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…診斷後使用藥物,搭配適度的復健運動,有助於延緩老化,甚至改善肢體僵硬無法行走的症狀,漸漸找回行動力。物理治療師建議,在眾多運動種類中,較適合帕金森氏症病友做的運動,主要是跑步機訓練…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173…說話語無倫次,多次到身心科求診無效,直至出現頭痛、嘔吐、左側肢體無力等症狀,才至醫院求診,經核磁共振檢查,發現原來是6公分大的顱底腫瘤作怪。 ![醫師黃國烽(如圖)指出,患者到院…
http://www.top1health.cn/Article/38/20169…,膝蓋與地平行,若感到吃力,要放鬆身上力氣,用意念學習呼吸與肢體平衡。
http://www.top1health.cn/Article/306/20136…壯得像金剛芭比啦! **效果3/**有效輔助動作到位、肢體平衡,雕塑全身S曲線,愛美不受傷! 蘋果操的動作結合了「輕瑜伽」和「皮拉提斯」,是從意念、呼吸、動作都要整體協調順…
http://www.top1health.cn/Article/335/20106…被絆倒,心生恐懼而放棄20多年,近來重拾勇氣練習,剛開始依然肢體不協調,老是跳不好,但趁工作空檔不斷練習後,先跨過連續跳30下不間斷的目標,隨後慢慢增加,目前已可進步到200下不間…
http://www.top1health.cn/Article/236/20050…子等,就是肌力重訓很好的道具。像隨手拿一顆蘋果就能做操,協助肢體施力、穩定、到位、負重等動作到到位又持久,隨手5分鐘確實提高「基礎代謝力」和「肌力」,實用度比那些花大錢、不方便攜帶…
http://www.top1health.cn/Article/335/20010…吐等症狀。 4.意識專注在運氣、蘋果的抬舉、伸展、穩定,及肢體的正確,就能練到肌耐力。 **本文出自蘋果屋出版社《史上最強有氧伸展!零脂肪蘋果操》**
http://www.top1health.cn/Article/335/20009…消化不良的痛苦,美國知名瑜珈教練示範一系列可以幫助紓壓、伸展肢體,又能緩解消化不良的瑜珈動作。 ![消化不良是許多現代人的通病,美國瑜珈教練整理出一系列可以紓壓並緩解消化不良的瑜…
http://www.top1health.cn/Article/30/19963… **3.放鬆身心** 打球、游泳、慢跑等肢體運動,或是眼球舒緩運動,都有助於放鬆,幫助身體回到正常的健康狀態。 **4.使用適可而止** 在科技的進步下…
http://www.top1health.cn/Article/245/19679…緊急經FORMOSA SOS安排國際醫療包機回台就醫,才免於肢體癱瘓的命運。(攝影/駱慧雯)][62472] **台灣醫療救援品牌:FORMOSA SOS** 類似的國…
http://www.top1health.cn/Article/241/19749…的孩子,還是有他們的溝通方式,也就是非口語的溝通,也許是透過肢體或表情來表達,都能讓他人了解他的意圖。也有一些孩子,會說話,但是在與人溝通上無法適切地起始話題或回應,甚至很難維持在…
http://www.top1health.cn/Article/201/19687…中前十字韌帶斷裂占大部分,後十字韌帶斷裂較少見,主要發生在有肢體衝撞性的運動,例如美式足球或足球。但在台灣,由於年輕人騎機車造成的車禍頻繁,脛骨直接受到衝擊,因此後十字韌帶受傷的情…
http://www.top1health.cn/Article/164/19671…的疾病、身心功能的退化,令兒女最感困擾的是如何預防臥床老人的肢體攣縮。][62124] 王天明博士以多年的實際照護經驗,整理老後照護上的問題,從日常生活起居照護、慢性病照護、…
http://www.top1health.cn/Article/110/19654…個月平均加班近80小時,沒想到日前突然在下班時中風發作,右側肢體偏癱、無法工作,一家老小因頓失經濟支柱,心情徬徨不安。 **青壯年爸爸做健檢 三高疾病分居前3名** 光…
http://www.top1health.cn/Article/240/19629穿高跟鞋要怎樣才能走得優雅?雖然穿著高跟鞋在肢體上確實是要墊著腳尖,但,千萬別真的墊著腳尖走路,會給人像是踩高蹺一樣的滑稽感覺!換句話說,重心不要放在腳尖上。 ![][617…
http://www.top1health.cn/Article/277/19552