「睡眠不足」搜寻结果
总共找到 945 笔符合关键字「睡眠不足」的资料-
息息相关！统计4成高血压患者有失眠症状
…所述，高血压患者有四成为失眠所苦。已经有实际的研究资料证明，睡眠不足会导致血压上升。 某项研究是以技术劳动者为调查对象，测量这些劳动者在正常工作时与需加班工作时，各自白天的血压状…
http://www.top1health.cn/Article/76/28734 -
睡饱成绩才会好！9成赞成上课延后1小时
…时间延到早上八点三十分以后，以便让青少年有较充足的睡眠，避免睡眠不足造成的不良影响。如今大约有五分之一的美国中学，已跟进延后上学政策。 在欧美各国，许多国、高中实施延后上学后…
http://www.top1health.cn/Article/212/28688 -
上班族慢性疲劳 4款养生茶饮缓解
…帮助民众舒缓身心，远离疲劳！ ![许多上班族长期精神紧绷、睡眠不足，建议适量饮用养生茶饮，帮助舒缓疲劳。][83866] **白领容易慢性疲劳 睡眠障碍又头痛** 慢性疲…
http://www.top1health.cn/Article/248/28654 -
老人疲倦≠睡不够 恐罹骨髓增生不良症
…隐藏的健康危机！71岁林先生平日感觉容易疲倦、没精神，以为是睡眠不足，或体力差，而未多留意，直到就医抽血检查发现有贫血症状，进一步做骨髓检查，才发现罹患骨髓增生不良症候群，需接受持…
http://www.top1health.cn/Article/240/28545 -
浣肠药大缺货 喝苦瓜茶清热防便祕
…内排便次数少于1至2次，就可称为便祕。便祕原因很多，但晚睡、睡眠不足、压力大，导致燥火旺盛是年轻族群便祕的真正主因。 特别是，燥火旺盛型患者，常见于年轻族群，并好发于秋季。主…
http://www.top1health.cn/Article/320/28508 -
睡得少肥胖跟着来 睡不好绝对有救！
…」！ 有研究显示，『每天睡不到6小时，容易发胖！』睡眠不足对于影响食欲的贺尔蒙有不良的影响。饥饿激素 (Ghrelin) 及瘦体素(Leptin)是两种影响食欲，但作用相…
http://www.top1health.cn/Article/243/28445 -
孩子夜半惊醒是做噩梦？排除诱因可改善
…时间频繁发生的状况下，母亲因经常在临睡前被惊扰而难以入眠，在睡眠不足的情况下，精神倍感疲惫，严重影响日常生活。 
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