蛋糕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蛋糕」搜尋結果

總共找到 863 筆符合關鍵字「蛋糕」的資料

減肥不吃米飯？5副作用提前衰老

…出訊號。就算不想吃碳水化合物，很多人也容易不小心吃下甜食，對蛋糕、酒精等伸手。為了提高血糖值，像是攝取砂糖的話，主要成分的蔗糖不算是營養素，所以加速血液吸收，血糖度爆增。來…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175
糖尿病別吃甜？糖媽咪聚餐3秘訣

…只要從小地方著手，瞭解食物特性和少量攝取，聚會也能安心吃甜點蛋糕和飲酒，細細品味控血糖生活中的小確幸。 ![糖尿病媽媽只要從小地方著手，瞭解食物特性和少量攝取，聚會也能安心吃甜點…
http://www.top1health.cn/Article/248/25141
早上吃甜食減肥　解饞消脂不反彈

…[75865] **早餐甜點推薦** **1.巧克力蛋糕減肥** 每餐餐前，體內的饑餓素濃度都會上升，而早餐最能有效抑制生長素，讓身體比較不容易感到饑餓，通過抑制生長素來…
http://www.top1health.cn/Article/320/25016
預防糖尿病用吃的！咖啡胡桃都上榜

…vones)，可以降低血糖。相反的，白麵包、白米飯、蛋糕、甜點等加工食品，則會大幅提升4成罹患糖尿病的機率。另外，營養師麥卡德爾提醒，民眾也要注意馬鈴薯的攝取量，因為澱粉類…
http://www.top1health.cn/Article/33/24976
口臭如吃餿水！元凶竟是婦科感染

…多念珠菌和一些肝壓力線，進一步追蹤確認，找出愛吃甜食、麵包、蛋糕的飲食習慣，加上本身有婦科感染的困擾，是導致口臭的主要原因。 **扁桃腺結構出了錯！口臭女不敢談戀愛** …
http://www.top1health.cn/Article/248/24849
吃對食物自然瘦！健康享瘦4撇步

…好。 **2.不添加過多精製糖或油脂。**例如含糖飲料、蛋糕、麵包、鹹酥雞。 **3.正確的進食順序。**餐前可喝清淡的湯或是開水，接著以蔬菜(量多)→蛋白質→澱粉的順序進…
http://www.top1health.cn/Article/101/24822
每餐先吃蛋白質　楊冪孕期不發胖！

…對於控制體重也不可輕忽。吳映蓉博士建議，孕媽咪最好少吃麵包、蛋糕、餅乾等糖份高的精緻食物，選擇天然的五穀根莖類當作主食，避免額外的麵包和甜點，自然可以減少不必要的糖份攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/24772
吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理

…飲食中的馬鈴薯做研究，調查結果發現美國人的肥胖頭號敵人，不是蛋糕，汽水或雙層醃肉芝士漢堡飽，而是最簡單的馬鈴薯。在這項針對現代美國人的飲食研究中，科學家發現天額外多吃一份薯…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660
三餐無油或太油　膽結石都上身

…量三○％以下。早餐若吃麵包，宜避免含油高的酥皮、可頌、菠蘿、蛋糕、餅乾、堅果、巧克力。每日烹調外加的油脂總量，須控制在兩湯匙內。若外食則建議不要每道菜都是煎、炒、炸的料理，可挑清燙…
http://www.top1health.cn/Article/302/24664
昆凌懷孕了！孕期如何keep身材

…非單一食物**(例如：選擇有蔬菜、肉類的三明治，而不吃麵包、蛋糕等單一食物。) **Type 3 其它派** 徵兆：食慾異常的旺盛，隨時都想吃東西，不論正餐吃了多少，看見各式食…
http://www.top1health.cn/Article/87/24653
世衛控糖指南　5點幫孩子避開甜食

… **3.少吃烘焙食品** 市售的產品不用說，無論是蛋糕、餅乾還是其它甜點，含糖量都是很高的（15%-20%），即便是自己動手焙烤，通常配方中的糖也足夠多，因此，家長應該嚴…
http://www.top1health.cn/Article/231/23823
孩子嗜甜長不高？改吃水果黑巧克力

…%以上的黑巧克力，比較健康。侯玟伊提醒，如果想讓孩子偶爾吃些蛋糕、餅乾，建議爸媽自己動手做，就可以確保食材單純，避免市售甜食含有過多添加物的問題。想要孩子長得高，飲食均衡絕…
http://www.top1health.cn/Article/22/24544
這樣吃早餐最健康！5營養素不可少

…完全正確，需要留意的是坊間販售麥片的含糖量並不低，有的甚至比蛋糕和餅乾高。簡單的說市場上的早餐麥片，基本上是花錢買三樣東西：空氣、糖和麵粉。不信的話，仔細看看其使用原料成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23694
爆米花也上榜！12抗氧化食物公開

…出各式各樣的美食，像是悶過的無花果泥可以拿來取代馬芬，餅乾，蛋糕裡的油脂，甚至拿來當沙拉或零嘴的沾醬都超搭的。 **食物5／百分百純穀物---爆米花** 不要以為看電影時吃…
http://www.top1health.cn/Article/292/23512
「食」在安心！揭密6大食品添加物

…加物的種類** **種類1／著色劑：**糖果、餅乾、壽桃、蛋糕裝飾。 **作用：**改變原有食材的顏色，使外觀更漂亮。 **種類2／保色劑：**火腿、香腸、培根。 **作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478