://www.top1health.cn/Article/320/27784…食的安心又健康」的話題不斷延燒,大眾為了避免誤觸綠色蔬菜含有超標農藥、重金屬等地雷,於是紛紛開始轉向挑選有品質保証來自「植物工廠」所種植的蔬菜,尤其是有多種高貴且營養價值豐富的「美…
http://www.top1health.cn/Article/320/27789…白質及鈣、磷、鐵等多種維生素和微量元素;但多吃可能造成膽固醇超標、肥胖、肝腎負擔等。「無肉不歡」的族群,以人體腸道及牙齒的比例而言,大量吃肉不僅增加身體負擔,同時有致癌的風險。凡事…
http://www.top1health.cn/Article/80/26489…加奶茶,點心選擇雞排、蛋糕或夾心酥,長期容易造成反式脂肪攝取超標。 **【常見含反式脂肪的食品】** **1.西餅蛋糕:**蛋糕(瑞士捲、重奶油蛋糕、起士蛋糕)、餅乾(小西…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299三五好友聚會常吃火鍋,小心吃出一身病!濃稠鮮美的湯頭、美味的餃類丸子一口接一口,在滿足味蕾享受,幸福感上升的同時,當心身體裡的「鈉」也跟著飆升。營養師指出,造成高血壓的主要一大原因…
http://www.top1health.cn/Article/248/26148…血壓、BMI,以及日常營養攝取等3大部分進行評估,了解是否有超標的疑慮,以正視自身的健康問題,及早預防。
http://www.top1health.cn/Article/248/26028…傳統的糖尿病自我監測,需要扎手指頭的血檢測血糖。但大部份血糖超標及血糖過低的數值都沒有被監測到,現在有連續血糖監測的技術,可以每5分鐘記錄1次病人的血糖連續達72小時以上,因此能更…
http://www.top1health.cn/Article/33/26042…,往往吃下大量肉類及重口味食物,導致動物性蛋白質、鈉離子攝取超標,增加尿鈣的排出。 如果平時又嗜喝富含植物酸的黑咖啡及高磷酸比的碳酸飲料,導致鈣質吸收率不佳,就算食用上述食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/25995…下一個便當;再加上為增添粽子風味,額外淋上大量沾醬,不但熱量超標、鈉含量更是驚人。因此,建議民眾勿因貪圖美味,一次攝食2顆以上的粽子,或把粽子作為三餐食用,才不會造成身體負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/26027…鮮水產品共55件,結果發現,饗食天堂京站店冷凍生白蝦二氧化硫超標(標準0.10g/kg以下),而泰市場誠品店的螃蟹則驗出不得檢出二氧化硫成分。專家提醒,二氧化硫攝取過量容易造成腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/132/25966…廠在進行生乳收購時,一定會有藥物殘留的檢驗程序,若發現殘留值超標,除了整批退或銷毀,更會追溯酪農場的責任。此外,台灣優良農產品發展協會CAS更會定期抽驗鮮乳產品,因此酪農不太可能冒…
http://www.top1health.cn/Article/320/25887…濕,因此選購雨鞋防水,但調查發現,市售兒童雨鞋半數塑化劑含量超標,其中83%來自中國大陸,孩童經常穿著恐會影響生殖發育。 ![消基會和經濟部標準檢驗局抽查市售兒童雨鞋,結果有半數…
http://www.top1health.cn/Article/305/25838…助人體排除多餘的膽固醇。另外,大白菜熱量低,吃多了也不怕熱量超標。 <!--more--> ![][78115] **【兩款白菜減肥食譜】:** **什錦白菜*…
http://www.top1health.cn/Article/320/25777日本進口食材不一定能安心吃!彰化縣衛生局5月抽驗市售藻類產品,結果發現3件從日本進口,於生鮮超市裕毛屋和SOGO、台北101等各大百貨販售的羊栖菜,無機砷含量超過藻類食品衞生標準的…
http://www.top1health.cn/Article/248/25793…沒錯,卻忽略了營養的均衡,一味地偏食某些食物,就算總熱量不會超標,但身體所需的各種「營養素」卻已失衡,這樣除了影響身體健康,對減肥的成效也會大打折扣。 選擇食物以「三低一高」…
http://www.top1health.cn/Article/33/25730