… 周宗翰醫師提醒,腳部下肢等部位有開放性傷口、異味性皮膚炎、腦血管疾病患者,以及懷孕中婦女,不建議進行泡腳的足浴動作。以免過度刺激,不但補腎不成,反使症狀過度惡化,甚至影響胎氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25148…間大量補充鈣劑,而延誤了下肢動脈硬化閉塞症的診治,尤其是有心腦血管病、高血壓、高血脂、糖尿病家族史者,當出現下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症狀時,應該想到是否有動脈粥樣硬化,如下肢動…
http://www.top1health.cn/Article/158/25104…死亡。 雖然人類(哺乳類動物)與昆蟲不同,大腦中多了「腦血管障壁」,俗稱血腦屏障的保護,有助過濾有害物質從血液進入腦中,能降低芬普尼對大腦神經的危害。但若攝取劑量過多,在血腦…
http://www.top1health.cn/Article/240/24936…血管的危害。因為脂肪會過度累積在肝臟裡,也常常表示心臟血管、腦血管、頸動脈有可能有粥狀動脈硬化,導致動脈狹窄的可能性。 一旦有脂肪肝,即代表脂肪代謝異常,常見的原因有肥胖、血…
http://www.top1health.cn/Article/30/24782…,用量過大影響到人體對食物的吸收,長年吃脂肪過高的菜肴,對心腦血管極其不利,還易誘發膽囊炎、胰腺炎等疾病。而且,油炸過度易生丙烯醯胺等可能致癌物。 **鹽:食用過量會引發多種…
http://www.top1health.cn/Article/320/24708…油煎或油炸,煮、蒸、燉均可。如果是糖尿病合併高血脂,冠心病或腦血管病、腎臟病的患者,則要視血膽固醇的高低來判斷每天吃1個雞蛋?還是每兩天吃1個好?這部分人群最好在醫生或營養師的指導…
http://www.top1health.cn/Article/33/24622…家對於黑榜上不利健康的危險時刻應該謹慎重視,例如每天早上是心腦血管病發作的「魔鬼時間」;至於紅榜則是指對健康有利的時間,例如最適合起床的時間為7點21分以後,紅榜時間要好好把握,為…
http://www.top1health.cn/Article/248/23830老是感覺手腳冰冷?小心全身動脈拉警報!除了年齡增長之外,飲食和生活習慣的改變也會導致動脈硬化、阻塞,特別容易造成末稍血液循環便差、四肢冰冷疼痛的症狀,若不積極處理,也會連帶影響心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/24552… **1. 花生油** 營養專家在花生油中發現了3種保護心腦血管的成分:白藜蘆醇、單元不飽和脂肪酸和β-穀固醇。這幾種物質對激素依賴性腫瘤有明顯的預防作用,也是降低血小板聚集、防…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768…柴胡、白芍、甘草、天麻、勾藤等藥物,舒肝理氣,幫助放鬆,調節腦血管血流和止暈,症狀才獲得改善。 **改善緊張型眩暈 肩頸按摩幫大腦補氧打氣** 黃慧娟中醫師表示,現代人…
http://www.top1health.cn/Article/258/23728…肉精瘦鮮美,肉質緊實程度取決於鱈魚的新鮮程度和大小。鱈魚對心腦血管系統有很好的保護作用,其中清蒸鱈魚清淡爽口,簡便易做,還有活血止痛的功效。 鱈魚肝可用於提取魚肝油,富含維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/23659… 食用綠豆竹筍飯能調降血壓、改善中暑,對於患有高血壓、心腦血管疾病的人特別有益處。 **8.養生五穀飯-排毒尖兵** 現代人常吃的養生五穀飯,可以使用的穀類其實不限於5…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625…4137] 其實,引起頭暈的原因很多,除了常見的中風等腦血管病外,高血壓、貧血、頸椎病、內耳疾病等也會引起頭暈。而且由於病灶不同,就診的科別也不一,患者可以先結合其他症狀,辨…
http://www.top1health.cn/Article/31/23580…。燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,有降糖、減肥的功效,是心腦血管病患者及糖尿病患者的福音。燕麥還可以改善血液循環防止貧血,緩解生活工作帶來的壓力。 **玉米** 玉米的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/23581…維生素、鐵、多種胺基酸等營養成分,具有抗氧化、降血脂、預防心腦血管疾病等作用;豐富膳食纖維則有助腸胃蠕動,促進體內毒素的排出。 紅肉如牛肉、羊肉等富含天然鐵質、蛋白質、優質維…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578