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「衰老」搜尋結果

總共找到 997 筆符合關鍵字「衰老」的資料

亂塗精油皮膚過敏！科技茉莉精油王中王

…成飲食不均衡，以及環境污染下，老化速度加快。你相信嗎？全球抗衰老產業市場已經接近1兆美元；其中具有紓緩身心、呵護肌膚效果的精油，更是一枝獨秀，預估2018年市場可以達到1140億美…
http://www.top1health.cn/Article/248/28204
抗氧化超強！7紫色蔬果給你凍齡肌

…處：** －防癌－保護眼睛－預防心血管疾病－抗衰老－增強免疫力 **抗氧化食物1／紫葡萄** 紫葡萄的花青素含量僅次於藍莓，且所含的類黃酮是一種強力抗…
http://www.top1health.cn/Article/324/28152
黑色力量！吃黑豆降血壓　補黑芝麻護肝臟

…的黑色力量。 **黑芝麻助降膽固醇　保護肝臟抗衰老** 同屬黑色食物的黑芝麻，和黑豆一樣含有「植物固醇」。鄭師嘉營養師表示，植物固醇會干擾腸道中膽固醇的吸收，能夠有…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043
肩頸痠痛、腰痛？都是因為「脊椎老化」！

…國民病了，那麼，為什麼實際年齡相同的人當中，有些人看起來顯得衰老，有些人看起來依然年輕，有些人毛病很多，有些人都沒有不舒服呢？ ![][82154] **脊椎老化和年齡…
http://www.top1health.cn/Article/164/28143
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快

… 過度的運動，不足的睡眠，讓你比不愛運動卻注重養生的人更容易衰老。要避免下面這些NG行為： 1、運動過量，每週多於12小時，會導致身體堆積過量的自由基，自由基是促使人衰老的物質。…
http://www.top1health.cn/Article/306/27871
鷹嘴豆是長壽豆！4好處助控血糖

…女性健康的影響很大，具有活性植物性類雌激素，能夠延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性、養顏、豐乳、減少骨質流失，幫助骨骼生長、降血脂、減輕女性更年期症狀等。鷹嘴豆異黃酮也有防止癌細胞增…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883
女生練肌肉6好處　延遲衰老助減肥

…圍內減少意外的發生，比方說手腕骨折等。」 **4.延遲衰老** 隨著年齡增長，人的各個器官都會「變老」、「退化」，肌肉也不例外，趁著還沒變老，建議大家多練肌肉，透過訓練提高…
http://www.top1health.cn/Article/324/27845
夏天當白皙美人　芝麻酚美白抗氧化

…平；入肝、腎、肺、脾經。芝麻有補血明目、益肝養發、強身體，抗衰老的功效。宋代大詩人蘇東坡也認為，吃芝麻有助於延年益壽。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或…
http://www.top1health.cn/Article/320/27719
巧吃肉末空心菜　清熱解毒通便

…功能和皮膚組織細胞的儲水功能的成分，使細胞得到滋潤，延緩皮膚衰老。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/27716
吃對食物不生病！體質好癌症不上身

…外，中央研究院副院長陳建仁、臺北醫學大學副校長邱弘毅、中醫抗衰老醫學會榮譽理事長王剴鏘、臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿、臺灣全民健康促進協會理事長陳俊旭、臺北市立聯合醫院和平…
http://www.top1health.cn/Article/261/27708
玉米助養顏抗衰老　3料理吃出健康

**【核心提示】：**玉米可說是五穀雜糧中最好的抗癌食品，含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸鹼酸等成分，且有助刺激腸胃蠕動。女性食用玉米有助美容，能讓皮膚更細膩，同時也可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26665
夏季葷涼菜　紅油豬耳拌黃瓜止渴

…代營養學的角度來看，黃瓜中含有豐富的維生素E，有延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪，因此黃瓜也是減肥食物之一。此外，黃瓜還含有維生素B1，對改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614
百歲老人的智慧　3叮嚀活出快樂

…是頭痛、眼花、耳鳴、心悸、頭髮白、皮膚皺、雙腿無力，這些都是衰老的徵兆。 ![][80465] 煩惱或懊悔常會伴隨著苦悶、悲哀、低沉等心理作用，這些都是影響健康的關鍵，…
http://www.top1health.cn/Article/292/26601
全球健康飲食指南　繞著地球吃健康

…氧化劑可以保護身體免受自由基侵害，並能促進細胞再生、延緩身體衰老。 **7.印度：香料** 印度人的食物中必不可少的是香料，其中薑黃具有顯著的抗炎作用，能緩解胃部不適，有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525
吃胡蘿蔔有3禁忌　與酒同食恐傷肝

…，能轉化成維生素A，而維生素A是保護視力、保持皮膚潤澤、預防衰老的關鍵營養。但是胡蘿蔔素怕醋酸，因為醋酸會使胡蘿蔔素分解，而且在加熱中放醋，會加快胡蘿蔔素分解。 **資料來源…
http://www.top1health.cn/Article/320/26473