血糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

讓你瘦得超有型！這樣吃出「燒油」好體質

…體質」不健康造成的，唯有藉由根治飲食法才能開始改善，關鍵就在血糖穩定、平衡燒油！營養學專家賴宇凡在其新書《吃出天生燒油好體質》中表示，首先了解自己屬於哪一型「燒油體質」： …
http://www.top1health.cn/Article/101/37901
精力湯給人活力滿滿？小心補錯血糖飆高又傷身

…她眉頭緊皺，用手推了推額頭。「可是，我爸沒喝沒事，一喝反而飆血糖！」「我媽說她上網抓的，什麼蘋果、鳳梨、還有紅薏仁跟燕麥。」小婕扳著手指數數，「對了！還有黑芝麻，…
http://www.top1health.cn/Article/240/37975
吃飽昏昏欲睡？吃出生酮體質燃脂又抗老

…抖、身體無力、專注力下降，甚至變得暴躁易怒等情況嗎？其實這是血糖不穩，尤其長期依賴葡萄糖作為能量來源，一旦在體內「熄火」，就容易帶來以上的反應。 **吃飽飯昏昏欲睡　機能…
http://www.top1health.cn/Article/315/37874
糖尿病治療露曙光！科學家發現關鍵荷爾蒙

…ine)的最新研究發表，科學家們新發現了一個可以協助調控體內血糖(blood glucose)的重要荷爾蒙，並將之命名為Asprosin。 ![][100082] 作者表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/37929
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康

…朝《本草綱目》記載著秋葵的食療效用，例如：秋葵能夠顧胃、穩定血糖等，因此成為養生的好食材。由於秋葵含豐富營養成分與水溶性膳食纖維，本身帶著自然黏液，含有豐富營養，可附著在胃黏膜上，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729
瘦身從早餐開始～吃牛奶起司減重控血糖

…餐多攝取起司、優格、牛奶的蛋白質，不但可以成功減重，還能穩定血糖！ ![　][99388] 「蛋白質可增加飽足感」，已經是公認的事實，不過，並不是每一種蛋白質食物的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/37557
護腎有妙招！日常保健謹記5原則護健康

…病的病人不建議喝太多酒。 **第5招／控制血糖，預防糖尿病** 台灣是洗腎王國，很多人腎臟功能不好的主要原因是糖尿病引起的。不管是第一型或第二型糖尿病患者都有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/37661
半斷糖減重不忌口～飯、麵、吐司都可以吃

…公斤》中表示，減重不忌口，飯、麵、吐司都可以吃，還可減脂、降血糖、預防糖尿病。在了解如何進行「半斷糖飲食」之前，需要先認識糖分的來源與血糖的關係。糖分主要存在於碳水化合物中…
http://www.top1health.cn/Article/101/37585
吃花枝控血糖！DIY美味芥藍炒三鮮

…富含的牛磺酸、維生素B6、鎂、鋅、甲殼質殼聚醣等營養素，對於血糖控制也有不錯效果！ **巧花枝控血糖？甲殼質殼聚醣＋礦物質是關鍵** 為什麼適度食用花枝有助於血糖穩定呢…
http://www.top1health.cn/Article/80/37380
燕麥、苦瓜、秋葵水能降血糖？營養師說...

…整整高了標準的一倍半。他愈想心愈沉，沉的不只是面對自己失控的血糖，更多必須面對是窮極努力後，徒勞的挫敗感。他難過的跟我說：「我上網查了一堆資訊，說吃燕麥可以降血糖，為什麼我的血糖還…
http://www.top1health.cn/Article/248/37457
糖≠醣　1碗飯=15顆方糖算法大NG

…後，白米含的是澱粉（數千個單糖分子所構成的多糖），所以它引起血糖上升的速度沒有方糖快。而在實際食用時，米飯一般會和其他肉類、脂肪或蔬菜一起吃的，並因混合食物的搭配而大幅降低血糖上升…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431
燕麥消脂降膽固醇好威　3大Q&A別吃錯！

…更是重要。就以燕麥奶粉、燕麥奶來說，在胃中停留的時間短，會使血糖快速上升，反而容易造成脂肪囤積。 **Q3／燕麥好營養，什麼人都能吃？** 燕麥含有的粗纖維含量多，不好消化…
http://www.top1health.cn/Article/302/37139
顛覆想像！糖尿病應該血糖高，為何會血糖偏低？

顛覆你的想像！「糖尿病應該血糖高，怎麼會有血糖偏低的問題？」第二型糖尿病患者的特徵一般就是血糖值異常偏高，但是，矛盾的地方卻是許多患者經常必需面對且處理「血糖偏低」的問題，為什麼會…
http://www.top1health.cn/Article/33/37186
預防糖尿病先養好胰臟　營養師教關鍵5招

…」，要從預防「三高」做起，也就是「高血壓」、「高血脂」、「高血糖」。「血壓」和「血脂肪」的營養調理方案之前已個別談過，接下來Donna要繼續告訴大家如何穩定好您的「血糖」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36838
《認識失智症》三高控制篇

![][97575] **【控制血壓、血脂、血糖數據】** 「三高」是失智症的危險因子，要提醒阿公阿嬤控制「血壓」、「血糖」與「血脂」，如果常常有不明原因的頭暈、頭痛、耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/140/37024