生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

豆中之王黑豆　營養豐富推薦2料理

…料：**黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生薑5克，鹽適量。 **做法：** 1、烏雞洗淨備用。 2、黑豆放入鐵鍋中炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，晾乾備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26528
減重＋食補營養　防膝退化關節炎

…合酶和脂氧化酶的合成，具抗氧化和抗發炎。薑醇含量以乾薑最高、生薑次之、嫩薑最低。據研究，薑清除自由基之能力，不論是高溫水煮或是打成薑汁，皆無顯著差異。有文獻指出每天攝取2次255毫…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…**3-4人份。 **材料：**白菜800公克、紅棗3個、生薑3片。 **作法：** 1.白菜洗淨、蜜棗去核、生薑洗淨切片備用。 2.一起與生薑放進鍋煲內，加入清水2500…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
超燃脂！減肥聖品排毒蔬果昔

…★健體蔬果昔** **材料：**柳橙1顆、紅蘿蔔、甜菜根和生薑各1／2個、檸檬1／4顆 **作法：**先將食材清洗乾淨；除了檸檬，將其餘的材料放入調理機中打成泥，最後擠入檸檬汁…
http://www.top1health.cn/Article/294/26350
食材買太多？分8類聰明存保新鮮

…層堆疊起來，密封後再放入冷凍室保存。雞肉可以用大葱和生薑片一起放入滾水中煮一下，冷卻後將雞肉撈起來，把湯汁瀝乾後，用塑膠保鮮膜包起來，再放到冷凍室裡保存即可。 **海…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253
媽咪哺乳期怎麼吃？酒釀湯圓助泌乳

…但是牡蠣屬於寒涼性食物，並不適合產後媽媽食用，建議烹煮時加入生薑片，達到中和屬性的效用。 **素食媽咪怎麼吃？** 產後素食媽咪該怎麼吃才能有助於奶水增加呢？徐立玲醫師說到…
http://www.top1health.cn/Article/303/26104
炎炎夏日易上火　巧喝2湯品清火

…**食材準備：**草菇、去皮的鮮蝦仁、香茅、檸檬葉、青檸檬、生薑片、冬陰功固體的湯塊、小泰椒、橄欖油、椰子粉、食用鹽、魚露。 **做法：** 1.首先將草菇對半切開洗淨備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26059
氣血不足易早衰　按摩5部位緩衰老

…*芹菜炒豬肝** **材料：**豬肝、芹菜、生抽、酒、糖、生薑汁各適量。 **做法：**把豬肝切成3釐米左右厚後開水燙一下，放入由生抽、酒、生粉、糖、生薑汁的混合料中醃一下。芹…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039
男性長壽病　吃出健康攝護腺無煩惱

…氧化劑的食物，例如南瓜子、番茄、葵瓜子、豌豆、全穀類、扁豆、生薑、黑棗、胡蘿蔔、可緩和症狀、避免惡化。  **香蕉雄蕊　得到國際發明獎肯定抑二氫睪固酮…
http://www.top1health.cn/Article/320/26000
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…明耳目、面如花色，適宜於虛弱體質及病後調養，可治肺燥咳嗽，配生薑用更佳。蜂蜜是營養豐富、芳香甜美的鹼性食品，還是理想的天然美容劑，泡水喝可以緩解便祕，將身體垃圾清空，人自然就瘦了。…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
荷葉清熱健脾　2道食譜治暑熱

…荷葉14張、粳米130克。調料：高湯、醬油、料酒、白糖、生薑、蔥花、豬油、高湯及八角、桂皮、丁香、豬油各適量。做法： 1.將雞肉、豬油各分成12塊，同時放入容器內。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/25851
行動玻璃沙拉罐　營養隨身帶著走

…雞絲用的麻醬** 白芝麻醬、醬油、米醋⋯各1大匙蒜泥、生薑泥⋯各少許豆瓣醬⋯ 1／4 小匙砂糖⋯ 1／2 小匙麻油⋯1小匙 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/25899
氣虛感冒？5藥膳粥品助改善

…424] **★豆豉薑蔥粥** 準備20克淡豆豉、15克生薑和3根鮮蔥白，以及1碗（約250毫升）已經煮好的熱粥。將淡豆豉壓爛，生薑切成細絲，蔥白切碎，然後把淡豆豉、薑、蔥白…
http://www.top1health.cn/Article/320/25868
腸胃炎好難受？快按耳朵穴位舒緩

…** **材料：**茯苓20克，白芍、白朮、附片各15克，生薑10 克，紅糖20 克。 **步驟：** 1.將附片先煮30 分鐘去水；白芍、茯苓、白朮、生薑洗淨，切片。 2…
http://www.top1health.cn/Article/30/25739
酸梅多酚助燃脂！2食譜邊吃邊瘦

… **材料（2人份）**** 沙丁魚 4隻、酸梅乾 2顆、生薑 1/2片、醬油 1大匙、味醂 1大匙、水 1杯。 **作法：** 1.去除魚鱗、切掉魚頭後，取出內臟，將魚身清…
http://www.top1health.cn/Article/101/25620