補充營養 | 搜尋結果

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「補充營養」搜尋結果

總共找到 753 筆符合關鍵字「補充營養」的資料

你的眼睛老化了嗎？Q&A大檢測

…已經開始疲乏，健康慢慢流失，此時得盡量讓眼睛充分休息，並適時補充營養品、改善用眼習慣。 - **符合9 ∼15項【重度症狀】** 眼睛可能已經退化或出現疾病，建議諮詢專業眼科醫…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070
視力殺手！老年性黃斑部病變恐失明

…，並且避免症狀嚴重導致失明。 ##[★《3C玩很大！》補充營養素保護黃斑部](http://www.top1health.com/Article/244/16680)##
http://www.top1health.cn/Article/67/18000
孩子不畏寒！在家就能做的暖身法

…本上不需要做什麼處理，情況自然會痊癒。 **拉肚子必須補充營養** 腹瀉的基本治療就是，絕食。好好靜養不進食，讓腸子休息很重要。就算是好消化的食物，只要吃了腸子就無法休息…
http://www.top1health.cn/Article/305/17989
熟男遭惡「睪」！睪固酮低下誤憂鬱

…例如吃虎鞭或犀牛角來補充精力，甚至攝取含低劑量的「甲基睪固酮補充營養品」，不僅長期服用反而會造成肝、腎負擔，花錢又傷身，更容易導致症狀日益嚴重。 ##[★《男人早衰3大危機！…
http://www.top1health.cn/Article/5/17976
營養補充品別盲從！兒童高壯有準則

…也因此，在臨床上常發現不少家長會選擇營養品或健康食品幫助孩子補充營養，希望能讓孩子頭好壯壯。特別是市面常見的優酪乳、雞精、鈣片等兒童營養補充品，更是家長的最愛。針對多數家長…
http://www.top1health.cn/Article/87/17943
喝湯水、粥品滋補？要選準時間！

…氣養血的作用，晚上睡覺前一小時左右喝一杯牛奶，對我們來說既能補充營養，更有提高睡眠品質的作用。晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，補充各種微量元素，還有和胃潤腸之功效，能有效預防便秘等疾病…
http://www.top1health.cn/Article/80/17863
寶寶喝對奶　頭好壯壯超健康！

…*Q6.我們家小朋友已經四歲卻只愛喝奶不吃飯，可以用健康食品補充營養？** 小朋友奶製品吃太多時，因為蛋白質攝取量高，除了怕引發小朋友過敏外，爸爸媽媽更要小心小朋友因此性早熟！由…
http://www.top1health.cn/Article/269/17872
用眼多眨眼少　乾眼症老少通吃

…，在醫師評估下，適當補充荷爾蒙，有助於改善乾眼症狀。 6 補充營養素：多吃富含維生素A、C、E的天然蔬果、少吃油炸物，或補充這類營養素，可幫助緩解乾眼症狀。一些研究也顯示，魚油中…
http://www.top1health.cn/Article/244/17809
記得主動吃素！癌友的飲食之道

…係！慢慢吃，不要緊張，我們配合大家時間，待出去時再喝喝牛奶，補充營養。」如此豁達，正是新手癌友可以學習的地方。 **本文摘自(http://www.locuspublishi…
http://www.top1health.cn/Article/328/17743
抽筋要喝黃瓜汁？挑對時機喝飲料

…水化合物：蛋白質=4:1），正好可以幫助運動後迅速恢復體力與補充營養。運動飲料含鉀離子、鈉離子等，幫助調節人體電解質的含糖飲料，不過要注意勿飲用過量，免得反增加身體負擔。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/80/17596
產後甩肉13公斤　張榕容魔鬼運動

…ng Journal）的研究指出，產後純餵母乳的女性，在正常補充營養、熱量的情況下，減重速度仍比混合餵食母乳與配方奶的媽咪們來得快，媽媽們不妨也利用餵母乳來幫助恢復身材。 #…
http://www.top1health.cn/Article/101/17519
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…*這道料理相當適合作為早餐食用，不但仍從一早就清理腸道，還能補充營養、美味又可口，更能有效解決便秘的困擾。 **第6道／醋拌海帶** **材料：**海帶適量、醋適量、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
小孩少吃零食　健康不吃胖5訣竅

…佔每日總熱量的10%～15%即可。解決孩子嘴饞問題，還能兼顧補充營養，一舉兩得。 ##[★《小撇步》10招讓小孩吃得健康](http://www.top1health.com…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449
健康飲食Q&A　王明勇的有機生活

…食品可以提供更均的衡的營養和保養，為健康打好底子，或是生病後補充營養與能量的優先選擇，但絕對無法取代正統的醫療。 **Q：是不是不能吃速食？** A：美國曾經做過一個實驗…
http://www.top1health.cn/Article/320/17385
這樣吃最瘦！7準則成功減脂一半

…個小時內攝入一些快速吸收的營養物質，比如香蕉＋雞蛋蛋白，作為補充營養的來源。訓練後食用也是沒問題。而晚餐安排在訓練後的一小時左右的時間即可，訓練後的一餐應當是營養物質較為豐富的一餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/17342

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