…它確實存在,而且名為「苯乙胺」,或簡稱為「PEA」。男女進行肢體接觸的時候,就會開始分泌被戲稱為「愛情製造者」的天然化學物質PEA,促使人體製造副腎上腺素及多巴胺,接著刺激大腦的「…
http://www.top1health.cn/Article/339/20359…多好發於下肢血管,初期都無任何明顯徵兆,等到症狀演變成腳麻、肢體冰冷等現象,通常都屬於較嚴重的症狀,若未緊急治療,病灶擴大就有截肢的可能風險,千萬不可小覷。 ![周邊血管阻塞疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/20224…可以重塑及提升。治療師特地教導大家一套簡單易學的「健腦操」,肢體活動時,不僅可讓頭腦清晰,對身體筋骨伸展靈活度更有加分效果。(影音/攝影記者江旻駿) ![物理治療師簡文仁(如圖)…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113…一旦血栓剝落跟著血液流到腦部及其他部位,就可能引發腦中風或是肢體動脈栓塞。 研究更顯示,因心房顫動引起的中風,其嚴重性也比沒有心房顫動者還要高,不得輕忽。心房顫動易被忽略,若…
http://www.top1health.cn/Article/28/20249…寶寶生理需求、安穩的成長環境** 剛出生的寶寶,爸爸媽媽的肢體接觸、擁抱,整個環境的穩定,以及爸媽跟寶寶說話的語氣、語調、音量,都會影響寶寶對於所處環境的感覺,如果此時能盡量減少…
http://www.top1health.cn/Article/231/20202…診斷後使用藥物,搭配適度的復健運動,有助於延緩老化,甚至改善肢體僵硬無法行走的症狀,漸漸找回行動力。物理治療師建議,在眾多運動種類中,較適合帕金森氏症病友做的運動,主要是跑步機訓練…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173…說話語無倫次,多次到身心科求診無效,直至出現頭痛、嘔吐、左側肢體無力等症狀,才至醫院求診,經核磁共振檢查,發現原來是6公分大的顱底腫瘤作怪。 ![醫師黃國烽(如圖)指出,患者到院…
http://www.top1health.cn/Article/38/20169…,膝蓋與地平行,若感到吃力,要放鬆身上力氣,用意念學習呼吸與肢體平衡。
http://www.top1health.cn/Article/306/20136…壯得像金剛芭比啦! **效果3/**有效輔助動作到位、肢體平衡,雕塑全身S曲線,愛美不受傷! 蘋果操的動作結合了「輕瑜伽」和「皮拉提斯」,是從意念、呼吸、動作都要整體協調順…
http://www.top1health.cn/Article/335/20106…被絆倒,心生恐懼而放棄20多年,近來重拾勇氣練習,剛開始依然肢體不協調,老是跳不好,但趁工作空檔不斷練習後,先跨過連續跳30下不間斷的目標,隨後慢慢增加,目前已可進步到200下不間…
http://www.top1health.cn/Article/236/20050…子等,就是肌力重訓很好的道具。像隨手拿一顆蘋果就能做操,協助肢體施力、穩定、到位、負重等動作到到位又持久,隨手5分鐘確實提高「基礎代謝力」和「肌力」,實用度比那些花大錢、不方便攜帶…
http://www.top1health.cn/Article/335/20010…吐等症狀。 4.意識專注在運氣、蘋果的抬舉、伸展、穩定,及肢體的正確,就能練到肌耐力。 **本文出自蘋果屋出版社《史上最強有氧伸展!零脂肪蘋果操》**
http://www.top1health.cn/Article/335/20009…消化不良的痛苦,美國知名瑜珈教練示範一系列可以幫助紓壓、伸展肢體,又能緩解消化不良的瑜珈動作。 ![消化不良是許多現代人的通病,美國瑜珈教練整理出一系列可以紓壓並緩解消化不良的瑜…
http://www.top1health.cn/Article/30/19963… **3.放鬆身心** 打球、游泳、慢跑等肢體運動,或是眼球舒緩運動,都有助於放鬆,幫助身體回到正常的健康狀態。 **4.使用適可而止** 在科技的進步下…
http://www.top1health.cn/Article/245/19679…緊急經FORMOSA SOS安排國際醫療包機回台就醫,才免於肢體癱瘓的命運。(攝影/駱慧雯)][62472] **台灣醫療救援品牌:FORMOSA SOS** 類似的國…
http://www.top1health.cn/Article/241/19749